Când jucați fotbal, driblați adversarii

Încercați "Cruyff". Joacă mingea cu interiorul piciorului în spatele corpului tău. Puneți piciorul stâng lângă Ball. Aduceți-vă piciorul drept înainte pentru a trage mingea în spatele tău. Faceți-o invers, dacă trageți mingea înapoi cu piciorul stâng.

Faceți un alpinist. Puneți piciorul drept peste mingea și o luați cu partea exterioară a piciorului stâng în direcția opusă. Dacă vă puteți descurca invers, luați-l pe celălalt picior și procesul va rămâne același.

Practicați alpinistul invers. Puneți piciorul drept peste mingea din exterior și puneți-l scurt pe pământ, înainte de a juca cu mingea din afara spre dreapta. Întotdeauna amintiți-vă să accelerați ulterior. În mare parte, această tehnică este utilizată din stand. Dacă preferați să încercați la stânga, faceți același lucru, doar cu celălalt picior. Pentru a face truc mai repede, faceți exerciții de picior. Jogge înapoi și trage mingea în spatele tău cu tălpi sau jog înainte, atingând mingea înainte în fața ta. Pentru ambele exerciții, încercați să păstrați mingea aproape de dvs.

Încercați un alpinist dublu. Dacă apărătorul nu răspunde la primul alpinist, puteți folosi acest truc. Pur și simplu leagăn mingea cu celălalt picior după primul alpinist și apoi trageți mingea cu celălalt picior afară la apărător.

Utilizați "Inside Out". Acționați ca și cum ați intrat în interior și apoi ați rupt din afară. Cu interiorul mingii, ușor înăuntru (înclinându-vă și corpul în direcția în care fundașul crede), înainte de a vă strânge afară cu sprâncenele imediat ce apărătorul reacționează la mișcarea dvs. Din nou, creșterea bruscă a tempo-ului joacă un rol important.

Întoarceți ultimul truc pentru a obține "Exteriorul interior". Pentru aceasta aveți nevoie de piciorul afară pentru primul pas, ceea ce face totul mai dificil, deoarece aveți mult mai puțin control asupra mingii cu exteriorul decât cu interiorul. Deci, nu ar trebui să trageți mingea prea mult, altfel veți pierde prea ușor controlul. Deci jucați-l și rupeți-l, împreună cu mingea.

Încercați un truc școală. Fugiți direct spre adversar și falsificați o schimbare de direcție prin coborârea umărului într-o singură direcție, ceea ce face să pară că vă plimbați acolo și, în schimb, mergeți în direcția opusă. De aici și numele. Amintiți-vă să păstrați mingea aproape de picior în timp ce vă deplasați spre adversar. Dacă loviți mingea pe piciorul drept, ar trebui să păcăliți cu umărul drept și apoi să jucați mingea cu piciorul stâng spre stânga, imediat după bluf de umăr.

Rotiți talpa pe minge. Rulați-vă direct la adversar și trageți mingea înapoi în fața apărătorului cu talpa piciorului. Apoi îl joci în direcția opusă trecutului și sprinzi în spatele lui.

Lupf mingea! Obține adversarul tău să atace mingea și apoi să-l alunece peste piciorul cu care merge. Cel mai eficient truc este să folosiți un amestec de corp și apoi să răsuciți mingea în cealaltă direcție peste piciorul apărătorului. Ar trebui să veniți cu siguranță rapid de la fața locului după ce ați bătut mingea. Are sens să slăbească mingea la celălalt picior, astfel încât corpul tău să se afle între minge și apărător. Deci, dacă fumble la dreapta, atunci veți fi bate mingea cu piciorul drept peste piciorul apărător la piciorul stâng. Apoi spargeți mingea cu corpul după ce ați bătut mingea. De obicei, această tehnică este folosită atunci când stați aproape în picioare, iar apărătorul se îndreaptă spre dvs. atunci când îl prindeți pe apărător sau când se îndreaptă spre dvs. prea grăbit.

Faceți o iluzie corporală. Înclinați-vă într-o parte și luați mingea cu tine pentru o vreme, ca și cum ați fi de gând să sprint în această direcție. Dacă apărătorul nu se așteaptă, începeți în direcția opusă. Acest truc, de asemenea, funcționează cel mai bine atunci când stați și doriți să faceți loc pentru a lovi un flanc sau trage. Dacă nu puteți face acest lucru, mai bine lăsați-l cu fotbal, pentru că atunci nu sunteți destul de bun.

Pune-o înăuntru. Ia fundașul pentru a merge după minge, făcând mingea "neschimbată". Dacă el sau ea se duce la minge, se desprinde cu mingea în lateral. De asemenea, este important să reveniți repede de la fața locului. De aceea ar trebui să atingeți mingea la fiecare pas al modului de a practica pentru a vă îmbunătăți controlul asupra mingii și a face toate trucurile chiar mai eficiente și a conduce apărătorii nebun.

Încercați "nucsoara". Împingeți-vă cu piciorul drept peste minge și jucați-l cu piciorul stâng pe măsură ce apărătorul intră. Acest lucru funcționează de fiecare dată.

Tunelul adversarului. Apucând mingea ușor spre dreapta, astfel încât adversarul tău se îndreaptă în direcția în care se joacă mingea direct prin picioarele deschise și alergă după.

Joacă mingea în jurul piciorului tău. Dacă sunteți apărat de un apărător, piciorul drept face un mic pas cu mingea pentru a atrage apărătorul. Apoi trageți mingea cu talpa înapoi peste piciorul stâng și apoi de acolo spre stânga sau - dacă este posibil - în față. Dacă utilizați rapid această tehnică, este foarte eficient.

Obțineți apărătorul pentru a deplasa greutatea. Trageți mingea cu piciorul drept spre stânga, urcați cu piciorul stâng peste minge și apoi explodați spre stânga. Dacă efectuați mișcarea fără probleme, apărătorul va fi schimbat greutatea în direcția opusă.

Încercați "Okocha". Începeți să jucați mingea în avans. Apoi, puneți piciorul drept pe minge, rotiți-vă la 180 de grade spre stânga și trageți mingea cu piciorul stâng în timp ce terminați filmarea. Acum ar trebui să stați cu spatele spre adversar. Acum trageți mingea cu talpa piciorului drept în stânga și luptați-l cu el. În același timp, porniți un alt turn de 180 de grade spre stânga. Mingea ar fi trebuit să ajungă la cel mai înalt punct de la jumătatea drumului tău. Acum jucați cu piciorul drept peste dvs. și adversarul dvs. și sprintați de la piciorul stâng pentru a completa truc.

Faceți un curcubeu. Joacă mingea în fața a două metri în față și alerga după ea. Urmați-l cu un picior și utilizați celălalt picior pentru a prinde mingea între ea și piciorul din față. Acum trageți piciorul din spate de-a lungul mingii și ridicați brusc piciorul din față. Dacă ați reușit, mingea ar trebui să navigheze peste adversarul tău și capul adversarului. Sprint trece pe el la minge și trage poarta. ATENȚIE - Dacă încercați curcubeul, probabil că va merge prost. Nu fi descurajat și încercați din nou și din nou până când va funcționa ca un miracol!

Faceți elasticul. Apăsați mingea cu exteriorul unui picior într-o direcție și apoi înapoi în direcția opusă cât de repede poți.

Fugiți spre el! Treceți mingea departe de adversar și treceți de-a lungul acestuia de pe cealaltă parte a mingii. Este ca și cum ați lua mingea în jurul adversarului!