1
Alegeți puiul cu atenție. Zona de reproducere a animalului oferă unele indicii despre calitatea cărnii. O fermă ecologică nu utilizează niciun fel de antibiotice sau ceva asemănător și vă puteți aștepta să obțineți carne de înaltă calitate.
2
Gândiți-vă la carnea de pui tăiată deja. De exemplu, carnea întunecată conține mai multă grăsime și rămâne mult mai tandru după preparare decât carnea foarte ușoară.
3
Nu gătiți prea mult timp carnea de pui. Prea mult timp o căldură poate determina modificarea atât a structurii proteinelor din carne încât să se usuce în mod inevitabil. Cel mai bine este să scoateți carnea de găină din sursa de căldură atunci când cea mai interioară a devenit albicioasă și nu sunt vizibile pete roșii în carne. Pentru o bucată mare de carne, puteți folosi în mod ideal un termometru de prăjire, care vă va arăta dacă a fost atinsă temperatura potrivită.
4
Utilizați metoda de gătire la temperatură joasă. Deși această metodă este, desigur, în contrast cu timpul prea lung de gătit, accentul se pune aici pe temperatura scăzută, ceea ce face ca carnea să gătească foarte încet. Sucurile și aromele de carne pot fi distribuite minunat.
5
Marinați carnea înainte de pregătire. Piesele mai mici ar trebui marinate timp de cel puțin o oră. Fripturile mari ar trebui cel puțin să se odihnească peste noapte. Mai mult, cu atât mai bine.
6
Lucrați mai puține bucăți dezosate înainte de a vă pregăti cu un agitator de carne. Aceste structuri proteice sunt distruse, ceea ce garantează o preparare optimă a cărnii.
7
Lăsați carnea să se odihnească după preparare. Acoperiți carnea cu folie de aluminiu timp de 5 până la 10 minute, astfel încât sucurile de carne să tragă spre interior și să nu ieșiți la tăiere la tăiere.
8
Folosiți un kiwi curățat, papaya, mango, ananas sau lămâie și amestecați cu carnea tăiată. Lasati totul sa se odihneasca o ora. Funcționează cel mai bine dacă adăugați și condimente cum ar fi curry. Enzimele au împărțit în mod optim proteinele din carne.