Economisiți bani în timp ce mâncați

Încerci să salvezi fiecare dolar? Iată câteva sfaturi simple care vă ajută să economisiți bani pe costul mâncării:

metodă

Metoda 1
cumpărături

Imaginea intitulată Economisiți bani pe produse alimentare Pasul 1
1
Tăiați cupoanele. Magazin în magazine care dublează valoarea unui cupon. Unele magazine chiar triplează. Cupoanele pentru produse gratuite sunt cele mai bune dintre toate cupoanele și ar trebui să faceți timp pentru a le găsi. Coordonează voucherele cu ofertele promoționale. Utilizați cupoane în magazine în care produsul este deja oferit, crescând valoarea cuponului.
  • Imaginea intitulată
    2
    Participați la un schimb de vouchere. Voucheri de comerț cu alți utilizatori din zona dvs. geografică. Schimbați-le pentru elementele pe care le utilizați în mod regulat.
  • Imaginea intitulată
    3
    Creați o listă de cumpărături și respectați-o. Nu fi ispitit de oferte promoționale evidente.
  • Imaginea intitulată
    4
    Nu cumpărați articole doar pentru că sunt ieftine. Cumpărați doar ceea ce aveți cu adevărat nevoie.
  • Imaginea intitulată
    5
    Urmați-vă bugetul. Acest lucru vă va face mai creativi cu rețetele dvs. și veți acorda mai multă atenție nevoilor dvs. de hrană.
  • Imaginea intitulată
    6
    Comparați prețurile. Majoritatea magazinelor de produse alimentare înregistrează prețurile pe kilogram, împreună cu costul articolului.
  • Imaginea intitulată
    7
    Cumpărați pachete mari. De obicei costă mai puțin dacă cumpărați cantități mai mari. Cumpărați produse durabile de care veți avea nevoie în viitor, cum ar fi Kleenex sau prosoape de hârtie. Cumpărați cereale în pachete familiale.
  • Imaginea intitulată
    8
    Cumpărați produse de patiserie devreme dimineața. În acest moment, brutăriile scad prețurile pentru produsele de panificație din ziua precedentă.
  • Imaginea intitulată
    9
    Cumpărați produse din carne mai târziu în cursul zilei. În acest moment veți găsi elemente cu preț redus care altfel ar depăși data de vânzare. Această carne este complet sigură și poate fi înghețată pentru o utilizare ulterioară.
  • Imaginea intitulată
    10
    De asemenea, luați în considerare cumpărarea de etichete private sau marca proprie a magazinului. În multe cazuri, produsele concurente față de produsele de marcă bine-cunoscute sunt la fel de înalte, dar considerabil mai ieftine.
  • Imaginea intitulată
    11
    Evitați alimentele procesate industrial. Acestea pot fi foarte practice, dar sunt de obicei scumpe și mai puțin hrănitoare. Cumpărați alimente sănătoase, cum ar fi pastele întregi, legume și linte ușor de pregătit.
  • Imaginea intitulată
    12
    Decideți cu privire la proteinele vegetale. Includeți boabe, legume și fructe cu coajă lemnoasă. Produsele animale pot fi foarte scumpe. Lunea fără carne face parte dintr-o campanie de sănătate publică desfășurată în parteneriat cu Școala de Sănătate Publică Johns Hopkins. Obiectivul său este de a motiva oamenii să nu mai mănânce carne o dată pe săptămână pentru a reduce aportul de grăsimi saturate. Verificați pagina pentru rețete fără carne!


  • Imaginea intitulată
    13
    Aflați despre oferta de discounteri ieftini pentru alimente. Acestea oferă produse de suprasolicitare și testare de marcă direct de la producători. Deoarece oferă o ofertă în schimbare, iar articolele sunt diferite în fiecare zi, trebuie să fii flexibil. Puteți economisi până la 40% pentru articolele de marcă dacă vă ajustați corespunzător dieta. Discounterul de pe coasta de vest este Grocery Outlet (groceryoutlets.com).
  • Imaginea intitulată
    14
    Alăturați-vă unui club cu ridicata. În mod normal, majoritatea produselor sunt vândute ieftin în cantități mari. Vă puteți alătura echipei BJ, Costco sau Sam`s. Dar, de asemenea, nu uitați să calculați taxele de membru și costurile de transport pentru mărfuri. Puteți compensa economiile de prețuri. inteligent Final este un angrosist mic, neafiliat cu produse de curățare și restaurante.
  • Imaginea intitulată
    15
    Profitați de slujba dvs. Dacă aveți nevoie de un loc de muncă, căutați un loc de muncă în zona restaurantului. Puteți lua adesea alimente ieftine sau gratuite de acolo, chiar dacă nu vă duceți acasă. Acest lucru este util în special dacă aveți o întâlnire și nu doriți să numărați fiecare penny. Întreprinderile familiale sunt cele mai potrivite pentru acest lucru.
  • Imaginea intitulată
    16
    Planificați planul de masă săptămânal înainte de a merge la cumpărături. Deci, puteți face o listă decentă de cumpărături și puteți cumpăra ceea ce aveți nevoie.
  • Metoda 2
    gătire

    Imaginea intitulată
    1
    Aflați cum să gătiți. Vizitați o bibliotecă și împrumutați cărți de bucate și reviste cu rețete simple. Este ușor să faci un fel de mâncare plăcută cu paste, orez sau fasole. Prin practică veți deveni perfecți.
  • Imaginea intitulată
    2
    Învățați să vă bucurați de gătit cu alimente naturale. Veți fi mai puțin dispuși să mâncați în străinătate. Puteți găti mâncăruri preparate cu grijă, care sunt sănătoase și ieftine.
  • Imaginea intitulată Economisiți bani pe produse alimentare Pasul 19
    3
    Învățați să procesați resturile de mâncare de ieri în curtea de astăzi. Creați o instanță nouă.
  • Imaginea intitulată Economisiți bani pe produse alimentare Pasul 20
    4
    Aflați cum să preparați mâncăruri gustoase pentru mai puțin. Mâncați unt de arahide și pâine prăjită cu jeleu în loc de carne de vită friptă. Manâncați macaroane cu brânză în locul unei fripturi.
  • Imaginea intitulată
    5
    Organizați frigiderul. Nu lasati niciodata sa manance alimentele. Mananca sau proceseaza-le ca ingredient in sos, caserol sau supa. De exemplu, puteți folosi un sos vechi cu lapte curry sau cu lapte vechi cu un quiche. Desigur, nu folosiți nimic care este deja răsfățat sau rancid.
  • Imaginea intitulată
    6
    Planificați-vă mesele cu ingredientele pe care le aveți la dispoziție. Lăsați-vă creativitatea să se joace.
  • Imaginea intitulată
    7
    Planificați mesele pe baza ofertelor. Modificați rețetele în consecință.
  • Imaginea intitulată
    8
    Aruncați o privire în jurul departamentelor de oferte speciale și evitați să mâncați prea des.
  • Sfaturi

    • Împărtășește o masă Restaurantele servesc de obicei suficient pentru doi. Nu plătiți mai mult decât aveți nevoie. Luați restul hranei pentru o masă suplimentară. De asemenea, nu uitați să oferiți chelnerului dvs. un sfat decent.
    • Încercați să vă dezvoltați fructele și legumele. Chiar dacă sunt doar tomate pe un pervaz însorit în apartamentul tău. Uscați semințele din tot ce mâncați pe un prosop de hârtie. Dacă sunteți la cumpărături, uitați-vă la sfaturile de însămânțare și plantare pe pachetele de semințe din magazin.
    • Modificați-vă dieta. Majoritatea produselor alimentare ar trebui să fie vegetale. În cazul în care baza de dieta dvs. este carbohidrații în orez și fasole, veți economisi o gramada de bani. Fructele, legumele și carnea sunt, de asemenea, elemente nutritive suplimentare importante.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit