1
Alegerea fripturii este determinată de buget și gust. O friptură de filet este 100% slabă și perfect delicată, în timp ce o coaptă are un strat de grăsime pe partea laterală. O friptură de oase T este cea mai bună din ambele lumi și este parțial îndoită, parțial fileată. Alegeți o bucată de carne bine maturată care arată mai degrabă întuneric și nu prea roz.
2
Lăsați friptul să ajungă la temperatura camerei, altfel va fi greu. Acest lucru ar trebui să dureze aproximativ o oră dacă ar fi fost în frigider. Dacă a fost înghețat, dezghețați-l în mod natural și ajungeți la temperatura camerei - acest lucru va dura câteva ore.
3
Se freacă generos sarea și piperul negru de ambele părți ale fripturii, apoi frecați suficient ulei de măsline pentru a obține un strălucitor frumos. Lăsați-o să se odihnească în timp ce pregătiți restul mesei.
4
După pregătirea restului de masă, puneți o tigaie grea, goală, la foc mare. Steakurile ar trebui să fie prajite ultima dată. Lăsați tigaia să se încălzească foarte mult când începe să fumeze, are o temperatură bună. Dacă le lăsați mult mai mult, ardeți friptura.
5
Puneți friptura în tigaie de îndată ce începe să fumeze și păstrați tigaia la o temperatură ridicată. Roșiți friptura până când jumătate din ea se schimbă de la roșu la gri pe partea laterală, apoi rotiți-o și prăjiți până ce cealaltă jumătate este gri. Ambele părți ar trebui să aibă o culoare maro caramelizată.
6
Se scoate din tigaie și se toarnă sucul din tigaie peste friptură. Lăsați-o să se odihnească timp de 1 până la 2 minute pentru a absorbi acest suc.