DifiTsi.com

Faceți un compromis

Efectuarea unui compromis poate fi incredibil de dificilă, fie că este vorba de șeful tău la serviciu, fie de partenerul tău. Din fericire, există modalități de a face un compromis mai ușor și mai puțin dureros. Venind la masă și ascultând sunt doi pași mari!

metodă

Metoda 1
Efectuarea de compromisuri într-o relație

Imaginea intitulată Compromise Step 1
1
Comunicarea deschisă. Trebuie să vă asigurați că păstrați comunicarea deschisă înainte de a încerca să faceți compromisuri. Comunicarea deschisă vă permite să fiti cinstiți în compromisul dvs. Dacă nu sunteți deschis, partenerul dvs. va ști că încercați să bateți ceva și prin urmare să fiți mai puțin dispuși să faceți compromisuri.
  • Doar spune ce vrei și să asculți ceea ce are de spus cealaltă persoană. În acest fel, totul este deschis în cameră.
  • Fii liniștită. Dacă sunteți supărat, sarcastic sau batjocoritor, veți pune imediat cealaltă persoană de pe poziția dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Compromise Step 2
    2
    Asigurați-vă că ceea ce spuneți este rezonabil. Gândiți-vă cu atenție la ceea ce cereți de la cealaltă persoană. Există compromisuri bune și rele. Compromisurile negative sunt acelea în care cereți celeilalte persoane să facă compromisuri cu privire la personalitatea lor.
  • Întrebați-vă câteva întrebări: Mă aștept ca cineva să se schimbe ca persoană? Mă aștept prea mult la cealaltă persoană?
  • Dacă compromisul depinde de o schimbare drastică în cealaltă persoană, este posibil să nu fie posibilă. De exemplu: Dacă doriți să păstrați casa ta absolut impecabil curat si partenerul tau au nevoie de haos în viața lui, va trebui să găsească fie un mijloc sau constatați că s-ar putea pur și simplu nu pot trăi împreună.
  • Un compromis bun ar fi, de exemplu, partenerul dvs. să solicite o comunicare mai bună sau să-și asume mai multă responsabilitate (în gospodărie, împreună cu copiii etc.).
  • Imaginea intitulată Compromise Step 3
    3
    Luați în considerare aspectele din punctul de vedere al partenerului dvs. S-ar putea să fiți foarte serioși în legătură cu îngrijorarea dvs., dar trebuie să înțelegeți și punctul de vedere al partenerului dvs. Partenerul vostru va lua în considerare în mod serios ceea ce faceți cu dvs. Dacă înțelegeți cum se simte cealaltă persoană și de ce, este mai probabil să găsiți un compromis care să funcționeze pentru ambele persoane.
  • Asigurați-vă că omologul dvs. își prezintă gândurile cât mai exact posibil. Compromisurile sunt posibile numai cu comunicarea deschisă. el / ea să înțeleagă loc întrebări deschise, cum ar fi „De ce te simți așa?“ sau „Ce pot face pentru a face compromisul pentru care lucrați?“ și cere-i partenerului tau in tine ajutându-le.
  • De exemplu: În cazul în care există un conflict între tine si partenerul tau, deoarece doriti sa planificati o vacanta de patru săptămâni, în vara și el / ea ar răspândi mai degrabă pe tot parcursul anului organiza excursii scurte, vă asigur că ați înțeles motivele. Poate că partenerul dvs. va fi mai greu să obțină vacanța necesară în compania sa sau dacă vrea să viziteze familia la Crăciun. Asta ar fi explicații absolut valabile și ar trebui să înțelegi asta.
  • Imaginea intitulată Compromise Step 4
    4
    Ascultă. O parte a unui compromis eficient este ascultarea eficientă. Dacă persoana cu care încercați să faceți compromisuri nu simte că o ascultați cu atenție, ea nu va simți că a fost auzit punctul ei de vedere.
  • Într-adevăr ascultă, atunci când cealaltă persoană vorbește. Păstrați contactul vizual și nu vă uitați la telefon și nu vă distrageți atenția cu alte lucruri.
  • Dacă ați pierdut firul, întrebați cealaltă persoană să repete ceea ce au spus. Puteți spune ceva de genul: "Scuzați-mă, am fost atât de ocupat să vă gândiți la ceea ce ați spus că nu am auzit ce ați spus ultima dată. Ați putea să vă repetați asta?
  • Imaginea intitulată Compromise Step 5
    5
    Revendica-te în mod corespunzător. Revendicarea punctului dvs. este minunat. Mai ales femeile sunt învățate să fie conciliatoare în loc să-și comunice propriile nevoi. Cu toate acestea, există modalități rezonabile de a face acest lucru și de alte modalități care ar dăuna partenerului dvs. sau ar stimula mai mult conflict, decât să deschidă calea pentru un compromis bun.
  • Exemple de validare a punctului de vedere: Explicați clar, explicați ce este, ce vreți și în ce mod sunteți mai puțin dispuși să faceți compromisuri.
  • Exemple cum faci punctul în mod necorespunzător a afirmat: întrerupe partenerul tau, bate partenerul tau, face remarci tăioase despre partenerul tau, vorbesc în jos, forțând partenerul să fie de acord cu planurile tale „pentru lui / ei proprii bun“.
  • Imaginea intitulată Compromise Step 6
    6
    Fii cinstit. Dacă doriți să vă asigurați că ambele vă răspundeți în mod clar nevoilor dvs. și că partenerul dvs. înțelege ceea ce doriți și de ce, atunci trebuie să vorbiți în mod clar. Uneori poate fi greu să fii cinstit, mai ales dacă nu vrei să-i rănești pe celălalt cu onestitatea ta. Există modalități de a fi onest, reducând la minimum riscul de rănire a sentimentelor.
  • Nu te bate în jurul tău, indiferent cât de adevărat este declarația ta. De exemplu, partenerul dvs. nu a căutat un loc de muncă de mult timp și aveți nevoie de o pauză - așa că doriți ca partenerul dvs. să-și găsească un loc de muncă, chiar dacă este temporar. În loc să vă numiți partenerul leneș (poate că el / ea nu este acest lucru), accentuează că într-adevăr aveți nevoie de o pauză și de sprijin financiar.
  • Este întotdeauna o idee bună să combinați critica cu recunoștință sau ceva pozitiv pe care partenerul dvs. a făcut-o. De exemplu, să presupunem că încercați să compromiteți sarcinile de uz casnic. Spune ceva de genul „Cred că e grozav că te porți gunoiul în fiecare săptămână, dar am nevoie de ajutor cu gătit și curățenie și știu că gătesc foarte bine, așa că aș dori sprijinul dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Compromise Step 7
    7
    Realizați că un compromis nu trebuie să fie 50/50. Nu veți ajunge la o soluție perfectă 50/50 dacă faceți compromisuri cu partenerul dvs. Asigurați-vă că nu o singură persoană face toate compromisurile, iar cealaltă nu.
  • De exemplu, dacă unul dintre voi vrea să albastreze camera copilului și celălalt roz, o cameră albastră și roz nu ar fi o alegere bună. În schimb, alegeți o altă culoare care vă place ambele (de exemplu galben sau verde deschis). Sau unul dintre dvs. decide cu privire la culoarea camerei și pentru ca cealaltă persoană poate alege mobila.
  • Dacă o persoană face acest compromis pe cont propriu, asigurați-vă că i-ați favoriza la următorul compromis sau renunțați imediat la revendicările dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Compromise Step 8
    8
    Se ocupă cu probleme mai mari. Uneori problemele pe care încercați să le rezolvați sunt legate de probleme mai mari. Dacă nu vă pasă de problemele mai mari, veți întâlni dificultăți din nou și din nou mai târziu.
  • De exemplu, dacă amândoi doriți să introduceți o cafea și nu puteți ajunge la un acord cu privire la o anumită perioadă de timp, este posibil ca problema să nu fie timpul. Poate că problema cea mai mare este că cealaltă persoană te-a scos și te-ai săturat să faci un compromis.
  • Fiți liniștiți și prietenoși unul cu celălalt. Pentru a lua exemplul - explicați-vă prietenei sau partenerului dvs. că simțiți că timpul dvs. nu este evaluat dacă nu apare și apoi fără să anunțe.
  • Imaginea intitulată Compromise Step 9
    9


    Faceți ceva frumos. Compromisurile și discuțiile serioase pot fi incredibil de dificile și consumatoare de energie. Pentru a face mai ușor pentru ambele părți, atunci faceți ceva amuzant, mai ales dacă a fost un mare compromis. Persoana care a trebuit să facă cel mai mare compromis poate alege activitatea.
  • De exemplu, dacă ați luat o mare decizie (de exemplu, ce familie veți vizita în timpul vacanței dvs.), atunci mergeți la cină sau aveți un picnic. Acesta va face compromisul mai confortabil pentru ambii.

    • Metoda 2
    Efectuarea de compromisuri la locul de muncă

    Image title Compromise Step 10
    1
    Calmează-te. Compromisurile, chiar și cele care se produc la locul de muncă, pot fi emoționale și frustrante pentru toate părțile. Înainte de a discuta detaliile și de a vă asigura că toată lumea își dorește dorințele, ar trebui să vă faceți emoțiile înapoi și să vă întoarceți spre interior.
    • Chiar dacă este doar pentru câteva minute, ia timp pentru a fi singur și du-te prin mintea ta cu ceea ce vă așteptați de la acest compromis. Acest lucru este important în special dacă trebuie să faceți un compromis cu șeful dvs. sau dacă depindeți în mod deosebit de acest compromis.
    • Dacă nu aveți ocazia de a rămâne singur timp de câteva minute, respirați profund de trei ori. Acest lucru vă va ajuta să vă calmați nervii și să faceți mai ușor procesarea informațiilor și să prezentați în mod eficient punctul dvs. de vedere.
  • Imaginea intitulată Compromise Step 11
    2
    Conduceți cu întrebări și declarații deschise. Vrei să te simți pentru ce așteaptă cealaltă persoană din compromis. De asemenea, doriți să o facă să se simtă ca și cum ați fi ascultat. Cea mai bună modalitate de a ajunge la un compromis este să asculți bine.
  • Puneți întrebări, cum ar fi: "De ce vă simțiți atât de mult despre X?" Și "Cum putem să o facem mai bine?"
  • Spuneți lucruri precum: "Ajutați-mă să înțeleg mai multe despre această situație / punctul dvs. de vedere.
  • Imaginea intitulată Compromise Step 12
    3
    Fii respectuos. Pentru a intra în orice fel de compromis, trebuie să tratați respectul celuilalt punct de vedere, chiar dacă nu sunteți de acord. Respectați cealaltă persoană și ideea și clarificați-o.
  • Nu jurați pe nimeni și evitați cuvinte precum "stupid", "inutil" și nu spuneți "de ce ați sugera asta?" Sau "asta nu ar funcționa niciodată!". A subtiliza cealaltă persoană îi va face și mai încăpățânate și va fi mai greu să găsești un compromis.
  • De exemplu, dacă cineva la serviciu sugerează o idee diferită de a ta, nu vorbiți despre cât de rău este ideea celeilalte persoane sau de ce este. Puteți să vă îndreptați atenția asupra punctelor slabe, respectând în același timp respectul. Puteți sugera chiar și modalități de îmbunătățire a celeilalte idei.
  • Imaginea intitulată Compromise Step 13
    4
    Creați o comunitate. Amintiți-vă că vreți să fiți de acord. Stând într-un punct mort nu vă va ajuta pe niciunul dintre voi. Încearcă să găsești ceva la care poți fi de acord, chiar dacă e doar un lucru mic. Aceasta va ajuta la crearea unei congenialități între voi.
  • Semnalați-vă responsabilitatea pentru a rezolva dezacordul. Cealaltă persoană este reamintită că trageți pe același fir, deși la alte scopuri. Aceasta înseamnă să ascultați cu atenție omologul dvs. și să întrebați dacă există o modalitate de a vă combina ideile și de a înțelege de ce se ocupă cealaltă persoană.
  • Omenirea ar putea fi ceva mic, cum ar fi o glumă, principalul lucru care creează un fel de legătură între voi. De exemplu: ați putea începe conversația spunând că, probabil, cu toții așteptați la pauza de prânz!
  • Imaginea intitulată Compromise Step 14
    5
    Prezentați-vă punctul de vedere. Returnați versiunea dvs. a problemei într-un ton calm, rezonabil. Acesta este momentul dvs. pentru a arăta de ce doriți, ce vă propuneți și ce beneficii aduce.
  • Nume fapte. Cu cât îți poți confirma sentimentele și opiniile, cu atât mai repede cealaltă parte va lua în considerare argumentele tale.
  • De exemplu: Dacă încercați să impună o săptămână de patru zile de la locul de muncă (noroc cu ea), spune nu numai că doriți să vă, pentru că sunteți în mod constant obosit și au nevoie de mai multa odihna. Prezentarea în loc statistici și studii privind productivitatea angajaților și cât de mult mai bine rezultatele pe care le-au realizat după o pauză lungă.
  • Imaginea intitulată Compromise Step 15
    6
    Oferiți mai mult decât un posibil compromis. O bună modalitate de a conveni asupra unui lucru este de a oferi mai multe opțiuni. Combinați ideile și căutați o soluție creativă a problemei.
  • Aruncați gândurile împreună în cameră. Răspundeți la întrebări: Ce încercați să obțineți? Dacă nu ar exista nici un obstacol, cum ai rezolva problema? Care ar fi soluția optimă pentru fiecare dintre voi?
  • Începeți discuția cu diferite opțiuni în care sunteți gata să lucrați.
  • Imaginea intitulată Compromise Step 16
    7
    Obiective pentru un acord, fără profit. Dacă căutați un compromis, nu puteți încerca să "câștigați", deoarece atunci pierderea este garantată. O victorie în această situație ar fi dacă ambii simți că aveți ceea ce vreți sau ceva foarte asemănător.
  • Nu încercați să vă agățați prea mult de punctul dvs. de vedere. Puteți dori ca ceva să fie făcut așa cum doriți, fără a ignora dorințele celeilalte persoane.

    • Sfaturi

    • Fii drăguț. Nimeni nu va dori să facă un compromis cu dvs. dacă nu sunteți pregătiți să ascultați și să faceți pasul cu cealaltă persoană.
    • Chiar dacă nu sunteți în mod necesar de acord cu mărturia celeilalte persoane, fiți pregătiți să vă gândiți la beneficiile abordării lor.

    avertismente

    • Amintiți-vă că compromisurile sunt situații favorabile câștigurilor - nu faceți nimic care ar putea determina cealaltă parte să piardă sau să vă scape sau să pierdeți la următorul compromis.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit