DifiTsi.com

Sfaturi pentru atingerea experiențelor în afara corpului

Vreți să plutiți în planul astral fără a fi nevoie să vă binecuvântați timpul mai întâi? Sau vrei să-ți părăsești corpul pentru câteva ore pentru a explora cosmosul? Oamenii raportează experiențe în afara corpului (AKE) sau rătăciri astrale, în timpul visei, experienței apropiate de moarte sau prin tehnici de relaxare, cum ar fi meditația. Pentru unii oameni, experimentarea unui AKE vă poate face să vă simțiți ca și cum ați fi Alice în propria dvs. minunăție. În acest articol veți învăța cum să aduceți în mod conștient o experiență în afara corpului.

metodă

Metoda 1
Ia gata trupul și mintea

Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 1
1
Alege un loc liniștit pe care îl găsești relaxant. Nu contează dacă sunteți înăuntru sau în afara, atâta timp cât vă puteți face confortabil acolo. Asigurați-vă că sunteți complet neperturbată. Experientele din afara corpului apar de obicei dimineața între orele 4: 00-6: 00. Dacă o încerci noaptea sau în caz de oboseală mare, probabil că doar dormi.
  • Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 2
    2
    Luați o poziție confortabilă, așezată sau culcată. Mulți oameni preferă să stea pe spate. Dar trebuie să fiți avertizat că paralizia temporară a somnului în această poziție este mai probabilă dacă adormiți.
  • Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 3
    3
    Asigurați-vă că veți avea o experiență în afara corpului. Spuneți-vă "mintea trează - corpul doarme" sau "Voi avea un vis lucid". Repetați acest lucru de câteva ori până când acesta este singurul gând din mintea voastră.
  • Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 4
    4
    Închideți ochii și relaxați-vă. Ascundeți încet împrejurimile. Goliți-vă mintea de gânduri și de idei. Tehnicile de meditație pot fi utile în păstrarea minții voastre goale în timp ce rămâneți atent și atent.
  • Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 5
    5
    Permite-te, aproape adormi. Somnul real ar fi lipsit de scopul. În schimb, permiteți-vă să vă îndepărtați până când adormiți, dar continuați să vă concentrați asupra conștientizării senzațiilor și stării de spirit.

    • Metoda 2
    Obțineți controlul asupra vibrațiilor

    Imaginea intitulată
    1
    Simțiți o senzație de vibrație în corpul vostru. În timp ce continuați să vă relaxați, ar trebui să percepeți conștient lucrurile care se petrec în mintea și corpul dumneavoastră și să vă distrugeți împrejurimile. Încercați să simțiți vibrațiile din corpul vostru care provin din respirație și din circulația voastră, precum și din mișcările individuale ale celulelor voastre. Veți avea impresia că percepeți sunetele vântului sau o tornadă. Dorința de a mișca va fi foarte mare în acest moment, mai ales pentru prima dată. Relaxați-vă și continuați până când sunetul dispare. Asigurați-vă că nu adormiți.
  • Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 7
    2
    Încearcă să încetinești vibrațiile. Imaginați-vă cum mișcările corpului dvs. încetinesc, iar sunetele și impresiile vibrațiilor încet încet. Curând totul din jurul tău va fi complet calm și corpul tău va fi în continuare.
  • Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 8


    3
    Lăsați corpul să se simtă paralizat. Unii oameni spun că simți că ești acoperit într-o pătură de plumb. S-ar putea să vă găsiți brusc în imposibilitatea de a vă mișca brațele și picioarele. Nu vă panicați! Dacă vrei să te obligi să te miști, te vei trezi. Cu toate acestea, ar trebui să vă puteți controla ochii, gura, nasul și fața. Încercați să le mișcați încet.

    • Metoda 3
    Lăsați corpul folosind metoda cu coarda

    Imaginea intitulată Aveți o experiență în afara corpului Pasul 9
    1
    Simțiți-vă mâinile atingând frânghia invizibilă. Nu vă puteți mișca cu adevărat mâinile și nici nu ar trebui să vă imaginați funia. Metoda "frânghie" se bazează pe imaginar senzație a frânghiei, nu pe imaginea mentală. Concentrați-vă pe suprafața, rezistența și stabilitatea frânghiei. Simțiți tensiunea din brațele dvs. între forța frânghiei și tragerea greutății.
    • Dacă aveți probleme cu această tehnică, încercați să introduceți un lider în loc. Unii oameni consideră acest lucru mai ușor, mai ales când sunt mai obișnuiți să urce pe o scară decât o frânghie.
  • Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 10
    2
    Utilizați coarda pentru a vă trage și a începe să urcați. Simțiți-vă contractul muscular și corpul dumneavoastră se mișcă în timp ce trage. Imaginați-vă că faceți acest lucru în întuneric total și evitați să vă faceți o imagine mentală a acesteia. Urcă mai departe. În curând veți realiza că vă aflați în afara corpului dvs. și declanșați "reflexul de proiecție".
    • Dacă experimentați vibrații în timpul cățărării, încercați să vă relaxați mai mult, altfel veți pierde mai multă energie și va fi mai dificil.
    • Dacă aveți probleme, încercați să vă urcați în timp ce vă inhalați și vă relaxați în timp ce respirați.
    • Metoda frânghiei este o variație mai practică a tehnicii clasice de hovering. Deși plutește în afara corpului, oferă o imagine mai bună în filme, este mai puțin eficientă în viața reală.
  • Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 11
    3
    Deschide ochii astrale. Odată ce știi că ești în afara corpului tău, deschide ochii. Ar trebui să te poți uita în camera din partea din spate a patului tău și să te vezi în culcuș, pentru că încă mai ai ochii închiși.
    • Dacă doriți, puteți deschide și al treilea ochi mai întâi. Acesta este situat în partea de jos în mijlocul frunții.

    • Metoda 4
    Lăsați corpul folosind metoda punct-shift

    Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 12
    1
    Vizualizați fiecare detaliu al spațiului din jurul vostru. Asigurați-vă că aveți o imagine bună a împrejurimilor dvs. înainte de a vă culca. Încercați acum să rețineți locația și forma fiecărui element din cameră, așa cum arată din punctul dvs. de vedere.
  • Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 13
    2
    Acum imaginați-vă mediul așa cum arată dintr-un alt punct al camerei. Odată ce imaginea spațiului este clar în ochii minții, schimbați perspectiva și încercați să vedeți imaginea ca și cum ați fi deasupra sau lângă corpul vostru. Într-un fel, ar trebui să fii deja în stare să simți că ți-ai părăsit corpul.
  • Imagine cu titlul Aveți o experiență în afara corpului Pasul 14
    3
    Ridică-te din corpul tău și du-te la punctul pe care ți l-ai imaginat. Rămâi relaxat, dar în același timp mutați energic spre obiectivul dvs. Simți cum te plimbi și mergi spre punct, urmărind cum se schimbă perspectiva. Apoi deschideți ochii astrali.

    • Sfaturi

    • Nu te mișca. Dacă o faceți, distrugeți totul. Fiecare indemn pentru care vă simțiți să vă mișcați este problema corpului vostru, indiferent dacă mintea voastră doarme. Dacă ignori corpul tău, el crede că mintea ta a adormit și va merge să se culce el însuși. Acesta este un pas decisiv.
    • Stai calm! Dacă sunteți prea entuziasmat, veți fi imediat promovați înapoi în lumea fizică. Dacă vă simțiți prea entuziasmat, concentrați-vă asupra unui punct, de ex. mâinile sau un zid.
    • Unii oameni cred că somnul pe spate duce la vise lucide și experiențe în afara corpului după ce au adormit.
    • Dacă simți că ți-ai pierdut calea în planul astral, trebuie să aștepți și să vezi. Corpul tau nu-si poate suprima nevoile naturale. Când îi este foame, sunteți repede promovați înapoi în corpul vostru fizic și vă treziți.
    • O altă metodă este să vă concentrați asupra unui punct de pe tavan și să vă imaginați că punctul se deplasează de-a lungul tavanului și până la perete și podea până când este sub dumneavoastră. Acest lucru determină corpul vostru astral să se rotească în corpul vostru fizic până când este eliberat de el.
    • Încercați să purtați o ochelari.
    • De ce nu trebuie să ieșiți din corp în timpul vibrațiilor care au loc? Ca urmare, pierdeți o mulțime de energie valoroasă, iar LFS este scurtă și neclară. Dacă vă relaxați până când vibrațiile se opresc, vă puteți lăsa corpul cu mai puțină energie.

    avertismente

    • Privirea asupra propriului corp poate fi un șoc, chiar dacă v-ați adaptat. Șocurile vă fac să vă trageți înapoi în corp. Așa că fii pregătit!
    • Unii oameni cred că planul astral este locuit de alte spirite, uneori chiar de îngeri și demoni pe care îi puteți întâlni în timpul călătoriei voastre. Dacă credeți în astfel de lucruri și credeți că acestea vor apărea în visul vostru, atunci este posibil să se întâmple acest lucru. Când mintea voastră este plină de gânduri negative, ați putea întâlni o ființă periculoasă și deranjantă în planul astral. Dacă întâlniți o astfel de ființă rea, ignorați-o și spuneți-i să plece. Dacă asta nu ajută, întoarce-te la corpul tău.
    • Amintiți-vă că numai dvs. sunteți capabili să transformați această experiență într-un coșmar. De aceea, niciodată nu urmați o experiență în afara corpului atunci când vă aflați într-o stare proastă. În general, ar trebui să evitați gândurile negative.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit