Joc bun de fotbal

Aflați cum să driblați în mod corespunzător. Țineți mingea aproape de picior în timp ce driblați. Nu-l lovi prea mult, deci trebuie să te grăbești să-l duci înapoi la picior. Scoateți ușor mingea cu piciorul. Începeți să driblați mingea în fața dvs. în timp ce mergeți. Odată ce ați învățat asta, încercați jogging și sprint. Dacă ați devenit buni la ea, puteți învăța câteva trucuri. Există multe tutoriale pe YouTube.

Aflați cum se potrivește în mod corespunzător. Dacă potriviți mingea cu un coechipier, atunci jucați mingea cu înălțime interioară, nu prick (toe). Puterea pe care ar trebui să o plasați în treaptă depinde de distanța față de jucătorul la care doriți să jucați mingea. Nu vă complicați prea mult, deoarece celălalt jucător nu poate ajunge la minge sau nu îl poate controla, dar nu este prea slab, în ​​caz contrar nu va ajunge sau un adversar nu poate executa balonul. Simte-te.

Învață să înscrieți goluri. Dacă trageți pe poartă, ar trebui să trageți mingea cu toc. Cel mai bine este să faceți mingea cu câțiva pași, să plasați un picior lângă minge (piciorul) și apoi să trageți mingea cu piciorul puternic. Practica acest lucru destul de mult și se va transforma în carne și sânge.

Învățați să vă ocupați de ambele picioare. Majoritatea fotbaliștilor au dreptate, astfel că footerul stâng are un mic avantaj. Persoanele cu două picioare reprezintă amenințarea finală.

Practicați-vă în precizie. Asigurați-vă că ați căutat înainte de a trece sau de a trage, astfel încât să puteți determina în cazul în care mingea ar trebui să meargă. Exersați-vă cu un prieten sau cu un membru al familiei și exersați pașapoarte pe distanțe diferite cu persoana respectivă. Apoi, practicați împușcătura pe poartă. Cu cât practici mai mult, cu atât vei deveni mai bine.

Practicati bilele de cap. Dacă mingea vă lovește, atunci jucați un antet. Poziționați-vă astfel încât mingea să vă lovească pe frunte. Nu ar trebui să te lovească în față și nu pe cap. Apoi aplicați presiune asupra mingii, astfel încât să o puteți direcționa într-o anumită direcție. Este nevoie de o anumită practică pentru a face bine, dar merită.

Învață să-ți folosești corpul pentru a lua mingea. Nu vi se permite să vă folosiți mâinile în fotbal, dar puteți folosi orice altă parte a corpului. Dacă mingea se apropie de tine, oprește-o, lăsându-o să te lovească pe piept, genunchi sau picior. Nu vă temeți de minge.

Aflați mișcări utile, cum ar fi fantezii, exagerări și alte trucuri. Nu numai că arată bine și îi impresionează pe alții, ci și adesea obișnuiți să afirme sau să accepte mingea.

Aflați aruncarea corectă. Pentru a face o bună aruncare, țineți mingea în ambele mâini, puneți-vă mâinile în spatele capului și aruncați mingea peste capul adversarului. Asigurați-vă că țineți ambele mâini în spatele capului și ambele picioare pe teren atunci când aruncați, în caz contrar arbitrul va judeca acest lucru ca o aruncare greșită și echipa adversarului primește mingea. Pieptul dvs. trebuie să indice, de asemenea, în direcția în care mergeți.

Rămâi calm chiar și în situații dificile. Este ușor să vă mențineți nervii alergând fără probleme - situația este dificilă, dovedesc adevărații sportivi.

Sprijiniți și încurajați-vă colegii dvs. jucători în orice moment. Toată lumea face greșeli și nimeni nu le face cu scop. Dacă adversarul tău face o greșeală, nu termină. Spune-i că e în regulă și că va reuși data viitoare. Încurajați-i pe ceilalți jucători să facă întotdeauna tot ce le stă în putință și să-i felicităm pentru a arăta o acțiune bună sau a înscrie un gol.

Urmăriți formarea echipei dvs. și a echipei adverse. Un jucător ar trebui să-și păstreze întotdeauna ochii deschisi și să caute oportunități și slăbiciuni. Dacă găsești o gaură în propria apărare, lasă-i pe colegii tăi să știe că pot să o completeze înainte ca echipa adversă să o poată exploata. Dacă recunoașteți că adversarii vă oferă un gol, atunci colegii de echipă trebuie să știe acest lucru, astfel încât să puteți profita de acestea în următorul atac. Fiind mereu atenți la poziția tuturor jucătorilor din teren, veți ști mereu ce să faceți cu mingea, chiar înainte de a obține mingea. Acest lucru va accelera mult jocul și vă va face mai eficient.

• Se concentrează mai mult pe munca ta, fără mingea decât pe joc cu mingea, deoarece în timpul unui joc este de un singur jucător, în medie, nu mai mult de câteva minute în posesia și echipa ta (ca o echipa sau ca un jucător individual) este, de obicei, puțin mai mult decât Fiți în posesie timp de 40 de minute. Prin urmare, jocul fără minge pentru un fotbalist este deosebit de important. O echipă bună asigură că cealaltă echipă atunci când acesta din urmă se află în posesia, sunt greu să vină stații de joc și nu pot face un atac bun și atunci când mingea este câștigat execută el însuși, repede clar, astfel încât jucătorii private au cât mai multe oportunități față-off. Lucrul în echipă înseamnă că trebuie să vă concentrați asupra întregului joc, nu doar atunci când sunteți în posesia mingii.

Dați-vă totul în formare, precum și în joc. Întotdeauna trebuie să dai 110%. Nu te lăsa niciodată bătut pentru că nu ai dat totul. De asemenea, adversarii care sunt mai înalți sau mai capabili decât puteți fi bătut dacă manifestați mai multă angajament decât el.

Acordați un omagiu antrenorilor, arbitrilor și adversarilor, dacă câștigați sau pierdeți. Sportul este incredibil de important!

Un fotbalist bun are abilități, abilități și cunoștințe tactice. Prin urmare, trebuie să lucrați la toate pentru a fi cât se poate de bine.

Întotdeauna rămâneți la curent cu poziția dvs. Nu te duci sălbatic. Știți unde ar trebui să fiți în curte și cum să stați cu colegii de echipă.

Când se apără în fața propriului gol, jucătorul trebuie să meargă întotdeauna pentru mingea cea mai apropiată de el. Ceilalți apărători ar trebui, în funcție de tactică, să acopere fie spațiul liber, fie adversarii care ar putea să obțină mingea și să tragă. Dacă "acoperiți" adversarul, ar trebui să vă poziționați între el și minge, astfel încât să puteți prinde treciile care ar trebui să ajungă la el. O greșeală obișnuită este că prea mulți apărători merg la minge și nu acopere grevaștii, astfel încât să poată sta liberi și să tragă la poartă fără nici o piedică atunci când mingea ajunge la ei.

Joacă mingea în propria jumătate, mai degrabă pe aripi și departe de centru. În jumătatea opusă ar trebui să jucați mai degrabă mingea în mijloc, astfel încât coechipierii dvs. să intre în poziții bune de fotografiere.

Distribuitorii de mingi bine vor trece mingea înainte ca ei să poată fi atacați de adversar. Nu fi prea iubitor de minge. Dacă sunteți atacați de adversari, jucați-l într-un coechipier dacă nu sunteți sigur că vă puteți suporta.

Nu fi scârbă. Fie că este vorba de scuze, bate, trec sau lovituri, "mișcă" mingea. Cu tehnica potrivită de fotografiere, chiar și jucătorii mici pot trage mingea incredibil de larg și greu.

Trageți obiectivul. Nu vă fie teamă să aruncați mingea pe poartă dacă vă simțiți că puteți înscrie din poziția dumneavoastră. Trage mingea în plasă. Trageți-l în cazul în care portarul nu este în picioare.

Nu vă limitați la fotografii din apropiere. De asemenea, focurile de distanțe pot fi bune. Țineți capul în sus, trageți și trageți din greu pentru a scufunda mingea în poartă.

Întotdeauna încercați să rămâneți în posesie. Evitați să jucați mingea direct în picioarele adversarului. Redarea înapoi, ecranarea mingii și chiar trecerea înapoi sunt mai bune decât pierderile de minge inutile.

Dacă echipa dvs. se află în ofensivă, atunci "susține" coechipierul care are mingea. Aceasta înseamnă că te poziționezi în poziția de a te juca. Stați suficient de departe, astfel încât fundașul să-l oprească, dar destul de aproape încât să vă poată juca bine. Dacă ești prea departe de adversar să-l joci bine, atunci nu te poate juca bine, ceea ce înseamnă că nu îl sprijini.

Nu vă fie frică să jucați agresiv. Nu puteți împinge, nu lovi cu piciorul sau nu lovi adversarul fără a fi pedepsit în mod corespunzător, dar puteți folosi umărul pentru a stoarce adversarul afară. Fotbalul este un joc cu o mulțime de contact cu corpul.

Câștigă, pierde sau joacă la egalitate. Dacă ați dat 100%, atunci puteți lăsa câmpul ridicat. Doar fi mândru de tine! Nu contează dacă ai înscris un gol sau ai pierdut câteva mari șanse, ceea ce se întâmplă. Trebuie doar să exersați mai mult și să găsiți o tactică mai bună!