Diagnosticați sinuzita
Milioane de oameni suferă de sinuzită sau sinuzită în fiecare an. Această boală este una dintre cele mai frecvente boli ale tractului respirator superior și este cauzată de inflamația membranelor din sinusurile paranasale. Acestea sunt cavități mici ale craniului, umplute cu aer, care sunt grupate în jurul nasului. Congestia aerului și a mucusului determină o presiune crescută în sinusurile paranazale. Dacă sinusurile vă simt durere, puteți utiliza câteva metode simple pentru a vă spune dacă aveți sinuzită și cum să atenuați aceste simptome.
metodă
Partea 1
Recunoașteți infecția sinusurilor
1
Căutați semne de constipație și durere. În sinuzită sau sinuzită, multe simptome apar simultan. Obstrucția sinusurilor este unul dintre cele mai izbitoare simptome. În mod normal, constipația este, de asemenea, asociată cu durerea care apare în primul rând în jurul nasului și este rezultatul unei presiuni asupra sinusurilor inflamate. Adesea, această presiune cauzează și o durere de cap.
- Atunci când înclinați capul înainte sau atingeți zonele de piele de deasupra sinusurilor, puteți suferi durere. Sub ochii dvs. sunt sinusurile maxilare, care sunt, de asemenea, foarte sensibile la durere sau pot provoca un sentiment neplăcut când sunt atinse.
- Simptomele sunt similare cu cele reci. Principala diferență dintre sinuzită și frig este că aveți un nas înfundat atunci când vă prindeți o răceală, dar durerea și presiunea în sinusuri sunt mult mai mici.
2
Examinați descărcarea de pe sinusuri pentru culoarea sa. Un alt semn important al sinuzitei este descărcarea decolorată sau "ucigașul". Culoarea poate fi verzui sau gălbui, iar descărcarea poate conține și urme de sânge. Modificările de culoare sunt cauzate de un virus care a invadat sistemul dvs.
3
Urmăriți-vă tusea. Împreună cu simptomele nazale, puteți dezvolta, de asemenea, o tuse. Descărcarea nazală se scurge adesea în gât și plămâni. Acest fenomen este, de asemenea, numit scădere postnasală. S-ar putea să simțiți descărcarea de gât din spatele gâtului. Această picurare poate provoca o tuse care este productivă, i. el produce mucus, poate sau nu poate.
4
Distingeți sinuzita datorită alergiilor cronice. De asemenea, puteți dezvolta sinuzită ca rezultat al unei alergii. Aceeași evoluție a bolii care provoacă sinuzita este, de asemenea, prezentă în alergii și creează baza pentru simptomele infecției. Cu acest tip de sinuzită, puteți avea zile de presiune și durere în sinusurile care duc la apariția infecției. Schimbarea de culoare a secreției nazale este un indicator al momentului când simptomele alergice se transformă în infecție.
5
Luați tratament medical. Durata simptomelor este cel mai important factor în decizia de a se vedea un medic sau nu. Dacă ați suferit de simptome de sinusită pentru mai mult de șapte zile și nu există nici o îmbunătățire, este mai bine să vă consultați medicul. După acest timp, există un risc mai mare de a se stabili bacteriile în sinusurile dvs. și dezvoltați o infecție secundară. Acest lucru vă va face starea de sănătate și mai gravă și va cauza mai multă disconfort sau durere.
Partea 2
Tratamentul sinusitei la domiciliu
1
Ia minerale pentru tine. Există mai multe forme de tratament și măsuri preventive care pot fi utile în cazul sinuzitei existente sau a sinuzitei suspectate. La prima suspiciune de apariție a unei friguri sau sinuzite, ar trebui să începeți să luați zinc cât mai curând posibil. Cercetarea științifică a demonstrat o reducere semnificativă a duratei simptomelor de zinc în primele 24 de ore de la debutul primelor semne ale bolii.
- De asemenea, cercetările au arătat că durata unei răceli poate fi redusă cu 42% la o doză cuprinsă între 75 mg și 150 mg zilnic.
- Zincul este disponibil sub formă de pastile sau drajeuri în majoritatea farmaciilor de pe tejghea. Încercați branduri populare precum Biolectra®. Pentru o utilizare mai bună, puteți, de asemenea, să dizolvați pastila într-o ceașcă de apă și să beți lichidul la intervale cuprinse între una și trei ore, până când nu ați luat întreaga doză zilnică.
2
Consumați vitamina C. Consumul unei cantități mai mari de vitamina C poate îmbunătăți în mod semnificativ funcția sistemului imunitar și poate ajuta la combaterea simptomelor sinuzitei. Numeroase studii au arătat că administrarea a 2.000 mg de vitamina C pe zi nu numai că poate scurta durata, dar și severitatea simptomelor.
3
Utilizați unul Neti pot. Daca nari devin inflamati, o spalare nazala poate aduce ameliorare cu cana Neti. Vasul Neti este un borcan sub forma unui ceainic mic. Sinusurile sunt curățate prin clătire cu apă caldă ce curge până la o nară și cealaltă afară. Pentru aplicare, vasul Neti este umplut cu apă caldă de aproximativ 48 °. Apa este plină cu capul înclinat în nara dreaptă și se scurge prin nara stângă.
4
Încearcă un tratament pentru pălăria de soare. Pentru a scurta durata simptomelor, puteți lua Coneflower. Numeroase studii confirmă efectul contorului în aceste situații. Deși nu există un consens privind doza zilnică bazată pe dovezi științifice, majoritatea profesioniștilor din domeniul medical consideră că administrarea a trei comprimate de 175 mg până la 300 mg zilnic timp de o săptămână este suficientă pentru un simptom al sinuzitei. Melanie Jackson, L Jackson, Efectul Echinaceei asupra duratei infecțiilor superioare ale tractului respirator Rezidenți al doilea an al Rezidenților, volumul VI 200-2001
5
Testați un antialergic. Dacă aveți sinuzită din cauza unei alergii cronice, multe medicamente anti-alergice diferite sub formă de tablete sau spray-uri nazale pot fi de ajutor. Puteți încerca o doză zilnică de cinci până la zece miligrame de Claritin® sau Zyrtec®. Flosane® este un spray nazal steroidal non-dependență, care este eliberat numai pe bază de prescripție medicală în Germania, dar este disponibil și fără prescripție medicală în alte țări, cum ar fi SUA sau Spania.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cu presiune sinusală, aburul ajută
- Masați sinusurile
- Tratează o răceală cu usturoi
- Tratați blocarea cavității nazale
- Tratați o infecție sinusală prin mijloace naturale
- Diferențiați o infecție virală de la o infecție bacteriană
- Faceți un spray nazal sărat
- Tratați o sinuzită cu aromoterapie
- Recunoașteți un atac de cord
- Eliberează un cap înfundat
- Ajutor cu nasul blocat
- Verificați tusea
- Scapă de durerile de cap în sinusuri
- Curățați nasul care este blocat
- Reduceți presiunea sinusurilor
- Scapa de mucus
- Senzație mai bună cu o infecție sinusală
- Pentru a reveni la frig
- Tratați infecția sinusurilor
- Tratați urechile blocate
- Sinuzita este o inflamație a sinusurilor paranasale