1
Cumpărați o bucată frumoasă de friptura de lămâie. Friptura de lămâie provine din spatele bovinelor, mai precis din zona șoldului. În căutarea fripturilor serioase, i. carnea este bine pătrunsă de grăsime. Friptele alese ar trebui să aibă o grosime de aproximativ 25-40 mm și puțin roșiatice, dar nu roșu închis.
2
Luați fripturile din frigider timp de aproximativ o jumătate de oră până la o oră înainte de gătit pe grătar. Este important să încălziți fripturile la temperatura camerei înainte de a fi prajite, în caz contrar, carnea se contractă și devine puternică la contactul cu căldura.
3
Îndepărtați fripturile de coapse uscate. Îndepărtați excesul de apă din fripturi, deoarece în cele din urmă veți gratări și nu-l umeziți.
4
Pregătește-ți friptura cu mirodenii sau marinadă aleasă de dvs. Așezați condimentele sau marinada pe ambele părți ale fripturii.
5
Luminează grătarul. Coaceți grătarul cu puțin ulei sau un spray de gătit neaderent, astfel încât fripturile dvs. să nu se lipiască. Lăsați grătarul să se încălzească cu adevărat, deoarece fripturile de carne de porc ar trebui să fie gratate la o înaltă căldură uscată.
- Dacă utilizați un grătar de cărbune, trebuie să alegeți între brichetele regulate de cărbune și cărbune.
6
Puneți fripturile pe grătar. Fiecare parte a fripturii trebuie să fie pe grătar timp de aproximativ 2 până la 4 minute. Rotiti fiecare friptura odata ce ambele laturi ale fripturii au aspectul dorit. Verificați nivelul de gătire al fripturilor cu un termometru pentru carne. O friptură "medie" atinge o temperatură de 54 ° C, "medie-rară" 52 ° C și "rară" 49 ° C.
7
Lasati-va fripturile de porc finit pentru o vreme. Acest lucru ajută la redistribuirea lichidului în carne, astfel încât să fie suculent și delicat atunci când este tăiat în felii. Pentru aceasta trebuie să lăsați carnea să se odihnească timp de aproximativ 5 până la 15 minute.
8
Lasă-l să te guste!