Antrenament pentru o cursă de 5 kilometri
Antrenează-te pentru a deveni un înotător mai bun
Antreneaza-te pentru a deveni membru al unei echipe de fotbal
Formarea muschilor abdominali inferiori
Formarea pentru o sforă și un fund mai strâns
Respirați adânc
Dă ochelarii de scufundări
A deveni pro profesionist
Rachete atac
Joacă tenis
Practicati yoga zilnic
Practicarea Tai Chi
Dansul diapozitivului electric
Dans în clubul de noapte
Învață să dansezi
Catedra Yoga (Catedra Yoga)
Surfing
Dansul pe stradă este anunțat
Sportul ajută la scăderea sanilor masculi
Să facă sport fără a merge la sală
Joacă sport
Îmbunătățiți salturile în majorete
Sări
Ridicați încheieturile mai puternice și mai groase
Întărirea gleznelor
Învață să faci împărți repede
Îndepărtați tensiunea din corp
Suliță
Spider curl
Deci, puteți îmbunătăți timpul de funcționare de 3 km
Învață schi fond
Snowboard
Snowboarding pentru începători
Jucați softball
Abdomene laterale
Stați în picioare
Obțineți șase capsule prin dietă
