DifiTsi.com

Dezvoltă-te

Dacă sunteți interesat de dezvoltarea dvs., citiți mai departe.

metodă

Imagine intitulată Îmbunătățiți-vă intro
1
Imaginați-vă ce ați putea fi în lumea voastră perfectă. Cât de diferit ai fi și cum ai putea realiza asta?
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă Pasul 2
    2
    Determinați ce are nevoie de îmbunătățire și ce nu. Identificați punctele tale forte (cinstit, greu de muncit, iubitoare etc.) și slăbiciuni (supărat, leneș etc.). Acest lucru este cel mai bine făcut cu un confident, iubit, terapeut, lider religios sau chiar un sponsor într-un grup de 12 etape. Majoritatea oamenilor sunt experți în auto-înșelăciune. Dacă aveți pe cineva din "afara", vă ajută să întrerupeți ceva. În plus, uneori avem problema că suntem fie prea tari, fie prea moi unul față de celălalt. Avem nevoie de o imagine exactă despre noi înșine dacă vrem să evoluăm.
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă Pasul 3
    3
    Căutați informații despre cum să realizați această modificare. Informațiile pot fi adunate din cărți, articole, prieteni, familie și experți. Este minunat cât de multe informații vă apar când sunteți gata!
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă Pasul 4
    4
    Alegeți sugestiile pe care le aplicați și pe care le puteți aplica. Dacă un anumit set nu pare să funcționeze, încercați altul! Nu totul funcționează pentru toată lumea. Trebuie să găsiți ce funcționează pentru dvs.!


  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă pasul 5
    5
    Practica, practica, practica! Modificarea este lentă la majoritatea oamenilor și poate fi foarte inconfortabilă. Continuă până când schimbarea ta va deveni noua ta realitate (ego-ul tău schimbat).
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă pasul 6
    6
    Fii cinstit. Pentru a te dezvolta. Când faceți bine (chiar dacă este la fel de ușor ca și zâmbind o persoană cu o inimă sinceră sau care vă ajută mama), tot ceea ce faceți automat devine mai bine și veți avea o adevărată fericire în viața voastră. (A face bine nu înseamnă că ar trebui să te aștepți la ceva în schimb.)
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă Pasul 7
    7
    Crede în tine. Cunoașteți punctele forte, chiar dacă trebuie să le scrieți. Trebuie să fii cel mai bun prieten al tău, atunci poți fi un bun prieten sau iubitor al altora.

    • Sfaturi

    • Nu renunțați dacă nu vedeți o îmbunătățire imediat! Atingeți "Victorii" pe umeri și faceți o pauză dacă recidivați. "Roma nu a fost construită într-o zi!" Stați cu ea cât poți. Mult noroc și tot ce e mai bun pentru tine!
    • În loc să setați obiective mari, începeți cu obiective mici care conduc la obiectivul mare. A pierde 50 kg este de ex. o sarcină intimidantă, dar să nu mănânci ciocolată timp de o săptămână poate fi mai funcțională.
    • De asemenea, el ajută să fie generos și binevoitor.
    • Asigurați-vă că, atunci când te duci la culcare sentimentul avea ca ai realizat ceva în acea zi - nu trebuie să existe nimic de viață-i va schimba, dar în fiecare zi pentru a face efortul de a fi un pic mai plăcut sau de a citi câteva pagini din această carte are mai mult Impactul ca lucruri mari ocazionale.

    avertismente

    • Utilizați bunul simț și nu exagerați!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit