Trateaza o fractura de colturi
O fractură Colles este atunci când partea din încheietura mâinii cea mai apropiată de mâna ta (partea distală a încheieturii mâinii) se rupe. O fractură Colles este una dintre cele mai frecvente leziuni pe care le contractați în membrele superioare (brațul) și de obicei se întâmplă atunci când încercați să vă "prindeți" atunci când cădeți. Dacă ați rănit încheietura mâinii, derulați până la pasul 1 pentru a afla cum să trateze acest rănire!
conținut
metodă
Metoda 1
Încheiați încheietura mâinii în spatele spitalului

1
Evitați deplasarea încheieturii mâinii imediat ce a avut loc rănirea! Dacă ați căzut sau sa întâmplat altceva și credeți că încheietura mâinii este ruptă, este important să nu vă mișcați prea mult. Nu trebuie neapărat să mergeți la doctor în acea zi dacă durerea nu este prea severă și încheietura mâinii nu arată deformată - dar ar trebui să mergeți la doctor a doua zi. Între timp, totuși, trebuie să fiți atent să nu vă folosiți încheietura mâinii sau să o mutați mai mult decât trebuie.
- Dacă durerea este severă sau încheietura mâinii pare deformată (osul se stinge sau credeți că ar fi putut fi rupt în mai multe locuri), trebuie să mergeți imediat la spital.

2
Găsiți o atelă pe care o puteți folosi pentru a vă menține mâna imobiliară! Ar trebui să căutați ceva care să vă împiedice mișcarea încheieturii mâinii. Atacul ar trebui să fie atâta timp cât antebrațul, încheietura mâinii și mâna. Dacă nu aveți ateliere medicale adecvate în casă (oriunde vă aflați când apare vătămarea), puteți utiliza și alte obiecte care sunt largi, plate și cu lungimea corectă.

3
Pune-ți brațul pe șine! Nu încercați să vă îndreptați încheietura mâinii dacă o așezați pe aripă - ar trebui să o lăsați în colțul în care este îndoită după vătămare! Dacă încerci să-l îndrepți, ai putea chiar să sporiți pauza. În schimb, vă odihniți încheietura mâinii și brațul pe șină!

4
Înfășurați șina și încheietura mâinii! Înfășurați antebrațul și încheietura mâinii cu un bandaj de tifon sau un bandaj de ace! Ar trebui să-l înfășurați destul de strâns încât să nu se miște, dar nu atât de strâns încât să lovească fluxul de sânge din mâna ta.

5
Înghețați-vă încheietura mâinii! Utilizați un pachet de gheață sau un pachet de gheață pe încheietura mâinii! Puneți pachetul de gheață pe încheietura mâinii și asigurați-vă că gheața acoperă locul unde a avut loc pauza! Gheața ajută la reducerea umflării și previne umflarea ulterioară.

6
Luați în vânzare analgezicele! Puteți lua acetaminofen pentru a face față durerii cauzate de încheietura mâinii rupte. De asemenea, puteți să luați împreună ibuprofen și acetamonifen pentru a combate simultan durerea și umflarea.
Metoda 2
Fiți tratați în spital

1
Ține-ți mâinile odihnindu-te pe drum spre spital! Dacă te duci la spital, ar trebui să-ți pui brațul aproape de piept pentru al împiedica să se miște în timp ce ești în mașină. Dacă aveți o sforă, puneți-vă brațul astfel încât să nu vă faceți griji că încheietura mâinii se deplasează prea mult.
- Puteți, de asemenea, să faceți o fâșie de la o eșarfă sau altă îmbrăcăminte.

2
X-ray-vă încheietura mâinii! Când veniți la spital, medicul dumneavoastră va lua o radiografie a încheieturii mâinii pentru a determina cât de rău este rupta. Dacă este o fractură foarte mică, numită și fractură a părului, medicul dumneavoastră vă va pune cel mai probabil pe un tencuială pentru ca încheietura mâinii să se vindece.

3
Fiți pregătiți pentru o întoarcere închisă! Dacă încheietura mâinii este atât de ruptă încât capetele oaselor se suprapun sau sunt la un unghi ușor, medicul dumneavoastră va efectua cel mai probabil o buclă închisă. Aceasta înseamnă că el exercită presiunea exactă opusă asupra încheieturii mâinii, care a făcut-o să se spargă mai întâi. Cu alte cuvinte, medicul dumneavoastră utilizează trageți pentru a trage cele două capete ale osului în afară și apoi le întoarce în poziția corectă.

4
Trebuie să înțelegeți că intervenția chirurgicală ar putea fi necesară dacă v-ați rupt osul prost. Dacă ați făcut o treabă foarte rea pe încheietura mâinii și ați fost răsturnată, ați putea fi referit la un chirurg ortoped pentru a vă corecta chirurgicale încheietura mâinii. În timpul operației, dormiți (sub anestezie generală) și oasele sunt îndreptate, așezate corect și ținute împreună cu cuie, plăci și / sau șuruburi special concepute pentru a fi utilizate pe oase. După operație, încheietura mâinii este plasată într-o atelă sau tencuială pentru a preveni mutarea acesteia. Ar trebui să obțineți această operație,
Metoda 3
Să se recupereze după tratament

1
Purtați tencuiala dvs. timpul necesar! Majoritatea pacienților vor avea nevoie de tencuială timp de 4 până la 6 săptămâni, în funcție de gradul de vătămare și de cât de repede se vindecă. În timp ce aveți tencuielile, medicul dumneavoastră vă va oferi instrucțiuni pentru a promova vindecarea și pentru a vă oferi un sling. Instrucțiunile de bază sunt de asemenea enumerate în această secțiune.

2
Puneți încheietura mâinii în sus și asigurați-vă că o mențineți constant timp de cel puțin o săptămână după ce a fost aplicat tencuiala! Așezați încheietura mâinii înseamnă că aveți grijă să o țineți deasupra inimii. Menținerea încheieturii încheieturii înseamnă a evita exercițiile fizice intense sau activitățile care utilizează încheietura mâinii.

3
Nu lăsați tencuiala să se ude! Apa distruge tencuiala si poate ajunge intre tencuiala si bratul tau, ceea ce promoveaza conditiile care pot duce la infectii, mai ales daca ati avut interventii chirurgicale si ati taiat. Dacă vă îmbătați sau faceți baie, trageți în siguranță un sac de plastic peste tencuială și legați capetele pungii astfel încât să nu intre în ipsos apă! În mod ideal, ar trebui să evitați căderea de apă pe tencuială în timp ce faceți baie.

4
Evitați să faceți lucruri care ar putea dăuna încheieturii mâinii! Ar trebui să încercați să împiedicați încheietura mâinii să se miște cât mai bine posibil. Aceasta înseamnă că trebuie să evitați ocupațiile care afectează utilizarea încheieturii mâinii. De asemenea, trebuie să evitați situațiile în care cineva s-ar putea bate în încheietura mâinii vătămate.

5
Încercarea de a evita în mod serios punerea lucrurilor în tencuială pentru a vă zgâria atunci când se cocnește! după câteva zile, brațul tău tencuit poate începe să amețească. Mâncărimea provine, de obicei, din creșterea părului sub tencuială, iritații minore cauzate de ghips pe piele sau din celulele moarte ale pielii, care de obicei se pot îndepărta, dar nu pot, deoarece tencuiala îi ține.

6
Mergeți la medic cu regularitate! Medicul dvs. vă va cere cel mai probabil să veniți în timpul perioadei de recuperare. El ar putea lua raze X pentru a vă asigura că încheietura mâinii se vindecă în mod corespunzător. Dacă se întâmplă acest lucru, medicul vă va oferi cel mai probabil o distribuție mai mică (ceea ce înseamnă că va întrerupe sfârșitul distribuției dvs.), făcându-vă mai ușor să vă scăldați sau să vă zgâriați dacă vă deranjează ceea ce visezi despre au.

7
De asemenea, mergeți la un fizioterapeut după îndepărtarea ipsosului! Odată ce ați îndepărtat tencuiala, vi se va cere să mergeți la un fizioterapeut care vă va ajuta să faceți exerciții pentru a vă recâștiga forța în încheietura mâinii și mușchii din jur pentru a restabili funcția normală a încheieturii mâinii. Fizioterapia durează de obicei o lună, cu trei până la patru sesiuni pe săptămână.
Sfaturi
- Încercați să mergeți la medic de îndată ce încheietura mâinii este ruptă! Dacă absolut nu puteți merge la medic în acea zi, faceți o atelă urmând instrucțiunile din acest articol!
avertismente
- Dacă un os este scos din piele sau dacă credeți că mai mult de un os ar putea fi spart, mergeți la spital!
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Faceți un pop-post
Redați un vibrato
Calculați dimensiunea cadrului
Clasificați fracturile radiusului distal
Spălați un bandaj de încheietura mâinii
A apărut o fractură a brațului superior
Distingeți o pauză de o entorsă a încheieturii mâinii
Fixați degetul mare
Atingeți degetul
Asigurați-vă o încheietură încheietura mâinii
Faceți o brățară dintr-o eșarfă
Câștigă la Armwrestling
Mănâncă mâinile pentru box
Aruncați un Frisbee forehand
Faceți un pumn
Determinați dacă încheietura mâinii dvs. este presărată
Facilitați sindromul de tunel carpian cu terapie de masaj
Exercițiu cu încheietura mâinii rupte
Se ocupă de încheietura mâinii
Simptomele unei glezne sparte
Aruncați cărți de joc