Tratamentul depresiei psihotice

Depresia psihotică este un subspe al episoadelor depresive, caracterizat prin prezența unor trăsături psihotice. Depresia psihotică poate duce la halucinații și iluzii. Această afecțiune poate limita sever viața de zi cu zi și necesită tratament imediat. Prin urmare, pentru a gestiona eficient depresia psihotică, trebuie să fiți conștienți de simptomele și opțiunile de tratament.

conținut

Metodă

Metoda 1luați în considerare un tratament
Metoda 2găsiți suport
Metoda 3preveniți recăderile

metodă

Metoda 1
Luați în considerare un tratament

Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 1

Realizați simptomele. Conștientizarea simptomelor comune vă va ajuta pe dumneavoastră și pe membrii familiei dumneavoastră să vă trateze boala și să vă atenueze unele probleme. Unele dintre simptomele și afecțiunile care apar în depresia psihotică includ:

tulburări de somn
anorexie
gânduri sinucigașe
Neliniște și furie
Halucinații și / sau delirări
iritabilitate
O viață socială și profesională perturbată

Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 2

Solicitați ajutor medical și acceptați-l. Luarea medicamentelor este de obicei necesară pentru a trata depresia psihotică. Un medic vă poate prescrie un antidepresiv pentru a trata simptomele care apar în general în depresie și un antipsihotic pentru a trata simptomele psihozei. Cu toate acestea, antipsihoticele pot fi prescrise doar pentru o perioadă scurtă de timp. Tratamentul se va concentra, probabil, asupra depresiei.

Respectați întotdeauna instrucțiunile de tratament și urmați toate instrucțiunile psihiatrului și psihologului dvs.
Asigurați-vă că nu vă opriți să luați medicamentul fără instrucțiunile medicului dumneavoastră. O retragere bruscă a medicamentelor poate fi periculoasă și poate duce la o recădere.

Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 3

Discutați cu medicul dumneavoastră despre terapia electroconvulsivă (ECT). Depresia psihotică este una dintre puținele boli care pot fi tratate cu ECT. În timpul tratamentului, impulsurile actuale sunt trimise la creier, ducând la crize epileptice scurte care alterează chimia creierului.

Deși tehnicile ECT actuale sunt relativ sigure, este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilele efecte secundare.

Imaginea intitulată Tratarea depresiei psihotice Pasul 4

Găsiți cel mai bun tratament terapeutic pentru dvs. Terapiile de conversație sunt adesea recomandate împreună cu tratamentul medical. Medicul sau terapeutul dvs. vă vor ajuta să găsiți cele mai bune tratamente pentru nevoile dvs.

Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) vă poate ajuta să identificați gândurile problematice și să le înlocuiți cu cele mai bune.
Terapia rațional emotiv comportamentală (REBT) vă poate ajuta să faci cerințele inutile pe care le le cere comunitatea și dumneavoastră ființe umane să recunoască și să se asigure că ajută să faceți veränderst prin căutarea modalități iraționale de a gândi că, cu gândurile tale depresive sunt în discuție.

Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 5

Dezvoltați o rutină zilnică. După o rutină zilnică, vă veți asigura că urmați tratamentul și că vă concentrați asupra activităților practice. O rutină zilnică vă poate ameliora simptomele depresiei, adăugând structură în rutina zilnică.

Programați-vă ziua și includeți în plus față de întâlnirile tipice, cum ar fi munca și întâlnirile, îngrijirea corpului, mesele și somnul.
Includeți activități sănătoase (cum ar fi sportul) și lucruri frumoase (cum ar fi hobby-urile) în programul dvs.

Metoda 2
Găsiți suport

Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 6

Alăturați-vă unui grup de auto-ajutorare sau organizați unul. Ca persoană care are depresie sau gânduri suicidare și poate chiar suferă de halucinații și iluzii, ar trebui să construiți o rețea socială puternică care să vă ajute. Odată ce caracteristicile psihotice se diminuează, este foarte util să aveți o rețea care vă poate ajuta să recunoașteți concepțiile greșite, deliranțele și halucinațiile.

Căutați centre comunitare locale pentru grupurile de auto-ajutorare. Dacă nu puteți participa la niciun grup din zona dvs., căutați grupuri de suport pe Internet.

Imaginea intitulată Tratarea depresiei psihotice Pasul 7

Implicați membrii familiei familiare. Invitați membrii familiei să meargă la întâlnirile grupului de auto-ajutorare cu dvs. sau să vă însoțească la o sesiune de terapie. Acest lucru îi ajută să înțeleagă mai bine situația dvs. și le ușurează să vă vorbească despre starea dumneavoastră.

Terapia familială este o modalitate excelentă de a implica mai mulți membri ai familiei sub îndrumarea unui terapeut instruit.

Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 8

Deveniți un avocat. Alăturați-vă unei comunități de membri ai comunității și persoanelor care suferă de depresie sau psihoză, pentru a vă ajuta să înțelegeți mai bine starea dumneavoastră și să comunicați în mod eficient cu ceilalți. Acest lucru vă va oferi ocazia de a vă întâlni cu alți suferinzi, precum și cu rudele acestora și pentru a vă ajuta să descoperiți alte resurse.

"Liga Depresiunii Germane" ar fi un început bun.

Metoda 3
Preveniți recăderile

Imagine cu titlul Tratamentul depresiei psihotice Pasul 9

Eliminați gândirea negativă. Sub sentimente de lipsă de valoare, de lipsă de speranță și de neajutorare, persoanele cu depresie suferă adesea. Aceste sentimente, totuși, pot fi îmbunătățite de trăsăturile psihotice, de ex. prin iluzii care se pot exprima în paranoia, paranoia sau iluzia somatică (hipohondria). Întrebați din nou aceste moduri negative de gândire, pentru a reduce negativul și gândurile negative.

Identificați gândurile negative prin recunoașterea cuvintelor cheie. Dacă gândurile tale conțin cuvinte precum "nu pot", "niciodată" sau "nu", probabil că sunt negative în natură.
Luați în considerare opțiunile alternative. Când sunteți prins în gândire negativă, încercați să vă transformați gândurile în termeni pozitivi, cum ar fi "pot" și "voință".

Imaginea intitulată Tratarea depresiei psihotice Pasul 10

Gestionați stresul pentru a reduce simptomele depresiei și pentru a preveni recidiva. Stresul contribuie la depresie și poate declanșa recidive. Cu toate acestea, strategiile de coping sănătoase ajută la atenuarea efectelor stresului.

Exercitarea promovează bunăstarea generală și vă întărește rezistența.
practică respirație profundă sau alții tehnici de relaxare.
Programați întâlniri regulate cu prietenii și membrii familiei pentru a menține relații sănătoase.

Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 11

Nu pierdeți speranța. Nu sunteți singura persoană care suferă de această problemă. Depresia psihotică poate fi tratată eficient și este posibilă recuperarea completă.