1
Alegeți o tăiere a cărnii. reduceri mai stricte și / sau bucăți, cu un conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi friptura flanc, friptura muschi de vita, fusta subțire, linguriță bucăți, friptură și grăsime de rinichi sunt cele mai bune pentru marinare. Marinata în carne trage una, dă un plus de savoare si ajuta la a face mai multă carne de licitație.
- Distruge orice fripturi scumpe pe măsură ce le lansa un produs premium marinierst-, cum ar fi friptura, Porterhouse, T-os, friptură file și friptură de vită plate sunt bune, deoarece acestea sunt și nu trebuie să fie marinat.
2
Faceți bucăți mici în friptură, care penetrează aproximativ jumătate din grosimea cărnii, astfel încât marinada să se poată deplasa mai repede. Marinada funcționează deoarece acizii degradează fibrele musculare și tendoanele, ceea ce reprezintă un proces lent. Atunci când carnea este groasă, se poate întâmpla ca afară să fie deja acru când marinada a ajuns în cele din urmă în interiorul cărnii.
- În general, cu cât este expusă mai mult marinada, cu atât marinata va funcționa mai bine.
3
Se amestecă marinada împreună. O marinadă de bază constă dintr-un lichid acid (care descompune fibrele musculare), ulei, precum și alte arome, cum ar fi îndulcitori, ierburi și / sau condimente. Marinatele pot fi dulci, mediteraneene sau aromate cu BBQ - orice doriți, probabil că puteți face o marinadă. Puteți să scoateți o marinadă terminată din sticlă sau să creați propria dvs. prin selectarea uneia dintre listele ingredientelor din acest articol.
- Cele mai multe marinade folosesc unul dintre următoarele lichide acide ca adjuvant: vin, Oțet sau suc de lămâie. dar să nu o utilizare excesivă: deși marinade acide acționează pentru a descompune compușii de proteine (denature), are efectul opus, dacă se lasă o friptură mai mult de două ore într-o marinată foarte acid (pH 5 sau mai mic). Apoi compușii proteici stabilit iar umezeala este scos din carne, ceea ce face ca aceasta să se întărească.
- Există, de asemenea, delicatese în enzimele ghimbir, Kiwi, papaya și ananas sunt incluse. Dar puteți, de asemenea, să mergeți peste bord cu ei și să transformați friptura în ciuperci.
- De asemenea, produsele lactate precum iaurtul grecesc și lapte bătut poate avea un efect delicat, deși nu este clar cum funcționează. Probabil are ceva de a face cu aciditatea lactozei.
4
Puneți carnea într-un recipient și adăugați o marinadă. Puteți folosi orice recipient din plastic, sticlă sau ceramică. Puneți suficientă marinadă peste carne, astfel încât să fie complet acoperită. Nu vă faceți griji că puteți folosi prea mult.
- Dacă aveți o bucată de carne plată, marinarea într-o pungă de hârtie sigilantă mare poate fi utilă deoarece veți avea nevoie de mai puțină marinadă decât într-un castron.
- Dacă aveți puțin timp, puteți încorpora marinada masând carnea. În caz contrar, timpul va face munca.
5
Puneți carnea și marinada în frigider. Așezați recipientul închis în frigider timp de 2-24 ore, în funcție de cât de mare este marinada.
6
Gatiti carnea. Se scutură excesul de marinadă, se lasă cărnii să se încălzească la temperatura camerei și se prajesc, coaceți, prăjiți sau gătiți carnea în conformitate cu rețeta.