DifiTsi.com

A deveni pro profesionist

Visezi să joci tenis la un nivel profesional? Iată câteva sfaturi pentru a ajunge acolo.

metodă

Imagine intitulată Deveniți un jucător profesionist de tenis Pasul 1
1
Exercitarea. Exercitarea este singura modalitate de a te îmbogăți la tenis și trebuie să fii destul de bun să joci la nivel local. Psihologii spun că durează aproximativ 10 ani sau 10.000 de ore pentru a deveni un expert în ceva. . Efectuați un program care vă încurajează să vă exercitați cât de des doriți, pentru a vă îmbunătăți. Mulți jucători semi-profesioniști se antrenează de șase ori, timp de câteva ore pe săptămână.
  • Imagine intitulată Deveniți un jucător profesionist de tenis Pasul 2
    2
    Găsiți un antrenor sau mentor. Chiar dacă exersați mult, puteți învăța atât de mult pe cont propriu. Găsiți pe cineva care să vă ajute cu pregătirea dvs., fie că este vorba de un antrenor plătit sau de un mentor voluntar (deși, în final, veți avea nevoie de un instructor plătit dacă doriți să deveniți profesionist).
    • Pregătește-te pentru provocări. Dacă aveți pe cineva care să vă ajute cu pregătirea, înseamnă că sunteți mai provocat dacă doriți să vă îmbunătățiți. Nu va fi ușor, dar în cele din urmă este mai plină de satisfacții.
    • Profitați la maximum de indicatorul de antrenament. Ascultați sfatul pe care îl primiți în timpul antrenamentului. Dacă vrei cu adevărat ceva să devii parte din tehnica ta, fă-ți mantra pe care o repetă când joci (cu voce tare sau doar în capul tău).


  • Imagine intitulată Deveniți un jucător profesionist de tenis Pasul 3
    3
    Începeți să participați la turnee. Pentru a juca în Statele Unite, trebuie să vă alăturați Asociației Statelor Unite pentru Tenis (USTA). (Dacă nu locuiți în Statele Unite, căutați pe Internet pentru organizația de tenis a țării dvs.). Pentru a participa la turnee sau liga sau tenis de echipă și alte activități, trebuie să câștigați puncte și să câștigați un loc.
    • Începeți să jucați turnee în jurnalul ZAT. Trebuie să câștigi puncte și să crezi sau nu, este primul foarte bun "prim pas" în tenisul profesionist. Puteți chiar să vă bucurați de joc într-o ligă și chiar să mergeți la o competiție națională.
    • Ridică-te. După ZAT, vine ceea ce se numește "ascensiune", care vine după un anumit număr de puncte acumulate din jocurile câștigate. Aceasta înseamnă că, cu cât mai multe turnee jucați, cu atât mai mari vor fi șansele. Deci ieși și joci! După ce urcați, faceți-o din nou după ce jucați în turneele dvs. mari din clasă.
    • Dacă ați obținut ceva numit Super Champ, puteți juca în turnee naționale. Ați câștigat o reputație în tenis ca fiind unul dintre cei mai buni jucători juniori din țară.
    • După obținerea unui clasament foarte bun în Statele Unite, veți fi invitat la turnee junior în întreaga lume, cum ar fi Juior S.U.A. Deschis sau chiar Junior Wimbledon.
  • Imagine intitulată Deveniți un jucător profesionist de tenis Pasul 4
    4
    Decideți când veți deveni pro. Formatorul dvs., precum și personalul USTA vă pot ajuta să alegeți cel mai bun timp pentru a face acest lucru. Se cântărește cu atenție decizia și bucură-te de succesul tău!

    • Sfaturi

    • Practicați frecvent și temeinic. Nimic nu este mai important pentru cariera ta de tenis decât orele de practică.
    • Utilizați-l la timp pentru a găsi vagoane bune. Există antrenori răi, cred sau nu (din experiența personală). Timpul tău va fi plătit dacă primești o pregătire superbă.
    • Ia ceva echipament bun. Rafael Nadal nu se joacă cu șiruri din plastic și cluburi din gunoi. Obțineți niște echipament destul de bun, astfel încât să nu vă faceți griji în legătură cu domeniul.
    • Amintiți-vă, fiind ambițios este bun, dar prea ambițios și stresat nu este productiv. Relaxați-vă și faceți o pauză dacă ați pierdut un loc mare sau ați avut un sezon proast.
    • Urmăriți-vă corpul. Ai doar asta. Dacă sunteți răniți, odihniți-vă până veți fi complet vindecați.

    Ce ai nevoie pentru asta

    • Un antrenor sau mentor
    • USTA (sau organizația de tenis a țării dvs.)
    • Bun echipament
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit