DifiTsi.com

Fii mai socială în învățământul secundar

Vorbind cu noi oameni în școală poate fi un pic dificil, mai ales dacă toată lumea are propria lor clique. Este, de asemenea, deosebit de dificil dacă sunteți o persoană timidă sau o persoană nouă la școală, este important să încercați să găsiți prieteni și să faceți experiențe noi. Acest articol vă va arăta cum să deveniți sociabili în învățământul secundar.

metodă

Partea 1
Depășiți timiditatea

Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 1
1
Acceptați că nu sunteți perfect. Toată lumea face greșeli sociale și verbale.
  • Nu vă îngrijorați prea mult despre a spune ceva greșit.
  • Nu mai fi perfect în toate situațiile.
  • Permite-te să fii spontan.
  • Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 2
    2
    Nu mai spune. Respingerea invitațiilor la evenimente sociale poate face viața ta socială mai dificilă.
    • Dacă sunteți invitat la o activitate, atunci spuneți da.
    • Nu vă fie teamă să încercați lucruri noi. Nu veți ajunge nicăieri dacă evitați să experimentați lucruri noi și oameni din teamă.
    • Experientele sociale sunt si experiente de invatare. Cu cât aveți mai multă experiență socială, cu atât mai ușor va fi să interacționați cu ceilalți.
  • Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 3
    3
    Contactați ochii. Dacă evitați alte aranjamente, probabil că nu veți fi observate și recunoscute.
    • Priviți direct oamenii cu o expresie prietenoasă. Este mult mai probabil ca aceasta să conducă la o conversație cu dvs.
    • Contactul cu ochii face ca alți oameni să se simtă confortabil vorbind cu tine.
    • Privind direct în fețele altor persoane, vă ajută să vă puteți judeca sentimentele și emoțiile, precum și să vă construiți încrederea într-o conversație.

    • Partea 2
    Implicați-vă în activități

    Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 4
    1
    Cunoaște-ți interesele și punctele forte. Există adesea cluburi sau grupuri la majoritatea școlilor pentru aproape fiecare activitate și orice interes.
    • Vă interesează arta? Muzica?
    • Poți să joci un sport?
    • Te interesează teatrul sau dansul?
    • Ești bun la matematică sau chimie?
  • Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 5
    2
    Vorbiți cu profesorul dvs. de încredere. Acestea sunt aici pentru a vă ajuta să vă implicați mai bine în activități școlare.
    • Profesorul dvs. va avea o listă de cluburi școlare și activități.
    • Ele vă pot ajuta să vă coordonați interesele și talentele cu activitățile oferite.
    • Profesorul dvs. vă poate ajuta să contactați formatorul sau sponsorul facultății pentru sport sau club.
    • De asemenea, vă pot oferi sfaturi despre cum să deveniți mai încrezători din punct de vedere social.
  • Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 6
    3
    Alăturați-vă unui club cu interese speciale. Dacă o faceți, veți găsi persoane care vă împărtășesc interesele.
    • Petreceți mai puțin timp cu interese singulare și alăturați-vă unei asociații cu activități sociale.
    • Nu vă faceți griji dacă vă veți întâlni ca un tocilar. În clubul sau grupul dvs. veți găsi alte persoane cu interese și gusturi similare.
    • Lucrul pe proiecte de grup cu un grup de interes special vă poate ajuta să vă scoateți talentele și să vă faceți prieteni noi.
    • Întrebați-i pe cei din grup să se întâlnească în afara școlii, să ia cafea sau să meargă la filme.
  • Imaginea intitulată
    4
    Joacă un sport. Echipele sportive sunt adesea strâns legate și sprijină grupurile sociale.
    • Alăturați-vă unei echipe sportive vă poate ajuta să cunoașteți și alți copii care se bucură de aceleași activități.
    • Echipele sportive deseori organizează activități sociale pentru jucători.
    • A face un sport vă ajută să vă construiți încrederea în sine.
    • Veți învăța multe abilități sociale dacă participați la o echipă sportivă. Trebuie să lucrați împreună ca o echipă pentru a câștiga un joc sau o ceașcă.
    • Copiii care fac sport fac adesea prietenii puternice și lungi.
  • Imagine intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 8


    5
    Alăturați-vă unei activități de voluntariat. Multe școli sau biserici au întâlniri de caritate sau alte oportunități de voluntariat.
    • Prin programe de voluntariat puteți întâlni mulți oameni interesanți.
    • Voluntariatul pentru o cauză specifică, cum ar fi Crucea Roșie sau ceva similar, vă poate ajuta să găsiți copii cu interese și scopuri similare.
    • Ajutarea altor persoane vă va ajuta să creșteți stima de sine.
    • Pe măsură ce vă lărgi orizonturile, puteți face experiențe interesante pe care le puteți împărtăși altora.
  • Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 9
    6
    Utilizați medii sociale. Site-urile Web precum Facebook, Twitter și Pinterest vă pot ajuta să vă implicați în mai multe activități ale comunității.
    • Facebook are multe pagini de grupuri și evenimente. Căutați activități care vă interesează și care au loc în comunitatea dvs. locală.
    • Acest lucru vă poate ajuta să găsiți grupuri de tineri, tabere sau evenimente sociale în afara școlii.
    • Puteți găsi și alte oferte în oraș, cum ar fi lecții sau activități educaționale.
    • Puteți afla prin intermediul rețelelor sociale că persoanele pe care deja le cunoașteți au interese similare. Acest lucru vă poate ajuta să rupeți gheața când vorbiți.

    • Partea 3
    Mențineți aparența

    Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 10
    1
    Sporiți-vă încrederea în sine. A fi mândră de aspectul dvs. poate fi o mică schimbare în creșterea încrederii în sine.
    • Nu trebuie să vă schimbați aspectul pentru a vă face prieteni.
    • Efectuarea de mici schimbări poate ajuta la creșterea încrederii în sine dacă vă place aspectul și sentimentul de sine.
    • Puteți cumpăra un aspect nou sau o îmbrăcăminte care se potrivește personalității dvs. unice. Nu trebuie să copiați ceea ce purtă toți ceilalți!
  • Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 11
    2
    Practicați-vă îngrijirea de bază. Igiena este întotdeauna importantă.
    • Alți copii doresc să fie prieteni cu cineva care arată curat și ordonat.
    • Purtați deodorant zilnic.
    • Asigurați-vă că periați dinții în mod regulat și folosiți ața.
    • Duș sau baie zilnic și păstrați-vă părul curat.
    • Băieții ar trebui să aibă grijă de părul lor facial. Dacă aveți o barbă, asigurați-vă că nu este neuniformă și neînsoțită.
    • Asigurați-vă că vă scoateți sprancenele și eliberați-vă fața de părul deranjant.
    • Asigurați-vă că unghiile sunt curate și bine întreținute.
  • Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 12
    3
    Urmăriți-vă pielea. Anii adolescentei pot fi greu pentru cineva cu acnee.
    • Spălați-vă zilnic fața cu un produs de curățare facială ușoară.
    • Evitați să aplicați cosuri de acnee. Acest lucru ar putea face mai rău și se pot dezvolta cicatrici.
    • Incearca un tratament acut acut pe care il poti cumpara la magazin.
    • Vedeți un medic dacă acneea se agravează sau se agravează.
  • Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 13
    4
    Rochie pentru succes. Asigurați-vă că purtați haine curate în fiecare zi și că vă puteți prezenta.
    • Aveți grijă să nu patați.
    • Asigurați-vă că hainele dvs. sunt spălate și ridite gratuit.
    • Nu o purtați de două ori la rând.
    • Asigurați-vă că hainele dvs. sunt potrivite pentru dvs. Nu purtați prea puțin sau prea strâns.
    • Evitați să purtați șosete ușoare cu pantofi întunecați sau invers și evitați să purtați șosete în sandale.
  • Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 14
    5
    Stilul tău. Nu trebuie să fie mare - lucrurile mici se pot schimba. Schimbarea aspectului dvs. nu înseamnă că vă schimbați personalitatea.
    • Modificați stilul de păr. Alegeți o tunsoare care se potrivește cu fața și cu personalitatea.
    • Gândiți-vă la schimbarea de la ochelari la lentile de contact. Dacă trebuie să purtați ochelari, alegeți un cadru care se potrivește cu fața și stilul.
    • În cazul în care dinții sunt tulburi sau strâmbați, informați-vă despre albire și îndreptare. Acest lucru nu este posibil pentru toată lumea și nu oricine își poate permite acest lucru, dar este o opțiune care vă poate ajuta să vă modificați aspectul general.
  • Imaginea intitulată Fii mai socială în liceu Pasul 15
    6
    Intrați în formă. Puteți face sport pentru a vă construi corpul sau pentru a fi mai sănătos.
    • Ieșiți de pe canapea și luați îmbrăcămintea sport și mergeți la plimbare sau fugi.
    • Făcând sport vă oferă un aspect mai sănătos.
    • Sporting-te poate spori încrederea în sine.
    • Nu trebuie să pierdeți în greutate pentru ca oamenii să vă placă! Cu toate acestea, sportul poate fi o activitate socială și o modalitate de a face noi prieteni.

    • Sfaturi

    • Încercați să fiți încrezători în sine. Poate fi greu, dar în timp și cu efort vă puteți dezvolta.
    • Nu te schimba la altcineva. Toată lumea are talente și idei unice care pot fi distractive la un eveniment social.
    • Nu te agăța cu oamenii care te trag.
    • Dacă totuși aveți probleme, discutați cu profesorul sau terapeutul.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit