1
Gatiti-va mai eficient. Oamenii petrec mai mult timp pregătindu-și mesele decât au nevoie. Deci, modul în care faceți gătitul poate face o mare diferență în timpul petrecut în fiecare zi pe el. În primul rând, ar trebui să luați în considerare efectuarea cumpărăturilor cum este planificat. Faceți o listă cu toate produsele de care aveți nevoie și rămâneți la ele. Încercați să faceți cumpărături în afara orelor de vârf și planificați toate mesele pentru întreaga săptămână, inclusiv prânzul și cina. În acest fel, nu trebuie să vă petreceți timp pentru cumpărături pentru produse individuale pentru mese specifice.
- Faceți porții mai mari din mesele preferate și păstrați-le. Mai târziu, în săptămână, vă puteți bucura de feluri de mâncare preferate încălzite fără a mai fi nevoie de timp de gătit din nou. Mâncărurile din paste, supele, chilliul și tocanele sunt pregătite în cea mai mare parte folosind rețete care sunt potrivite pentru gătit în cantități mai mari.
- Când gătiți ca un recipient de gunoi temporar, așezați un castron pe blatul de lucru al bucătăriei. Puteți economisi o mulțime de timp și vă puteți salva de la a trebui să mergeți la coșul de gunoi prin aruncarea tuturor gunoiului și curățarea mai repede!
2
Economisiți timp pentru a vă curăța casa. Curățarea poate părea o sarcină nesfârșită deoarece se creează noi poluări și se acumulează constant praf. Cu toate acestea, dacă o faceți în mod eficient, puteți economisi timp și aveți o locuință ordonată. O modalitate foarte bună de a realiza acest lucru este de a menține curățenia și curățarea. Nu petreceți mai mult de zece minute punând hainele, vasele, ziarele vechi etc. în locul lor. Dacă faceți acest lucru zilnic, evitați să petreceți mult timp în curățarea minuțioasă. Amintiți-vă: un loc pentru tot și pentru totul în locul său. Urmează această frază să rămână organizată și economisiți timp pentru că nu va trebui să căutați cheile în mijlocul tulburărilor.
- Lucrați de sus în jos pentru curățări mai amănunțite. Pe măsură ce curățați locurile mai înalte, praful se va lăsa mai jos. Finalizați aspirarea ultima.
- Treptat pe. Indiferent dacă vă treziți și faceți patul sau vărsați vărsarea mirodeniilor în timpul gătitului - făcând treburile în același timp cu alte activități vă vor economisi timp. Acest lucru este deosebit de util în bucătărie și în baie, în cazul în care îndepărtarea produselor vărsate sau a ingredientelor înainte ca acestea să se usuce și să se solidifice pot face curățenia mult mai rapid și mai ușor.
3
Aveți grijă de toate fondurile dvs. dintr-o dată. Plata facturilor și efectuarea de servicii bancare poate fi complicată și consumatoare de timp dacă lucrurile nu sunt făcute în mod corespunzător. Ședința și îngrijirea tuturor facturilor și afacerilor dvs. financiare la o dată, puteți evita confuzia și puteți salva timpul pe care îl veți petrece mai târziu pentru corectarea greșelilor.
- Puneți facturile împreună cât mai mult posibil. Contactați diferiții furnizori de servicii pentru a vedea dacă oferă opțiunea de a lega facturile. Acest lucru este comun pentru furnizorii de cablu, telefon și Internet.
- Configurați plata automată a facturilor. Multe instituții oferă această opțiune, care poate economisi o mulțime de timp și elimina stresul din cauza termenelor nepreluate!
- Aflați dacă angajatorul dvs. oferă depozite directe și, dacă este posibil, să vă înscrieți pentru acestea. Un bancar mai puțin trebuie să faci!
4
Începeți ziua cu o rutină eficientă de dimineață. Nu faceți greșeala de a nu mai dormi din cauza unei dimineți dezorganizate. Luați pași simpli pentru a vă începe ziua prin planificarea îmbrăcămintei și pregătirea prânzului înainte de a vă culca. Luați în considerare petrecerea mai puțin timp în duș și pregătirea unui mic dejun elaborat. O bară de cereale rapidă nu necesită timp deloc.
- Dacă este disponibil, utilizați cronometrul automat al aparatului dumneavoastră de cafea pentru a evita dificultatea de a-l seta dimineața.
- Ignorați echipamentul tehnic în timp ce vă pregătiți. Nu verificați e-mailurile până nu sunteți în birou - ei vă distrag atenția. Nu utilizați funcția snooze a ceasului dvs. de alarmă.
- Deschideți jaluzelele și soarele în lumina naturală. Este bine ca creierul și coșmarul zilei să fie expuse la lumina soarelui când se trezește.