1
Cumpărați 450g de piept de pui sau tăiați-o dintr-un pui întreg. Aceasta oferă aproximativ 7 porții. Cumpărați mai mult dacă aveți o petrecere mai mare.
2
Dacă este necesar, legați puiul. Cel mai bine puneți-l în frigider cu 24 de ore înainte, astfel încât să se pot dezgheța în mod egal.
3
Tăiați grăsimea departe de pieptul de pui.
4
Tăiați fiecare piept de pui în dungi verticale. Tăiați fiecare bandă în 2 sau 3 bucăți, în funcție de dimensiunea sânului. Ar trebui să aveți acum bucăți de mâncare.
5
Presați puiul cu sare și piper.
6
Se încălzesc 2 linguri de ulei de rapiță la foc mediu într-o tigaie mare. Așteptați până când uleiul va clipi singur atunci când ridicați tava.
7
Puneți puiul în tigaia fierbinte. Răspândiți benzile într-un singur strat.
8
Într-o tigaie diferită, transpirați o ceapă galbenă în timp ce gătiți puiul. Acest pas este opțional, dar oferă mai multă aromă.
- Adăugați niște ardei grași Serrano când ceapa se înmoaie, dacă doriți să faceți o umplutură de pui foarte picantă.
9
Aruncați în mirodenii mexicane în timp ce puiul se gătește. Luați, de exemplu 1 linguriță de chimen, 1 linguriță de boia afumată, 1/2 linguriță de ardei iute sau piper de cayenne.
- Puteți înlocui acest amestec de condimente cu un amestec taco taco gata pregătit.
- Pentru aroma adăugată, adăugați o cutie de ardei iute în timp ce gătiți puiul.
10
Roșiți carnea de pui timp de 6 până la 8 minute.
11
Încingeți tortilla sau carapacele taco în timp ce puiul se gătește.
12
Rolați roșii, salată, avocado sau orice altceva doriți să puneți în tacosul tău.
13
Puneți puiul în tigaie cu ceapa prăjită. Se amestecă bine.
- Pentru o umplutură de găină, adăugați 1 ceasca (240 ml) de pui sau legume de legume la tigaie și fierbeți până la un sos gros.
14
Scoateți puiul din căldură.
15
Dați puiul condimentat în scoici taco sau tortilla.
16
Adăugați toppinguri și salsa și serviți.