DifiTsi.com

Trateaza nasul picurand din cauza alergiilor

Alergiile provoacă o varietate de simptome fizice neplăcute, inclusiv un nas curbat. Un nas curbat poate fi frustrant, jenant și chiar dureros. Mergeți la pasul unu pentru a afla cum să depășiți alergiile și să vă țineți nasul să ruleze!

metodă

Partea 1
Opriți un nas deja în mișcare

Imaginea intitulată Ia-ți nasul pentru a nu mai alerga cu alergii Pasul 1
1
Umple aerul! Cumpărați un umidificator sau două! Deși sunt contraproductive, alergiile tind să "inhibe" procesele corporale care mențin pasajele nazale umede. Când intri în contact cu declanșatorul de alergie pentru prima dată, organismul produce substanțe chimice numite histamină, care fac ca membranele mucoase să se umfle și să se usuce. Apoi, când alte particule de la intrarea din aer în acest mediu uscat - de multe ori aceleași particule, cum ar fi polenul, care a declanșat inițial reacția alergică - începe corpul la ajutorul unui nas care curge, să-i pentru a încerca mai greu să arunce afară și de a restabili echilibrul sistemului. Acesta este cercul vicios, trist familiarizat cu suferinzi de alergii. Umidificatoarele distribuie umiditate în aer, care ajută la menținerea pasajelor nazale umede.
  • Cele mai multe umidificatoare nu sunt suficient de puternice pentru a vă manipula toată casa. Puneți-i în camera (camerele) unde petreceți cea mai mare parte a timpului pentru a obține cel mai mare efect! Când părăsiți mediul umed, totuși, membranele mucoase încep să se usuce din nou.
  • Imaginea intitulată Ia-ți nasul pentru a nu mai alerga cu alergii Pasul 2
    2
    Utilizați un spray nazal cu sare! Soluțiile pentru nasul din sare pot ajuta la menținerea membranelor mucoase umede, dar nu le folosiți prea mult, așa cum mulți oameni fac! Utilizarea excesivă a spray-urilor poate duce la alte probleme. Disponibile fără prescripție medicală, ele sunt disponibile pentru vânzare pentru a hidratează membranele mucoase, precum și pentru a spăla iritanții din pasajele nazale.
  • Unii oameni preferă să-și facă propriul remediu pentru sare. Presărați niște sare într-o cratiță cu câteva cesti de apă și lăsați-o să fiarbă! Țineți-vă fața peste oală cu un prosop deasupra capului și respirați în vapori în creștere! Unele buchete de eucalipt / salvie pot deschide și mai mult căile respiratorii.
  • Imaginea intitulată Ia-ți nasul pentru a nu mai alerga cu alergii Pasul 3
    3
    Luați un antihistaminic! După cum sugerează și numele, antihistaminicele împiedică organismul să producă histamină care deshidratează membranele mucoase din pasajele nazale. Puteți încerca oricare dintre antihistaminicele fără prescripție medicală care conțin ingrediente active precum loratadina sau difenhidramina. Citiți etichetele de pe sticle! Dacă medicamentele fără prescripție medicală nu funcționează, medicul vă poate oferi un antihistaminic cu prescripție medicală cu mai mulți adulți. Rețineți că, în timp ce medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală sunt de fapt mai puternice, de obicei au și efecte secundare mai puternice, cum ar fi anxietatea și chiar insomnia!
  • Imagine cu titlul Ia-ți nasul pentru a nu mai alerga cu alergii Pasul 4
    4
    Bea multă apă! Deși nasul nu va înceta, probabil, în fiecare secundă atunci când opriți sticla goală de apă, este important să rămâneți hidratat dacă aveți simptome alergice. Curățarea repetată a nasului și administrarea de medicamente cu efecte secundare deshidratante usucă membranele mucoase afectate. Bea jumatate de litru de apa la cateva ore poate ajuta la restabilirea echilibrului sistemului.
  • Imaginea intitulată Ia-ți nasul să înceapă alergarea cu alergii Pasul 5


    5
    Probiele remedii din plante și acasă! De exemplu, mâncați cea mai tare mâncare pe care o puteți sta! Veți observa că nasul dvs. este în stare de funcționare atunci când mâncați un fel de mâncare care conține, de exemplu, jalapeños, deci luați acest fenomen natural și folosiți-l în avantajul dumneavoastră atunci când tratezi un nas curbat! Principiul este că reacția la mâncarea ascuțită suflă un nas curbat la fel cum o explozie mare suflă un puț de petrol încăpățânat. Reacția supraîncărcată a nasului curgător, care este declanșată de alimentele picante, scutură nasul deja curgător, care vă aduce pe calea recuperării.
  • ulei de muștar. Luați un muștar de muștar și încălziți-l într-o oală cu puțină apă! Dacă soluția este suficient de subțire pentru a fi aspirată într-o pipetă, puneți o cantitate mică în una din nările tale! Inspirați! Deoarece muștarul are un miros atât de puternic, este posibil să dureze câteva secunde pentru recuperarea de la explozia inițială. Faceți-o cu o singură nară la un moment dat pentru a evita lovirea ambelor căi respiratorii în același timp!
  • Cimbru. Frunzele plantei de cimbru pot fi zdrobite până la o pulbere fină. Inhalarea unei mici cantități din această pulbere a fost o lecție populară pentru nas de secole. Ar putea funcționa pentru tine!
  • Turmeric. Această plantă a fost mult timp de cultura indiană atât pentru proprietățile culinare cât și pentru cele medicinale. Valoarea estimată. Îndepărtați o cantitate mică de pulbere de curcumă în ulei de in, care este disponibil în majoritatea magazinelor de produse de sănătate. Păstrați turmericul infuzat cu ulei de in pentru o sursă de căldură până când începe să fumeze! Inspirați cu atenție o parte din fum!

    • Partea 2
    Preveniți un nas curbat

    Imaginea intitulată Ia-ți nasul pentru a nu mai alerga cu alergii Pasul 6
    1
    Aflați la ce sunteți alergic! Mulți oameni au mers la medic pentru a vedea la ce sunt alergici și apoi la fel de inteligenți ca și până acum. Este evident dificil să se identifice sursa exactă a simptomelor și, de cele mai multe ori, veți ajunge la mai mulți candidați diferiți. Mai multe informații pe care le puteți aduna despre alergie, cu atât este mai bine. Odată ce aveți o idee generală despre ceea ce vă face nasul să funcționeze, puteți începe să evitați expunerea la astfel de alergeni.
  • Imagine cu titlul Ia-ți nasul pentru a nu mai alerga cu alergii Pasul 7
    2
    Evitați declanșatoarele! Iritantele din mediul înconjurător și alergenii, cum ar fi polenul, pielea și părul animalelor, praful și fumul de țigară, pot usca pasajele nazale și pot începe circulația nasului curbat. Utilizați un purificator de aer acasă și eliminați acești iritanți din aer, dar știți că este practic imposibil să evitați toate declanșatoarele dacă nu vă închideți într-un container etanș!
  • Imaginea intitulată Ia-ți nasul pentru a nu mai alerga cu alergii Pasul 8
    3
    Consultați-vă cu prietenii! Adresați-vă prietenilor și colegilor despre simptomele lor de alergie! Adăugați la cunoștințele dvs. ceea ce știți despre diversele alergene din zona dvs. Un fel de informație narativă vă poate ajuta mult în pregătirea unui plan de luptă împotriva nasului în timpul celor mai grele sezoane.
  • Image cu titlul Ia nasul să nu mai alerg cu alergii Pasul 9
    4
    Acoperiți-vă fața! Aceasta este probabil cea mai bruta modalitate de a te proteja de alergeni care cauzeaza nasul si alte simptome. Dacă particulele nu pot intra în corpul vostru, ele nu pot declanșa circulația nasului. Purtați o eșarfă peste nas și gură când ieșiți afară, în timp ce iritanții sunt cei mai obișnuiți! O mască de protecție poate ajuta chiar mai bine.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit