Uscați mucusul nazal

În cazul în care nasul se execută, probabil că luptați împotriva unei infecții cauzate de un virus sau bacterii. Atunci când corpul tău se luptă cu orice infecție, mucusul se acumulează și produce simptome asemănătoare unui nas curbat. Nimeni nu ar dori să-și spele nasul de zile întregi sau să șterge mucusul de pe fețele lor. Cu toate acestea, există multe modalități prin care puteți să vă uscați și să scăpați de flegm prin folosirea remediilor la domiciliu și a medicamentelor fără prescripție medicală.

conținut

Metodă

Metoda 1mucus uscat cu remedii originale
Metoda 2mucus uscat cu medicamente fără prescripție medicală

metodă

Metoda 1
Mucus uscat cu remedii originale

Creșteți aportul de lichide. Consumul zilnic de apă adecvată determină mucusul să se dilueze și curăță pasajele nazale. Apa poate dizolva mucusul prin ruperea sau slăbirea conținutului acestuia. Adăugând mai multă apă accelerează scurgerea mucusului din cavitățile nazale.

Procesul de vindecare a unei răceli sau a unei răceli poate fi realizat mai rapid prin creșterea aportului de lichid.
Băuturile cu cofeină cum ar fi ceaiul, cafeaua și băuturile carbogazoase măresc producția de mucus și deshidratează organismul.
Mucusul constă din apă, celule de suprafață, leucocite moarte, săruri anorganice și mucină. Odată ce aceste compoziții sunt rupte, mucusul poate fi îndepărtat cu ușurință.
Dacă vă creșteți aportul de lichide, veți avea mai multe șanse de a vă apă și de a vă nasul mai des, acțiuni despre care se crede că vă ajută organismul să scape de bacterii și infecții.

Fă-ți un compresor fierbinte. Umeziți o cârpă curată cu apă caldă și stoarceți excesul de apă. Apoi acoperiți nasul și obrajii cu compresa fierbinte. Căldura din prosop dizolvă mucusul și reduce durerea cauzată de blocaj.

Căldura dizolvă conținutul de șlam (care este în mare parte solid), care are ca rezultat o ușurare ușoară atunci când suflați nasul.

Luați un duș fierbinte. Aburul de la duș vă deschide pasajele nazale, permițând mucusului să treacă cu ușurință. Dușurile calde ajută de asemenea la uscarea mucusului. Rețineți că, în timpul unei blocări nazale, pasajele nazale sunt blocate, iar aburul din căldură acționează pentru a dizolva componentele solide ale mucusului, permițând o ușurare mecanică mai ușoară.

De asemenea, funcționează și inhalarea prin aburi - aduceți un vas de apă la fiert, obțineți o pătură sau o cârpă pentru a vă acoperi fața și oală cu apa fiartă și inhalați aburul pentru a dizolva șlamul.

Consumați lichide fierbinți. Încercați să beți apă caldă sau să luați o supă ca o masă. Acest lucru vă poate ajuta să scăpați de flegma în organism. Temperatura fierbinte dilată vasele de sânge în pasajele nazale, iar fluidul lichefiază mucusul. Acest lucru face ca mucusul să fie mai ușor de împins și uscat.

Metoda 2
Mucus uscat cu medicamente fără prescripție medicală

Luați orale pentru îndepărtarea mucusului pentru a elibera blocajul. Diluantele ușurează congestia nazală prin reducerea umflarea țesutului în pasajele nazale. Mucusul se usucă în plămâni, ceea ce deschide căile respiratorii. Mucusul poate trece cu ușurință, împiedicând o creștere a producției de mucus.

Mijloacele de eliminare a mucusului sunt disponibile în tratamente de 12 sau 24 de ore.
Solvenții mucus sunt preparați în diferite forme, cum ar fi tablete, sucuri sau spray-uri nazale.
Înainte de a lua orice substanțe de eliminare a mucusului, luați timp pentru a citi prospectul și ingredientele medicamentului.
Dacă aveți tensiune arterială crescută, solicitați sfatul medicului înainte de a lua orice produs de îndepărtare a mucoasei care conține ingredientele active fenilefrină sau pseudoefedrină, deoarece acestea pot crește tensiunea arterială.

Încercați supresoare de tuse și substanțe de eliminare a mucusului. Un inhibitor al tusei, cum ar fi dextrometorfanul, previne reflexul tusei și reduce aderența și tensiunea superficială a mucusului. Acest lucru permite mucusului să părăsească corpul mai ușor, ajută la ameliorarea durerii toracice cauzată de tusea excesivă și elimină secrețiile din căile respiratorii superioare și inferioare.

Efectele secundare care trebuie luate în considerare includ greață și vărsături, dureri de cap și amețeală.
Guaifenesinul este un remediu împotriva tusei care scade mucusul, astfel încât să poată fi eliberat din căile respiratorii mai repede și mai ușor.

Utilizați spray-uri nazale cu corticosteroizi. Spray nazal este un medicament care este pulverizat direct în cavitățile nazale. Pulverizarea nazală poate îngust vasele de sânge care aliniază nasul, determinând astfel țesutul nazal să se micșoreze și să reducă umflarea în nas și sinusuri. Acest lucru ajută la oprirea producției de mucus suplimentar și facilitează curățarea pasajelor nazale, ceea ce ușurează respirația și usucă mai rapid mucusul.

Învață să limitezi utilizarea spray-urilor nazale, deoarece utilizarea excesivă poate agrava congestia nazală și poate promova acumularea de mucus.

Luați antihistaminice pe cale orală. Antihistaminicele reci pot preveni histamina (substanțe care pot provoca reacții alergice care provoacă umflarea țesutului din nas și secreția mucusului) pentru a interacționa cu țesutul nazal și a preveni curgerea nasului și strănutul.

Agenții antihistaminici obișnuiți utilizați pentru a usca mucusul includ benadril și loratidină.
- Acestea ar trebui să fie luate o dată înainte de a merge la culcare. Efectul apare imediat.
- Rețineți că un efect secundar al antihistaminice este amețeli, deci nu luați niciodată medicamentul dacă aveți nevoie să conduceți mai mult pe timp de noapte.
- De asemenea, aveți grijă de alte reacții adverse, cum ar fi cefalee, amețeli și gură uscată.
- Antihistaminicele nu trebuie administrate împreună cu substanțele care elimină mucusul.

Clătiți pasajele nazale. Irigarea nazală este procesul prin care pasajele nazale sunt golite manual cu apă. Principiul irigării nazale este acela că trageți o soluție de apă sărată într-o singură nară pentru a elibera mucusul acumulat și apoi o scurgeți din cealaltă nară. Acest lucru poate elimina acumulările și poate accelera uscarea.

Puteți utiliza fie o doză nazală sau o seringă groasă.
Asigurați-vă că soluția pe care o utilizați (apa sărată) este sterilă, distilată sau fiartă pentru a preveni alte infecții.
Nu uitați să clătiți dispozitivul de spălare după fiecare utilizare și lăsați-l să se usuce la aer după aceea.
Limitați utilizarea clătirilor nazale, deoarece clătirile frecvente pot spăla substanțele protectoare care ajută la prevenirea infecțiilor.
De îndată ce vă simțiți mai bine și puteți respira în mod normal din nou, faceți o pauză de la irigarea nazală.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit