DifiTsi.com

Aflați dacă aveți nevoie de ochelari

Trebuie să acorzi atenție ochilor și asta ar putea însemna că trebuie să poarte ochelari. Cele mai frecvente tipuri de ametropie sunt miopia, hiperopia, astigmatismul și presbiopia. Mulți oameni suferă de aceste tulburări, dar împing să meargă la un oftalmolog sau nu merg deloc. Dacă observați că vederea se deteriorează, ar trebui să faceți o programare cât mai curând posibil. Dar, în afară de diminuarea vederii, există, de asemenea, o serie de alte semne pentru care este posibil să aveți nevoie de ochelari.

metodă

Metoda 1
Evaluați vederea la distanță scurtă și lungă

Imagine cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 1
1
Află dacă te uiți încețoșat din apropiere. Vederea încețoșată a obiectelor din apropiere indică hiperopia (numită și hipermetropie). Dacă vă este greu să vă concentrați asupra ceva care este aproape de ochii dvs., s-ar putea să aveți o hipermetropie. Cu toate acestea, nu există o indicație exactă a unei distanțe dincolo de care un obiect pare neclare, ceea ce indică în mod clar hiperpia.
  • Mărimea hiperpiei vă afectează capacitatea de a vă concentra asupra obiectelor din apropiere, astfel încât cu cât mai mult trebuie să vă concentrați, cu atât mai pronunțată este strălucirea voastră.
  • Ținerea departe de computer sau păstrarea cărților în brațe sunt semne comune.
  • Imaginea cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 2
    2
    Gândiți-vă dacă aveți dificultăți în citire. Dacă lucrați frecvent din apropiere, cum ar fi vopsirea, coaserea, scrierea sau lucrul la calculator, și vă este din ce în ce mai greu să vă concentrați asupra sarcinii dvs., acest lucru ar putea fi un semn al prezbiopiei. Se întâmplă adesea să apară probleme de vedere atunci când este vorba să ne concentrăm pe ceva care este aproape de noi, pe măsură ce îmbătrânim.
    • Puteți verifica acest lucru ținând o carte în fața dvs. și citit în mod normal. Dacă îl țineți la o distanță mai mare de 25 - 30 cm de dvs., ați putea suferi de prezbiopie.
    • Dacă te găsești ținând cartea mai departe și mai departe de tine, atunci ar putea fi presbiopia.
    • Adesea o ochelari de lectură ajută să contracareze acest lucru.
    • Presbiopia are de obicei vârsta cuprinsă între 40 și 65 de ani.
  • Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 3
    3
    Asigurați-vă că obiectele îndepărtate apar neclare. Pe măsură ce descoperiți din ce în ce mai mult că obiectele îndepărtate pot părea neclare pentru dvs., dar puteți vedea clar în apropiere, este posibil să aveți miopie. De obicei, miopia se dezvoltă în timpul pubertății, dar poate apărea oricând în viață. La fel ca în cazul hiperopiei, miopia este măsurată incremental. Dacă poți să citești destul de bine un ziar, dar nu poți vedea tabla din rândul din spate al clasei sau să te apropii de televizor, ar putea fi.
    • Există dovezi că copiii care petrec mai mult timp în îndeplinirea unor sarcini pe care le au în vedere, cum ar fi lectura, au mai multe șanse de a dezvolta miopie.
    • Cu toate acestea, factorii de mediu sunt mai puțin cruciale decât ereditatea.
  • Imaginea cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 4
    4
    Întrebați-vă dacă aveți dificultăți în a vedea ambele obiecte apropiate și îndepărtate. În loc să aveți probleme în a vedea obiecte apropiate sau îndepărtate, este posibil să vă fie dificil să vă concentrați pe ambele. În acest caz, probabil că suferiți de astigmatism.

    • Metoda 2
    Vedea vederea încețoșată, prinderea ochilor, durerea ochilor și tulpina ochilor grei

    Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 5
    1
    Află dacă te uiți încețoșată. Dacă aveți recăderi de nenumărate oriunde, unde vedeți încețoșată, ar trebui să luați acest lucru în serios. Ar putea fi un semn al unei probleme de sănătate mai mari și ar trebui să-l vedeți imediat pe medic. Dacă vederea încețoșată este mai puțin frecventă sau se limitează la un singur ochi, faceți o întâlnire cu un optometrist.
    • Văzând neclar înseamnă că sunteți mai puțin ascuțiți și cu mai puține detalii când vă uitați la ceva.
    • Gândiți-vă dacă acestea sunt obiecte apropiate sau îndepărtate sau ambele.
  • Imaginea cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 6
    2
    Gândiți-vă dacă puteți închide sau nu ochii pentru a vedea clar. Dacă observați că frecvent clipeșteți sau vă îngustați ochii pentru a vă concentra pe ceva, astfel încât să îl puteți vedea clar, poate indica un defect de vedere. Încercați să fiți conștienți de câte ori vă închideți involuntar ochii și apoi mergeți la un medic pentru a obține un diagnostic precis.
  • Imaginea cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 7
    3
    Luați în considerare dacă vedeți imagini duble. Imaginile duble pot fi declanșate de o gamă largă de cauze, de la mușchi până la nervi. Ar putea indica, de asemenea, o problemă de vedere care poate fi corectată cu ochelari. Indiferent de motiv, imaginile duble ar trebui să fie luate în serios și ar trebui să vadă un doctor în curând.
  • Imaginea cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 8
    4
    Gândiți-vă dacă aveți dureri de cap sau dureri oculare. În cazul în care ochii dvs. vătămă adesea sau aveți o durere de cap în mod regulat, aceasta poate indica o problemă de vedere. Durerea de ochi sau durerea de cap după muncă, când lucrați aproape de obiecte sau după citire pot indica presbiopia sau diabetul.
    • Acest lucru poate fi testat corect de către un optician, deci trebuie să faceți o programare pentru o examinare.
    • Un oftalmolog va putea prescrie ochelarii drept pentru starea ta.

    • Metoda 3
    Înțelegeți modul în care reacția dvs. la lumină poate indica probleme la nivelul ochilor



    Imaginea cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 9
    1
    Determinați dacă este dificil pentru dumneavoastră să vedeți corect noaptea poate indica o perturbare vizuală. Vederea neplăcută a nopții poate fi un simptom al cataractei, astfel încât, dacă observați o diferență semnificativă în vederea văzului pe timp de noapte, trebuie să vizitați întotdeauna un oftalmolog.
    • De exemplu, este posibil să fie greu să conduci noaptea sau să nu vedeți obiecte în întuneric pe care alții le văd.
    • Alte semne sunt că puteți vedea cu greu stelele pe timp de noapte sau că este dificil să navigați în camere întunecate precum cinema.
  • Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 10
    2
    Gândiți-vă dacă ochii dvs. au dificultăți în trecerea de la o lumină la un mediu întunecat și invers. Timpul necesar pentru a răspunde schimbărilor în luminozitatea mediului nostru crește odată cu vârsta. Dar dacă descoperiți că această tranziție devine din ce în ce mai dificilă, aceasta poate indica o problemă de vedere și este posibil să aveți nevoie de ochelari sau lentile de contact pentru ao corecta.
  • Imaginea cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 11
    3
    Urmăriți dacă vedeți halouri în jurul luminilor pe timp de noapte sau nu. Dacă vedeți cercuri luminoase care par să înconjoară o sursă de lumină, cum ar fi un bec, este posibil să aveți și o tulburare de vedere. Atria este un simptom comun al cataractei, dar poate indica și una dintre cele patru tulburări vizuale pe scară largă. Ar trebui să faceți o întâlnire cu oftalmologul pentru a obține un diagnostic corect.
  • Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 12
    4
    Determinați dacă ați crescut sensibilitatea la lumină. Dacă simțiți o creștere considerabilă a sensibilității la lumină, faceți o întâlnire cu oftalmologul. Acest lucru ar putea indica o serie de probleme oculare, deci va trebui să vedeți un expert pentru a obține un diagnostic complet. Dacă schimbarea se întâmplă brusc și este foarte severă, trebuie să vă adresați imediat unui medic.
    • Dacă simțiți durere în ochii dvs. sau dacă îi prindeți sau le stoarceți când intri în lumină puternică, atunci sunteți prea sensibil.

    • Metoda 4
    Testați-vă vederea la domiciliu

    Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 13
    1
    Utilizați teste tipăribile. Dacă observați unul sau mai multe dintre simptomele enumerate mai sus, nu trebuie să pierdeți niciun moment și să faceți o programare la oftalmolog pentru a vă examina. Dar puteți face și câteva teste simple la domiciliu pentru a încerca să vă judecați vederea. Încercați să imprimați pagina de testare clasică cu litere în dimensiune descrescătoare de pe internet.
    • După imprimarea paginii, închideți-o la nivelul ochilor într-o cameră bine luminată.
    • Stați la aproximativ 3 metri și vedeți câte litere puteți citi.
    • Continuați până ajungeți în ultimul rând sau până ajungeți și scrieți numărul rândului în care ați putea citi majoritatea literelor.
    • Faceți din nou testul, acoperind fiecare din ochii dumneavoastră.
    • Rezultatele variază în funcție de vârstă, dar copiii mai mari și adulții ar trebui să poată citi cea mai mare parte a celei de-a 20-a serii în partea de jos.
  • Imaginea cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 14
    2
    Încercați câteva teste online. În plus față de foile de test imprimabile, există, de asemenea, o serie de teste pe care le puteți face direct pe computer. Din nou, acestea nu sunt complet exacte, dar vă dau un prim indiciu cu privire la starea ochilor dumneavoastră. Puteți găsi diferite teste pentru diferite probleme de vedere, cum ar fi orbirea colorată și astigmatismul.
    • În aceste teste, pe ecran veți vedea diferite imagini și forme și urmați instrucțiunile pentru a verifica ochii.
    • Amintiți-vă că acestea sunt ghiduri inexacte și nu ar trebui folosite ca substitute pentru o anchetă adecvată.
  • Imaginea cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 15
    3
    Mergeți la un oftalmolog. Nu uitați că dacă aveți oricare dintre aceste simptome, trebuie să faceți o întâlnire cu un oftalmolog pentru a obține un examen complet de ochi. Oftalmologul sau optometristul va face o serie de teste pentru a ajunge la fundul lucrurilor și vă va prescrie ochelari dacă aveți nevoie de unul. Examinările pot părea un pic intimidante la început, dar sunt necesare pentru a vă îngriji corect ochii.
    • Oftalmologul poate utiliza o varietate de dispozitive, pune lumini puternice în ochi și încerca diferite obiective.
    • Veți avea nevoie să citiți litere dintr-o foaie de test, ținând în același timp obiective diferite în fața ochiului.
    • Un oftalmolog și optometrist sunt la fel de calificați pentru a efectua o verificare a ochilor.
  • Imaginea cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 16
    4
    Aflați care sunt pașii următori dacă aveți nevoie de ochelari. După examen oftalmologic vi se va spune dacă aveți nevoie de ochelari sau nu. Dacă este așa, atunci veți primi o rețetă. Deci, puteți merge la un optician și de a alege un cadru de ochelari. Optometrists sunt instruiți pentru a vă alege cadrul din dreapta și se potrivesc.
    • Dacă ați decis un cadru, va trebui să așteptați o săptămână sau două pentru ca ochelarii să termine.

    • Sfaturi

    • Nu fi incercată atunci când vine vorba de faptul dacă puteți vedea scrisori sau nu, pentru că dacă primiți ochelari, chiar dacă nu aveți nevoie de ele, vă pot afecta foarte mult ochii.
    • Dacă primiți ochelari, asigurați-vă că știți cum și când să le purtați. Discutați cu un optometrist pentru mai multe informații.
    • Imprimați o diagramă vizuală sau desenați-o și aduceți pe cineva să vă spună cum să tăiați.

    avertismente

    • Cu pahare noi, ar trebui să vă asigurați că reflectă lumina puternică a soarelui, altfel vă poate afecta ochii.
    • Rețineți că acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă purtați ochelari 24 de ore pe zi! Uneori sunt necesare numai ochelari de lectură, dar acest lucru va fi explicat în detaliu de către optician.
    • De asemenea, este posibil să alegeți lentilele de contact - dacă nu vă deranjează să vă atingeți ochii!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit