DifiTsi.com

Fii un atacant bun în fotbal

Iată un ghid rapid pentru a vă ajuta să deveniți un atacant bun în fotbal. În fotbal, atacantul este atacul responsabil pentru înscrierea golurilor pentru echipa sa. Dar ceea ce este cel puțin la fel de important ca și împușcarea reală a obiectivelor este de a dezvolta oportunități de țintă. Pentru a deveni un bun înainte, trebuie să combinați mai multe elemente în joc. Atacatorii au o mare responsabilitate, care se reflectă adesea în conținutul jucătorilor din sporturile profesionale. Presupunem că știi regulile fotbalului și că deja ai dobândit cunoștințe de bază și acum ți-ai dori să îți perfecționezi calitățile ca atacant.

metodă

Imagine cu titlul Fii un fotbalist bun Pasul 1
1
Lucrează pe sentimentul tău. Chiar și cei mai buni jucători din lume lucrează continuu pe a lor. Cu cat te poti ocupa mai bine de minge, cu atat eficace prima ta lovitura a mingii poate fi dupa o trecere. Dacă doriți să lucrați în alte zone ale jocului dvs., atunci mai întâi trebuie să lucrați asupra sentimentului dvs. de minge până când puteți trece un control tactic al mingii. Există exerciții foarte simple. Poți să tragi împotriva peretelui din nou și din nou doar pentru a controla mingea de recul și cât mai repede posibil. Dar chiar și jocurile de posesie mici, cum ar fi 2 vs 2, 4 vs 4 sau chiar 1 vs 1 cu goluri mici de la pălării și o regulă de contact cu 2 mingi pot fi foarte eficiente. Încearcă să fii cât mai creativ posibil, chiar dacă crezi că ar putea părea proastă. Creativitatea este unul dintre elementele de bază ale unui atacant. Pentru a ridica un joc cât mai creativ și mai eficient, este nevoie de o mișcare continuă în echipă.
  • Imagine cu titlul Fii un bun jucător de fotbal Step 2
    2
    Aflați mișcările potrivite. Întotdeauna trebuie să stați pe degetele de la picioare și să vă îmbunătățiți viteza, puterea și agilitatea. Este incredibil de important că sunteți întotdeauna în mișcare ca atacant - în direcții diferite. Întotdeauna trebuie să îi ții pe apărători să se miște, să-i enerveze și să facă greșeli. Data viitoare când stai cu spatele la poartă, încercați să executați într-un cerc în jurul exact înainte de a întrerupe procesul repetat și herausstürmst pentru a primi o minge și Moor. Dacă vă mișcați, aveți întotdeauna un avantaj de viteză. Nu vă acoperiți cu ușurință, deoarece acest lucru vă face mai greu să obțineți mingea. O regulă importantă în alergare nu este doar să urmeze, dar întotdeauna o curbă ușoară pentru a rula, din moment ce poate psihicul în acest fel, de asemenea, cele mai agresive capcane ofsaid.
  • Imagine cu titlul Fii un bun jucător de fotbal Step 3
    3
    Instruiește-ți tehnica de fotografiere. Aceasta este abilitatea principală a unui atacant. Un shooter bun este un artist. Puteți practica stând la 5 metri în fața peretelui și împușcând mingea cu banda exterioară, la o mică distanță de la lamă. Faceți și asta, dacă simțiți că mingea este "dreaptă" și nu are suficientă putere. Apoi, îndepărtați încă 15 de metri și trageți din nou. Faceți-o astfel încât să zboare chiar deasupra solului cu câtă putere și precizie posibilă. O greșeală obișnuită este să învârțiți piciorul prea tare atunci când trageți, să vă sprijiniți puțin în timp ce faceți fotografierea și să vă uitați la minge. Nu vă lăsați păcăliți, loviturile din colțul superior și loviturile libere puternice sunt plăcute să priviți, dar cei mai buni atacatori au stăpânit lovitura scăzută.
  • Imagine cu denumirea Fii un bun jucător de fotbal Step 4
    4
    Dacă credeți că ați stăpânit aceste tipuri de fotografii, încercați să faceți una dintre ele pe primul contact cu mingea. Dar când vine vorba de bilele de cap, totul arată foarte diferit. Găsește pe cineva care poate să-ți bată flancurile și să nu-ți fie frică. Doar doare dacă nu te abții activ, ci doar lăsați mingea să te lovească. Așa că fixați-vă privirea pe minge (nu vă închideți ochii!) Și aduceți corpul și capul în spatele clopotelor. Voi decideți unde merge mingea, nu mingea în sine. Nu lăsați-o să se sară de pe tine.
  • Imagine cu titlul Fii un bun jucător de fotbal Step 5
    5


    Fiți la absolvire. Concluzia nu este doar o lovitură puternică asupra scopului, ci și o altă situație. De exemplu, dacă aveți doar portarul în fața dvs. sau trebuie doar să utilizați o pasă bună. Poate merge prost. Mulți greviști încearcă apoi să lovească mingea în poartă, în loc să arate sentimentul și să-l împingă sau să-l slăbească. Poți să exersezi acest lucru doar dacă intri într-o astfel de situație. Jocul este incredibil de important. Din nou, sentimentul tău de bală are o mare importanță.
  • Imagine cu titlul Fii un bun jucător de fotbal Step 6
    6
    Deși antrenorii diferiți au idei diferite despre atacantul perfect, punctele anterioare sunt elementele de bază pe care le apreciază fiecare antrenor. Dacă le-ați stăpânit, veți fi îmbunătățit deja foarte mult. Dar fiecare are propriile sale forte.
  • Imagine cu titlul Fii un bun jucător de fotbal Step 7
    7
    Lucrați cu echipa pe punctele tale forte și, după toate, fotbalul este un sport de echipă.
  • Imagine cu titlul Fii un bun jucător de fotbal Step 8
    8
    Îmbunătățiți ceea ce sunteți bun la. De asemenea, comportamentul duelului este foarte important. Este extrem de important ca atunci când vă aflați în duel cu un apărător, puteți folosi tehnica dvs. pentru ao depăși. Dar nu căutați fiecare duel și căutați ca un robot fiecare dribble. Uneori trebuie să anulați alergarea sau să găsiți vecinul mai bine plasat. Încredeți-vă în sentimentul dvs., pentru că și așa puteți trece apărătorul. Dacă vă dovediți inventivitate și creativitate, veți învăța respectul apărătorului și îl veți face nesigur.

    • Sfaturi

    • Creșteți capacitatea cardiovasculară, deoarece aduce și o concentrare și o atenție sporită.
    • Studiați atacatori buni la stadion sau la televizor.
    • Credeți în abilitățile voastre și în cele ale altora. Nu vă lăsați niciodată descurajați de o oportunitate ratată.
    • Rămâi cât se poate de calm cu mingea. Dacă aveți o bună acceptare a mingii, atunci puteți avea încredere în ea și apoi lăsați instinctele să fie sălbatice.
    • Mențineți o dietă echilibrată cu multe carbohidrați și beți multă apă.
    • Încearcă să fii cât mai creativ posibil în jocurile cu posesie de mingi mici.
    • Păstrați mingea echilibrată și apropiați-o încet și încet.
    • Înclinați-vă peste șut, priviți mingea, apoi la gol și apoi trageți. Acest lucru vă va oferi o lovitură puternică, scăzută.
    • Cumpărați o rețea ieftină și închideți-o în curte. Și acum: trageți, trageți, trageți!
    • Gândește-te ca un portar. De exemplu: El se aruncă mai degrabă în colțul din dreapta, așa că ar trebui să mergeți la stânga? Căutați goluri și examinați mișcările portarului.

    avertismente

    • Lucrați cu echipa dvs. și ascultați tactica antrenorului.
    • Abilitățile nu se dezvoltă peste noapte, dar fiecare atingere reușită vă face să vă simțiți mai bine.
    • Nu trageți mingea tot timpul. Circulând mingea este la fel de importantă ca și propria voastră mișcare.
    • Nu încercați întotdeauna să fiti creativi. Echilibrul este important.
    • Drumul către fotbalul profesionist este frustrant. Fiecare antrenor are propria sa părere și pune jucătorii în ochi, care se bazează pe opinia sa subiectivă, ceea ce înseamnă că poate fi greșit. Prin urmare, ar trebui să jucați în principal pentru distracție și pasiune în fotbal. Propriile tale abilități și distracție sunt recompensa, nu banii sau faima.

    Ce ai nevoie

    • fotbal
    • bocanci de fotbal
    • partener de antrenament
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit