DifiTsi.com

Determinați dacă aveți artrită în genunchi

Artrita la nivelul genunchiului este cauzată de inflamație și de deteriorarea unuia sau mai multor sectoare ale articulației genunchiului. Puteți - în funcție de cauza - să fie împărțită în diferite forme: osteoartrita este cauzata de erodarea progresiva a stratului cartilajului care acopera capetele oaselor bedeckt- artrita reumatoidă, o tulburare cronică a sistemului autoimun, care ataca mucoasa articulatiilor. Prin infecție, boli subiacente (cum ar fi lupus eritematos sistemic) sau acumularea de cristale de acid uric alte tipuri pot fi cauzate de artrita. Dacă doriți să știți dacă aveți artrită în genunchi, trebuie să cunoașteți semnele și simptomele cel mai frecvent asociate cu afecțiunea.

metodă

Metoda 1
Aflați dacă aveți artrită în genunchi

Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 1
1
Evaluați factorii de risc. În funcție de natura artritei, există mai mulți factori care vă pot face să vă supuneți artritei genunchiului. Deși unii dintre acești factori nu pot fi modificați, există și alții pe care îi puteți modifica pentru a reduce riscul de apariție a artritei genunchiului.
  • Genele. Din cauza fondului genetic, puteți fi mai susceptibil la anumite tipuri de artrită (de exemplu, artrita reumatoidă sau lupusul eritematos sistemic). În cazul în care artrita este frecventă în familia dumneavoastră, este posibil să aveți un risc mai mare de a obține artrită genunchi.
  • Sex. Barbatii au mai multe sanse de a obtine guta. Aceasta este o formă de artrită inflamatorie care rezultă dintr-un nivel ridicat al acidului uric în sânge. Femeile sunt mai predispuse la artrita reumatoidă.
  • Vârsta. Aveți un risc mai mare de a obține artrita pe măsură ce îmbătrâniți.
  • Obezitatea. Obezitatea pune presiune asupra articulațiilor genunchiului și poate crește riscul de artrită.
  • Istoria leziunilor articulare. Deteriorarea articulației genunchiului poate fi parțial responsabilă pentru dezvoltarea osteoartritei.
  • Infecție. Agenții microbieni pot infecta articulațiile și, eventual, pot provoca progresia diferitelor tipuri de artrită.
  • Ocuparea forței de muncă. Anumite sarcini necesită îndoirea sau îndoirea repetată a genunchiului și pot crește riscul apariției osteoartritei în genunchi.
  • Ați unul sau mai mulți factori de risc pentru artrita, ar trebui să se consulte medicul dumneavoastră și cu privire la măsurile preventive pe care le puteți lua pentru a vă informa (a se vedea, de asemenea, secțiunea privind prevenirea de mai jos).
  • Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 2
    2
    Recunoașteți simptomele artritei la genunchi. Cele mai frecvente simptome ale artritei la nivelul genunchiului sunt durerea articulară și rigiditatea articulației genunchiului. Cu toate acestea, în funcție de tipul de artrită (de exemplu, artrita reumatoidă sau osteoartrita), puteți prezenta, de asemenea, o varietate de alte simptome. Pentru a detecta semnele de artrită, ar trebui să stabiliți dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:
    • Durerea care se înrăutățește adesea în timpul activității.
    • Gama de mișcare redusă sau limitată.
    • Rigiditate în genunchi.
    • Umflare și sensibilitate la articulația genunchiului.
    • Un sentiment ca în cazul în care articulația ar putea "da".
    • Oboseală și disconfort (adesea asociate în perioadele de atacuri de artrită reumatoidă).
    • Febră scăzută și frisoane (adesea asociate în perioadele de atacuri de artrită reumatoidă).
    • Deformarea articulației genunchiului (knock-genunchi sau prova picioare) este de obicei un simptom al unei artrita neepurate avansat.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 3
    3
    Urmați cursul durerii. Nu toată durerea genunchiului este un semn că aveți artrită. Durerea cauzată de artrită este de obicei simțită în interiorul genunchiului și, uneori, pe partea din față sau din spate a genunchiului.
    • Activități cum ar fi mersul pe distanțe lungi, scări de alpinism sau în picioare pentru perioade lungi de timp pot duce la agravarea durerii artritei.
    • În cazurile de artrită severă la nivelul genunchiului, durerea poate apărea și în timpul ședinței sau în culcare.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 4
    4
    Evaluați intervalul de mișcare și rigiditate. În afară de durere, artrita poate, de asemenea, reduce gama de mișcare a genunchiului. În timp, odată cu pierderea suprafeței de alunecare a osului, veți simți că genunchiul devine rigid și mișcarea este restrânsă.
    • Dacă cartilajul este purtat pe o parte a genunchiului, este posibil să observați că genunchii tind să devină o picioare sau picioare cu picioare.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 5
    5
    Aveți grijă de umflături sau de râs. Umflarea este un alt semn al inflamației (în plus față de durere, căldură și roșeață) și sunt un simptom comun al artritei la genunchi. În plus, cei cu artrită din genunchi pot auzi sau simt o lovitură sau pot face clic pe articulația genunchiului.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 6
    6
    Observați orice schimbări sau exacerbări ale simptomelor. Simptomele artritei pot fi graduale și deseori progresează pe măsură ce boala se înrăutățește. Pentru a diferenția artrita de alte dureri de genunchi, vă va fi de folos să învățați cum să recunoașteți tiparele simptomelor.
    • Persoanele cu poliartrită reumatoidă prezintă adesea perioade - adesea denumite focare - pe măsură ce boala se înrăutățește. În acest timp, simptomele cresc și ajung la un punct culminant, înainte de a scăpa treptat.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 7
    7
    Luați tratament medical. Dacă aveți unul sau mai multe dintre simptomele enumerate mai sus, trebuie să consultați un medic și să vedeți dacă aveți sau nu artrită în genunchi.
    • Medicul dvs. vă va examina genunchiul pentru puf, roșeață și căldură și vă va evalua domeniul de mișcare. Dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți artrită, el poate sugera unul dintre următoarele teste care va confirma diagnosticul:
      • Teste de laborator pentru a analiza markerii de diagnostic al artritei în sânge, urină și lichid sinovial. Fluidul sinovial este îndepărtat prin aspirație prin introducerea unui ac în articulație.
      • Imagistica cu ultrasunete pentru vizualizarea tesuturilor moi, a cartilajelor si a fluidelor care contin structuri in genunchi. Ecografia poate fi, de asemenea, utilizată pentru ghidarea acului în timpul aspirației în comun.
      • Imagistica cu raze X pentru vizualizarea pierderii cartilajului, a leziunilor osoase și a pintenilor.
      • Imagistica tomografie computerizată (CT) pentru a vizualiza oasele din genunchi. Imaginile CT sunt luate din unghiuri diferite în genunchi și apoi combinate într-o vedere transversală a structurilor interne.
      • Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) poate fi utilizată pentru a crea vederi transversale mai detaliate ale țesuturilor moi din jur, cum ar fi cartilajul, tendoanele și ligamentele din genunchi.

    • Metoda 2
    Preveniți artrita la genunchi

    Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 8


    1
    Scoateți-vă. Poate că unul dintre cele mai importante tratamente pentru artrită este scăderea în greutate, deși mulți oameni consideră că este dificil. Reducerea greutății pe care genunchii trebuie să o sprijine reduce stresul și lezarea articulațiilor și poate scădea riscul de apariție a osteoartritei.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 9
    2
    Modificați activitățile. Ar putea fi necesar să se limiteze expunerea la anumite activități. Învățarea metodelor noi de antrenament poate ajuta la prevenirea sau reducerea daunelor cauzate de artrită.
    • Exercițiile de apă sunt o opțiune excelentă pentru pacienții cu probleme la genunchi.
    • Un baston sau un ajutor de mers pe jos în mâna opusă a genunchiului afectat va fi de ajutor pentru a reduce tensiunea pe genunchi.
  • Image cu titlul Știu dacă aveți artrită în genunchi Pasul 10
    3
    Luați suplimente pentru articulații. Multe suplimente conțin molecule, cum ar fi glucozamina și sulfatul de condroitină, care sunt produse în mod natural în organism și sunt importante pentru cartilajul sănătos din genunchi.
    • Deși suplimentele comune pot reduce durerea, sa dovedit acum că nu regeneră cartilajul. Extensive de cercetare a arătat că acestea nu au avantaje față de placebo, dar riscurile sunt minime (spre deosebire de poșetă) și majoritatea ortopedilor recomanda o încercare.
    • Unii medici vă recomandă să luați suplimente pentru articulații pentru o perioadă de trei luni pentru a vedea dacă pot ajuta.
    • Reacțiile pentru pacienți sunt, de regulă, controlate de FDA. Totuși, trebuie să vă adresați medicului înainte de a începe să luați acest medicament.

    • Metoda 3
    Tratamentul artritei la genunchi

    Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 11
    1
    Du-te la fizioterapie. Consolidarea mușchilor din jurul articulației genunchiului poate reduce tensiunea pe genunchi. Un rol important în menținerea utilizării funcționale a genunchiului și reducerea altor afectări articulare este prevenirea pierderii musculare.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pas 12
    2
    Luați medicamente antiinflamatoare. Prescription și agenți anti-inflamatorii non-prescripție (cum ar fi medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene sau AINS) sunt medicamente care pot ajuta la ameliorarea durerii și tratamentul inflamației în genunchi.
    • Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră înainte de a încerca să vă tratați artrita cu remedii de tip over-the-counter. Acest lucru este valabil mai ales dacă luați alte medicamente pentru a trata artrita.
    • Nu depășiți niciodată doza recomandată de medicamente, inclusiv medicamente fără prescripție medicală. Supradozajul cu AINS poate pune viața în pericol.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 13
    3
    Lăsați acidul hialuronic să vă străpungă în genunchi. Acidul hialuronic ajută la lubrifierea articulației genunchiului și apare în mod natural în fluidul genunchiului. Când aveți artrită, acidul hialuronic natural devine mai subțire și mai puțin eficient.
    • Medicul dumneavoastră vă poate recomanda injectarea în articulația genunală a acidului hialuronic (numit și fluid fluid articular sau vâscoaplicare).
    • Deși aceste injecții nu pot fi de folos nimănui, ele pot ameliora simptomele timp de trei până la șase luni.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pas 14
    4
    Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă luați corticosteroizi sau medicamente antiinflamatoare care modifică boala. Există unele medicamente prescrise pentru tratamentul artritei. Adresați-vă medicului dumneavoastră și întrebați-l dacă sunteți un candidat pentru unele dintre aceste opțiuni de tratament.
    • Medicamente antiinflamatoare modificatoare de boală (cum ar fi metotrexatul sau hidroxiclorochina) încetinesc sau opresc atacurile sistemului imunitar asupra articulațiilor.
    • Agenții biologici (cum ar fi etanercept și infliximab) vizează o varietate de molecule de proteine ​​implicate în răspunsul imun care conduce la artrită.
    • Corticosteroizii (cum ar fi prednisonul și cortizonul) reduc inflamația și suprimă sistemul imunitar. Acestea pot fi administrate pe cale orală sau injectate direct în articulația dureroasă.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți artrită în genunchi Pasul 15
    5
    Adresați-vă medicului dumneavoastră și întrebați dacă este necesară o intervenție chirurgicală. Dacă tratamentele conservatoare nu limitează durerea artritei sau sunt insuficiente pentru a preveni deteriorarea viitoare, este posibil să aveți nevoie de intervenții chirurgicale cum ar fi fuziunea articulară sau înlocuirea articulațiilor.
    • În timpul fuziunii articulare, medicul va îndepărta cele două capete până la os din îmbinare și apoi se va alătura acestora până când acestea vor crește împreună într-o unitate solidă.
    • În timpul unei operații de înlocuire în comun, medicul dumneavoastră va îndepărta articulația deteriorată și o va înlocui cu o articulație artificială.

    • Sfaturi

    • Dacă bănuiți că suferiți de primele semne de artrită, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Tratamentul precoce poate schimba cursul unor forme de artrită.
    • Tratamentul artritei în genunchi trebuie să înceapă cu măsurile de bază și să crească la forme mai intense, inclusiv chirurgie.
    • Nu toate tratamentele sunt adecvate pentru fiecare pacient și trebuie să vă adresați medicului pentru a decide ce metode sunt potrivite pentru dumneavoastră.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit