Aflați când sunteți gata să utilizați tampoane

Înainte de a învăța să folosiți un tampon, trebuie să aflați dacă sunteți gata pentru asta.

conținut

Metodă
Sfaturi
Avertismente

metodă

Puteți începe să utilizați un tampon la orice vârstă, cu condiția să aveți deja perioada. Ceea ce face ca aplicarea sa să fie inconfortabilă este o mică deschidere vaginală, deci gândiți-vă la aceasta atunci când decideți dacă să începeți să utilizați tampoane sau nu.

Ar trebui să știți toate opțiunile. Există alternative, cum ar fi cupele menstruale și cupele moi, care sunt mai sigure și mai confortabile decât tampoanele, în timp ce alte fete preferă produse externe în timpul perioadei, cum ar fi bandaje. Ceea ce utilizați la o vârstă fragedă este probabil ceea ce veți folosi pe măsură ce îmbătrâniți. Prin urmare, trebuie să știți că produsul pe care îl utilizați este cel mai bun pentru dvs.

Aflați ceva despre corpul vostru. Știind în cazul în care deschiderea vaginala este și modul în care se execută în interiorul corpului, de asemenea, facilitează cunoașterea introducerea tampoanelor, dar modul în care funcționează vagin vă ajută să înțelegeți cum tampoanele afectează vagin și modul în care aceasta poate afecta starea de sanatate a vaginului . Acest lucru vă va permite să luați o decizie bună dacă tampoanele sunt cele mai bune pentru dvs. sau nu. Fiecare pachet de tampoane vine cu un supliment care explică acest lucru, deci luați-vă timpul să citiți totul înainte să utilizați unul.

Asigurați-vă că sunteți matur și suficient de responsabil pentru a utiliza tampoane. Chiar dacă corpul tău poate fi pregătit pentru tampoane, poate că nu ești. Trebuie să vă simțiți suficient de bine în corp pentru a putea introduce și elimina tampoanele și trebuie să aveți suficientă atenție pentru a schimba frecvent tamponul și a urma măsurile de precauție (vezi avertismentele de mai jos). Dacă sunteți supra-sensibil sau uitați, este posibil să nu doriți să utilizați tampoane.

Utilizați primul tampon într-o zi în care fluxul sanguin este normal și nu la începutul sau la sfârșitul perioadei. Dacă începeți să vă simțiți mai confortabil cu tampoanele, puteți începe să le folosiți în prima și ultima zi a perioadei, dar nu ar trebui să le folosiți niciodată înainte sau de utilizați perioada.

Îndepărtați tampoanele la momentul potrivit. Când începeți să utilizați tampoane, nu veți ști când să le scoateți. După câteva ore, îndepărtați tamponul trăgând ușor firul, relaxându-vă mușchii. Nu trebuie să purtați niciodată un tampon mai mult de opt ore drept.

Nu utilizați doar tampoane deoarece prietenii dvs. o fac. Folosirea tampoanelor nu te face mai matur, așa cum te face să nu fie mai matur să folosești legăturile. Trebuie să vă decideți dacă doriți să folosiți tampoane sau nu.

Sfaturi

Dacă un tampon a fost introdus corect, nu ar trebui să îl mai simțiți. Nu-ți face griji, dacă o faci oricum, pentru că probabil că o ajustezi doar la corpul tău. Dacă sentimentul neplăcut pare să se oprească mult timp, scoateți tamponul.
Amintiți-vă să vă spălați mâinile când aveți perioada și aveți un tampon introdus. Chiar păstrați prosoapele pentru mâinile și zona vaginală gata să le păstrați curate în timp ce aveți perioada. Adesea ele sunt incluse și în cutia de tampoane.
Când sunteți mai tânăr, începeți cu un tampon mic, ușor. Puteți totuși să treceți la o dimensiune mai mare după ce ați primit atârnarea cum să o introduceți.
Încercați întotdeauna să utilizați mai întâi un tampon de lumină, deoarece acesta este cel mai mic și nu va face rău atât de mult!
Începeți legarea cu primele câteva perioade și atunci când vă simțiți gata, puteți începe să utilizați tampoane. Luați mai întâi cele mici și mai mari, dacă vă simțiți bine și în siguranță.
Când introduceți un tampon, încercați diferite poziții și unghiuri pentru a găsi cea mai ușoară și mai confortabilă modalitate de a introduce un tampon.
Dacă simțiți că inserția este foarte dureroasă (și sunteți încă foarte tânără), atunci gândiți-vă la folosirea bandajului pentru o vreme. Puteți încerca să folosiți tampoane mai târziu dacă sunteți puțin mai avansată. În primul rând, asigurați-vă că durerea nu provine din probleme medicale, cum ar fi o infecție.
Dacă sunteți mic, dar aveți un început puternic la ciclu și totuși doriți să purtați un tampon, purtați un tampon ușor cu un bandaj subțire în lenjeria de corp.
Înainte de a utiliza un tampon, ar trebui să puteți să introduceți degetul mic în vagin. Degetul dvs. este mai flexibil decât aplicatorul de tampon. Luați-vă timp, dacă nu aveți perioada, familiarizați-vă cu anatomia. Nu așteptați până când vă grăbiți și sub presiune.
Dacă un tampon se simte ușor incomod, dar credeți că este destul de scăzut, încercați să stați jos. Dacă tamponul devine mai inconfortabil atunci încercați să îl introduceți mai adânc.

avertismente

Utilizați tampoane de bumbac care nu au fost tratate chimic deoarece sunt mai puțin periculoase.
Nu purtați tampoane peste noapte, deoarece majoritatea femeilor vor dormi mai mult de patru până la șase ore, iar în timp ce minți, mai puțin sânge va curge în jos pe tampon, ceea ce vă pune în pericol un tampon care vă usucă vaginul.
Feriți-vă de sindromul șocului toxic (TSS) și de infecțiile vaginale - tampoanele pot contribui, de asemenea, la crampele menstruale și unele mărci prezintă riscuri pe termen lung pentru sănătate datorate ingredientelor utilizate.
Schimbați tampoanele la fiecare patru până la șase ore, TSS este un risc, indiferent cât timp este folosit un tampon.
Nu folosi tampoane în timpul unui flux sanguin ușoară sau tampoanele cu absorbție prea puternic pentru fluxul de sânge, ca tampoanele absorb cu flux redus de sânge sau de absorbție excesivă fluide mai vaginale, care usuca vaginul, ceea ce duce la mai multe daune.
Cu cât lăsați mai mult timp un tampon, cu atât bacteriile au mai mult timp să se înmulțească.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit