DifiTsi.com
Ocupația și educația
Vacanță & călătorii
Tehnologie și electronică
Hobby-uri și obiecte de artizanat
Mâncarea și ieșirea
Artă și divertisment
Festivaluri și tradiții
Sănătate
Filozofie și religie
Relaţii
Tineret
Îngrijirea și frumusețea
Diverse
Casa și grădina
De viață acasă
Autovehicule și alte vehicule
Pagini cu link-uri de fișiere rupte
Animale
Sport & Fitness
Finanțe și magazine
Alte
Autoturisme
Gradina in general
Console
Ia brațele venoase
Iată un truc care vă va umbri prietenii!
conținut
Metodă
Avertismente
metodă
1
Puneți mâinile cu palmele în sus.
2
Strângeți ambele mâini făcând două pumnii.
3
Relaxați-vă din nou.
Continuați cu "pomparea".
4
Opriți-vă după un minut.
Armele ar trebui să fie foarte sinuoase acum!
avertismente
Opriți când începe să doară.
Acest lucru va face pe prietenii tai foarte bolnavi.
Dacă sunteți supraponderal, va fi dificil.
Obținerea viselor dvs. vizibile este rezervată persoanelor cu greutate corporală redusă.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Demonstrați levitatia Balducci
Reduceți prin a mânca încet
Luați brațe subțiri
Ia miros de la mâini
Întăriți brațele pentru baseball
Mușchii mușchilor fără gantere
Luați brațele definite
Efectuați poziția cioară în yoga
Pentru a construi un pod
Prinde un fotbal
Obțineți un corp superior superior
Conducerea unui pop Shove It
Prezentați un volei
Faceți un planche
Faceți o rotire înapoi
Cum să evitați tromboza venoasă profundă
Bustul corect
Impresionați prietenii cu un simplu truc suplimentar
Efectuați trucuri magice fără ajutorul
Împiedicați palmele transpirați
De la stand până la braț
DifiTsi.com
»
Sănătate
» Ia brațele venoase