DifiTsi.com

Evitarea perioadelor de epocă în pat

Ai avut vreodată sânge pe patul tău în timpul perioadei? Ați încercat în zadar să spălați? Nu vă faceți griji, aceste sfaturi vă vor ajuta să vă păstrați patul și pijamalele curățate.

metodă

Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 1
1
Purtați chiloți de epoca Adira. Sunt în siguranță și se asigură că nu se vor depune pete pe haine și așternuturi. Purtați boxerul Fit pentru o protecție completă.
  • Imaginea intitulată Evitați petele din timpul nopții în timpul perioadei dvs. Pasul 2
    2
    Cunoaște ciclul menstrual. Dacă ciclul dvs. nu este încă regulat, rețineți la ce oră din lună obțineți periodic perioada (la început, la mijloc sau la sfârșit).
  • Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 3
    3
    cupa menstruală. Ele sunt ca tampoanele interne, dar ele sunt mai sănătoase, pot fi purtate timp de până la 12 ore (chiar peste noapte). Ele dețin volum mai mare decât tampoanele sau tampoanele și au o putere ușoară de aspirație, astfel încât să nu depășească.
  • Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 4
    4
    Nu uitați, tamponul nu ar trebui să fie purtate peste noapte - chiar dacă te ridici la fiecare 4-6 ore, pentru a reduce riscul de infecție și sindromul de șoc toxic, pentru că minciuna mai puține fluxuri în tampoon și se usuca mai mult, și astfel riscul de sindromul șocului toxic este mai mare.
  • Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 5
    5
    Încercați legăturile de tesatura, cum ar fi Lunapads sau Party In My Pants. Puteți chiar să vă legați mai departe. Nu numai că acestea sunt mai sănătoase și mai igienice decât bandajele comerciale, ci și mult mai confortabile și mai bune pentru a vă menține lenjeria de corp și puteți pune în straturi suplimentare dacă doriți. Dacă dormi mai confortabil cu o pânză în timpul nopții, probabil că te vei mișca mai puțin, astfel încât tampoanele să rămână în poziție și să nu alunece și să fugi.
  • Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 6
    6
    Luați două legături cu aripi și puneți-le una peste alta, una cu fața înainte și cealaltă puțin în spate. Dacă este necesar, puneți-l în mijloc.
  • Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 7
    7
    Puteți face un T cu două legături. Pune unul ca de obicei, iar celălalt la un unghi de 90 de grade, mult peste el.


  • Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 8
    8
    Luați un prosop pe care nimeni nu îl folosește sau nu are nevoie. Pune prosopul pe salteaua ta. Când te duci în pat, pune prosopul, așa că, dacă ceva scurgeri, este pe prosop și nu pe pat și pe patul tău. Unii numesc aceste plafoane perioade de prosoape și pot avea anumite pături moi pe care le folosesc, se înfășoară împreună în dimineața pentru a evita ca ceva este oprit țintă înainte de a putea încărca ceva pentru a proteja.
  • Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 9
    9
    Rotiți câteva straturi de hârtie igienică în lungime și puneți-l ușor între fese. Scoateți hârtia igienică dimineața.
  • Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 10
    10
    Luați niște coli pentru protecție, luați-le pe cele pe care părinții le folosesc pentru a proteja patul când copiii lor sunt încă în pat. Ele vă protejează salteaua, astfel încât, dacă ceva nu merge bine, sângele nu va intra în saltea, făcând să miroasă sau să pată.
  • Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 11
    11
    Investește în scutece pentru adulți, dacă totul nu aduce nimic. Trage-up este cel mai bun, dar toată lumea îți protejează patul în timp ce dormi.
  • Imaginea intitulată Evitați scurtarea timpului de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 12
    12
    Luați oa doua pereche de lenjerie și puneți-o peste perechea inferioară.
  • Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 13
    13
    Puneți un bandaj sau căptușeală în fața chiloților și dormiți în cartea dvs.
  • Imaginea intitulată Evitați petele de noapte în timpul perioadei dvs. Pasul 14
    14
    A dormi bine și la fața locului gratuit!

    • Sfaturi

    • Purtați chiloți făcuți special pentru această perioadă. Sunt dense și respiră. Încercați să evitați acele pete pe fața, spate și în regiunea coapsei interioare.
    • Chiar dacă ceva nu merge bine, e în regulă. Luați cearceafuri vechi atunci când aveți perioada, cumpărați lenjerie și pijamale ieftine. Atunci nu se întâmplă așa ceva când ceva nu merge bine. Luați foile și hainele care au deja pete pentru perioada de timp.
    • Încercați scutece de animale. Ele pot fi cumpărate în orice magazin de animale de companie. Acestea absorb umezeala in stratul superior si au plastic introdus sub aceasta care va proteja patul.
    • Dacă primiți sânge pe foi sau haine, spălați-l imediat cu apă rece, cu apă fierbinte, petele se vor usca imediat. Înmuierea foilor sau a hainelor în lapte ajută la calmarea și, eventual, eliminarea petelor. Adăugarea de sare în apă poate ajuta.
    • Pentru petele care au fost deja uscate în foi sau haine, încercați să puneți niște înălbitori pe loc. Bleach-ul va albi, astfel încât zona neuniformă este întunecată, se diluează înălbitorul cu apă dublă.
    • Puneți lenjerie întunecată, pijamale și puneți pe foi întunecate.
    • Dacă problema este că te duci încoace în somn în timpul nopții și alunecă bandajele, încercați să purtați pantaloni scurți de jogging. Îți vor păstra chiloții în loc.
    • Dacă vă place să vă întindeți în somn, acest lucru poate face ca bandajul să alunece. Ținerea picioarelor împreună împiedică petele.

    avertismente

    • Perioadele severe pot duce la apariția petelor nocturne și pot constitui un semn al unei boli ginecologice, cum ar fi endometriul sau fibroza, care încep să crească în abdomen. De asemenea, ar putea însemna că aveți prea puțin fier, deci adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă examina.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit