DifiTsi.com

Recunoașteți un nivel scăzut de potasiu

Nivelul de potasiu vă afectează nervii și comunicarea cu celulele musculare din sistemul digestiv, inima și toți ceilalți mușchi. Cea mai mare parte a potasiului din organism este in celule, iar nivelul de potasiu din sange este in mod normal mentinut de sistemul endocrin intr-un anumit interval. Hipokaliemia este o problemă de sănătate în care nivelul dumneavoastră de potasiu este scăzut, minimizând sensibilitatea la insulină. Persoanele cu hipokaliemie au o varietate de dificultăți fizice.

metodă

Metoda 1
Recunoașteți semnele

Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazut de potasiu Pasul 1
1
Căutați semne de avertizare timpurie. Primele semne ale unui nivel de potasiu moderat scăzut pot fi dureri musculare, crampe și slăbiciune anormală (inclusiv slăbiciunea mușchilor respiratori și gastro-intestinale, dacă este o deficiență gravă). Nivelurile scăzute de potasiu nu permit celulelor neuromusculare să se încarce rapid, împiedicându-le să tragă repetat. Acest lucru înseamnă că mușchii au dificultăți în a trage împreună.
  • Oboseala, crampe musculare și furnicături sau amorțeală în mușchi pot indica o înrăutățire a deficitului de potasiu și trebuie verificate imediat de către un medic.
  • Imaginea intitulată
    2
    Obțineți un diagnostic mai devreme. Nivelele scazute de potasiu pot determina afectarea inimii. Un nivel scăzut de potasiu poate determina modificări ale funcției sale adecvate. Aceasta poate include bătăi neregulate ale inimii, ca și în cazurile severe de aritmie periculoasă. Nivelurile persistente scăzute de potasiu pot determina modificări structurale și funcționale ale rinichilor.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazutului de potasiu Pasul 3
    3
    Fiți conștienți de circumstanțele care pot duce la scăderea nivelului de potasiu. Dacă aveți diaree, deshidratare, vărsături sau slăbiciune, poate fi necesar să vă testați nivelul de potasiu. Acest test implică tragerea sângelui și efectuarea unui test de bază asupra metabolismului (BMP), inclusiv testarea pentru electroliți (care includ sodiu, potasiu, calciu, magneziu, clorură, fosfat acid și carbonat acid).
  • În mod alternativ, în funcție de situația dumneavoastră, medicul dumneavoastră poate dori să efectueze o serie cuprinzătoare de teste asupra metabolismului dumneavoastră (CMP), completând seria de teste simple cu teste de funcții hepatice.

    • Metoda 2
    Obțineți un diagnostic

    Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazut de potasiu Pasul 4
    1
    Permiteți verificarea nivelului de potasiu. Un nivel al potasiului seric sub 3,5 milimoli pe litru (mmol / L) poate fi considerat scazut. Lățimea de bandă normală este de 3,6-5,2 mmol / L). Alți electroliți, cum ar fi calciu, glucoză, magneziu și fosfor, ar putea fi, de asemenea, testate.
    • O probă de sânge poate include, de asemenea, azotul din sângele urinar (BUN) și nivelurile de creatină, care sunt indicatori ai funcției renale.
    • Pacienții care iau digitalis trebuie, de asemenea, să verifice valoarea digoxinei, deoarece acest medicament are un efect asupra ritmului cardiac.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazut de potasiu Pasul 5
    2


    Efectuați o electrocardiogramă (ECG). Acest lucru monitorizează funcționarea inimii pentru semne de deteriorare sau alte probleme. Medicul vă poate face să vă radeți părțile din piele dacă sunteți foarte păros. El îți plasează douăsprezece fire electrice pe brațe, pe piept și pe picioare. Fiecare cablu transmite informații electrice despre inimă unui monitor timp de cinci până la zece minute. Pacientul trebuie să fie cât mai liniștit posibil și poate fi necesar să se repete ECG.
  • Nivelurile scăzute de potasiu pot fi, de asemenea, asociate cu niveluri scăzute de magneziu. Acest lucru ar putea extinde intervalele pe ECG și va conduce la Torsades de Pointes.

    • Metoda 3
    Determinați cauza

    Imaginea intitulată
    1
    Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea diureticelor. Utilizarea diureticelor poate contribui direct la un nivel scazut de potasiu. Unii pacienți cu probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială, pot necesita diuretice pentru tratament. Cu toate acestea, dacă acestea au ca rezultat un nivel scazut de potasiu, poate fi necesar să discutați cu medicul dumneavoastră despre schimbarea medicamentelor.
    • Diureticele sunt o clasă de medicamente care conțin furosemid și hidroclorotiazidă (HCTZ). Diureticele încearcă să scadă tensiunea arterială ridicată prin creșterea frecvenței urinării. Cu toate acestea, acest lucru poate determina ca mineralele cum ar fi potasiul să fie greu de echilibrat cu nevoile fizice, deoarece sunt excretate din organism cu urină.
  • Imaginea intitulată
    2
    Evaluați-vă stilul de viață pentru cauzele posibile. În timp ce unele cauze ale nivelului scăzut de potasiu sunt medicale, unele pot fi împiedicate de schimbările stilului de viață. Dacă beți excesiv, utilizați laxative prea des, sau transpirați abundent profund, este posibil să cauți concentrații scăzute de potasiu. Discutați cu un medic despre schimbarea acestor obiceiuri sau împrejurimi pentru a evalua problema.
  • Este posibil să aveți nevoie să căutați un tratament pentru dependența de alcool, dacă simțiți că nu puteți bea mai puțin pe cont propriu.
  • Dacă luați prea multe laxative, adresați-vă medicului dumneavoastră despre cum vă puteți baza mai puțin pe ele prin metode naturale.
  • Dacă transpirați excesiv, este posibil să trebuiască să vă schimbați mediul de lucru sau de acasă. Este posibil să fie necesar să vă păstrați mai rece, să rămâneți hidratat sau să luați măsuri medicale pentru a vă transpira mai puțin.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazut de potasiu Pasul 8
    3
    Ia testat pentru alte probleme medicale. Nivelurile scăzute de potasiu pot fi un indiciu al problemelor de sănătate mai grave. Boala cronică de rinichi și cetoacidoza diabetică pot duce la scăderea nivelului de potasiu și ar trebui abordate imediat. Probleme suplimentare care pot duce la scăderea nivelului de potasiu sunt deficitul de acid folic sau disconfortul stomacului care provoacă vărsături persistente sau diaree.
  • Hyperaldosteronismul duce la un sindrom care include hipertensiune arterială și hipokaliemie.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazutului de potasiu Pasul 9
    4
    Reglați-vă dieta. Cea mai bună modalitate de a crește nivelul de potasiu este să consumați alimente bogate în potasiu. Puteți, de asemenea, să luați un supliment de potasiu, dar asigurați-vă că vorbiți cu medicul, astfel încât să nu vă supraîncărcați cu prea mult potasiu. Unele alimente bogate în potasiu includ:
  • banane
  • fructele de avocado
  • roșii
  • cartofi
  • spanac
  • Fasole și mazăre
  • fructe uscate

    • Sfaturi

    • Cazurile serioase de hipokaliemie pot fi de asemenea tratate medical prin injectarea unei soluții de potasiu direct în venă sau prin administrarea orală a comprimatelor de potasiu. Pacienții care suferă de comă diabetică și cetoacidoză pot necesita această intervenție.
    • Testele pot indica faptul că trebuie luate potasiu sau tablete lichide pentru a crește nivelul de potasiu din sânge. (De asemenea, întrebați-vă medicul pentru cauzele care stau la baza nivelului scazut de potasiu, incluzând dieta și diverse medicamente pe bază de prescripție medicală, cum ar fi diureticele).
    • O hipocalcemie ușoară poate să nu necesite un tratament cu prescripție medicală - dacă nu aveți "simptome". Medicul se poate baza doar pe o dietă și pe capacitatea organismului de a corecta în mod natural un nivel scăzut de potasiu. În plus, se mănâncă alimente bogate în potasiu.
    • Potasiul este un element chimic găsit numai în sărurile naturale, cum ar fi clorura de potasiu. Acesta este utilizat ca înlocuitor de sare, dar este mai puțin de dorit deoarece are o aromă diferită de sarea de masă (clorură de sodiu). Este obișnuit în apa de mare și multe minerale și este, de asemenea, vital pentru practic toate organismele.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit