DifiTsi.com

Echilibrează dimensiunea sânului la alăptare

În timpul alaptării, sânii se desprind de multe ori - inegalitatea este, practic, normală la om și majoritatea femeilor au un sân care este puțin mai mare decât celălalt, chiar înainte

sarcina și alăptarea. Diferența dintre sânii dvs. poate fi aproape imperceptibilă sau recunoscută. Alăptarea se poate întâmpla dintr-o varietate de motive, cum ar fi faptul că un singur sân nu produce laptele la fel de mult ca celălalt, dar de obicei nu este un motiv de îngrijorare. Un alt motiv ar putea fi faptul că un singur sân produce în mod normal în timp ce celălalt produce prea mult, ceea ce poate duce la o congestie sau chiar la o conductă înfundată. Dacă doriți să încercați să echilibru sânii, există o serie de lucruri pe care le puteți face acest lucru, dar vă păstrați în minte că trebuie să faci nimic, atâta timp cât nu tu sau copilul tau deranja.

metodă

Metoda 1
Echilibrează sânii pentru hrănire

Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 1
1
Tăcerea mai întâi la sânii mai mici. Suge copilul este ceea ce stimuleaza corpul tau pentru a produce lapte. In plus, copiii suge de multe ori mai puternic atunci când acestea sunt doar începutul pentru a Dining- de ce se poate atunci când copilul în timpul alăptării atras în primul rând pe piept mai mici, ajuta la stimularea fluxului de lapte în acest piept, care, la rândul său, ajută la echilibrarea dimensiunea sanilor.
  • Această soluție este potrivită numai dacă un singur sân produce în mod normal și altul produce puțin. Dacă un sân produce prea mult, este posibil să aveți nevoie să loviți laptele pentru a preveni o stagnare. Cicatura de sân mare pentru producția de sân pentru cel mult 20 până la 30 de secunde.
  • O altă opțiune este să alăptezi mai des pe partea mai mică decât cea mai mare.
  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 2
    2
    Pompa mai mult pe partea mai mică. Dacă bebelușul dvs. bea, încercați să pompiți timp de aproximativ 10 minute după aceea. În plus, puteți încerca să pompați numai această parte între momentele în care vă odihniți copilul.
  • Imaginea intitulată Balance Breast Size During Breastfeeding Pasul 3
    3
    Du-te la doctor cu bebelușul tău. Uneori o preferință pentru una sau cealaltă parte poate indica faptul că bebelușul nu se simte bine într-o anumită poziție. Această stare de rău poate indica o boală la copil, cum ar fi o infecție a urechii sau o afecțiune tratabilă numită torticollis. Dacă observați că bebelușul dumneavoastră este întotdeauna pestering, dacă nu este într-o anumită parte, mergeți la medic și examinați-l.
  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 4
    4
    Înțelegeți că diferența este corectă din punct de vedere medical. Aceasta înseamnă că diferența de mărime a sânilor nu este un semn că există o problemă de sănătate, cu excepția cazului în care există alte simptome. De fapt, multe femei produc diferite cantități de lapte în fiecare sân, rezultând dimensiuni diferite. Puteți alăpta numai cu un singur sân, dacă este necesar, iar celălalt sân va recâștiga încet dimensiunea pe care o avea înainte de sarcină.

    • Metoda 2
    Tratează o stagnare

    Imaginea intitulată Balance Breast Size During Breastfeeding Pasul 5
    1
    Urmăriți simptomele. Sânii vor deveni mai mari după naștere - dar uneori poate exista o congestie care face ca sânii să fie tari și umflați, pe măsură ce laptele se acumulează în ele. Simptomele includ sânii sensibili și calzi sau senzația de vibrații. De asemenea, ați putea observa că sfârcurile dumneavoastră sunt înclinate sau că aveți o febră ușoară (sub 38 ° C).
    • Dacă nu faceți acest lucru, puteți bloca canalele, ceea ce va duce la neregularități ale sânilor și, de asemenea, la o problemă medicală.
  • Imaginea intitulată Balance Breast Size During Breastfeeding Pasul 6
    2
    Tăcerea adesea. O modalitate de a trata o congestie este adesea alăptarea. Acest lucru înseamnă că lăsați bebelușul să bea ori de câte ori dorește și cât de des vrea, adesea între opt și douăsprezece ori pe zi. De asemenea, înseamnă că vă odihniți cel puțin o dată la patru ore - chiar și atunci când bebelușul dvs. dormește, ar trebui să-l treziți pentru al alăpta.
  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 7
    3
    Pregătiți-vă pentru alăptare. Pentru a face alăptarea mai ușoară, puteți încerca mai întâi să folosiți o compresă caldă. Aplicați căldura luminii timp de trei minute. O altă opțiune este să vă masați ușor pieptul pentru a elibera laptele.
  • Puteți, de asemenea, să vă masați ușor pieptul în timp ce bebelușul dumneavoastră bea.
  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 8
    4
    Tăcerea pe pieptul mai mare când este umflată. Odată ce pieptul este umflat, ar trebui să încercați să-l utilizați mai des. Dacă un sân produce prea puțin, iar celălalt este normal, este bine să utilizați mai mici mai des pentru a anzuregen- fluxul de lapte, cu toate acestea, atunci când un sân este umflat, trebuie să se concentreze mai mult asupra lor, astfel încât laptele pent-up poate fi administrat care provoacă problema.
  • Se întâmplă de multe ori să se umfle un singur sân și nu ambele în același timp.
  • Imaginea intitulată Balance Breast Size During Breastfeeding Pasul 9
    5
    Fiți atenți la andocare. Dacă bebelușul nu este ținut corect în timpul alăptării, poate fi necesar să consultați un specialist (de exemplu, un consultant în lactație sau medicul dumneavoastră) pentru a vă ajuta să andocați. Dacă bebelușul nu se află corect pe piept, este posibil ca acesta să nu aibă suficient lapte.
  • O modalitate de a-ți ajuta copilul în mod adecvat să se așeze este să-și plaseze capul sub piept, astfel încât bărbia să fie cea mai apropiată de piept. Încercați să atingeți pieptul cu buza inferioară din partea inferioară a curbei mamelonului. Deci, poate lua suficient de sânul în gură și mamelonul arată înapoi în gură.
  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 10
    6
    Pompa numai dacă este necesar. Aceasta înseamnă că, dacă vă odihniți bebelușul în mod regulat (la fiecare câteva ore), nu trebuie să îl pompiți decât dacă pieptul devine greu și copilul nu este gata să bea. Dacă pompați prea mult, veți încuraja organismul să producă mai mult lapte, ceea ce poate duce la o congestie pe perioade lungi de timp. Permiteți ca sesiunile de pompare să dureze doar aproximativ două până la trei minute.
  • Dacă trebuie să lucrați și să pompați din nou, încercați să o faceți, dacă în mod normal, veți alimenta bebelușul pentru a păstra același program - asigurați-vă că pompați cel puțin o dată la patru ore.
  • Imaginea intitulată Balance Breast Size During Breastfeeding Pasul 11
    7
    Aplicați frig pentru a ușura sensibilitatea la durere a sânilor. Dacă nu vă odihniți, puteți aplica frig la sânii dvs. pentru a ușura durerea. Utilizați un pachet de gheață, înfășurat într-o cârpă. Îl puteți folosi direct înainte sau după alaptare.


  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 12
    8
    Alege un sutien bun. Dacă sutienul tău se potrivește bine, poate ajuta cu o stagnare. Asigurați-vă că nu este prea strâns. De asemenea, asigurați-vă că vă sprijină sânii, dar nu utilizați un sutien. Dacă un sutien este prea strâns, poate provoca o congestie deoarece limitează curgerea laptelui.
  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 13
    9
    Știți când să mergeți la medic. Dacă observați că sânii dumneavoastră s-au întărit, mai ales dacă doare, este timpul să luați un medic. De asemenea, trebuie să vă adresați unui medic în cazul în care copilul dumneavoastră pare să aibă dificultăți în a bea. De asemenea, trebuie să căutați ajutor dacă aveți febră de peste 38 ° C sau observați că pielea de pe piept a devenit roșie.
  • În primele zile ale alaptarii va veti simti un pic de duritate, ceea ce este normal, dar dacă dintr-o dată întărire are loc cu sensibilitate la nivelul sânilor dumneavoastră, este timpul pentru a vedea un medic.

    • Metoda 3
    Tratați canalele de lapte blocate

    Imaginea intitulată Balance Breast Size During Breastfeeding Pasul 14
    1
    Căutați simptome. Când un sân umflat este complet blocat, se numește o conductă blocată sau blocată. Canalele de lapte sunt închise, astfel încât nu le poate curge prea mult lapte. Veți simți o bucată în piept care vă doare - de obicei această condiție nu este însoțită de febră.
    • De cele mai multe ori, pieptul va fi parțial blocat, dar nu complet - dar, uneori, celulele pielii vor crește peste deschiderile din mamelon, pe care le puteți vedea ca niște puncte albe mici.
  • Image Image Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 15
    2
    Tăcere cu partea înfundată. La fel ca și în cazul sânilor umflați, este important să vă concentrați mai mult pe partea în care pieptul este blocat. În acest fel, blocarea poate fi rezolvată.
  • Chiar dacă pieptul tău este complet blocat, bebelușul te poate ajuta să alăptezi. Dacă nu poate sifon off celule mici pielii, puteți utiliza un prosop sau chiar unghia dvs. pentru a elimina ușor.
  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 16
    3
    Puneți o compresă caldă. Utilizați o compresă caldă pentru a ușura durerea. De asemenea, poate ajuta la eliminarea constipatiei. Aplicarea acestuia direct înaintea alăptării poate ajuta la creșterea vitezei laptelui.
  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 17
    4
    Masați-vă sânii. Masajele pot ajuta cu canalele de lapte blocate. Începeți acolo unde găsiți un punct de rănire și frecati-vă spre mamelon. Această mișcare poate ajuta atât la reducerea durerii, cât și la stimularea fluxului de lapte.
  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 18
    5
    Ajutați copilul să se așeze. Atingerea este importantă pentru curgerea corectă a laptelui, deci dacă copilul nu este în locul potrivit, laptele dvs. nu poate curge suficient de repede. În plus, ar putea însemna că bebelușul dvs. nu bea suficient.
  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 19
    6
    Uita-te pentru mastitis. Dacă aveți febră (38,3 ° C sau mai sus) sau frisoane, probabil că aveți o mastită și nici o conductă de lapte înfundată. De asemenea, vă puteți simți în general bolnav, în plus față de simptomele unei ducturi blocate. S-ar putea să observați că pielea de pe piept este înroșită (uneori în formă de pană) sau arsă, în special în timpul alăptării. Dacă aveți aceste simptome, trebuie să vă adresați unui medic.
  • O mastită sau o mastită este, în principiu, o inflamație în piept care se dezvoltă după o conductă de lapte înfundată.

    • Metoda 4
    Ascunde inegalitatea

    Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 20
    1
    Încercați-l cu un sutien de alaptare cu căptușeală. Cele mai multe sutiene care alapteaza au un strat suplimentar pentru a absorbi excesul de lapte. Cu toate acestea, ar trebui să alegeți unul care este în formă sau are depozite. Dacă are ambele, cu atît mai bine. Tapițeria și forma vor ajuta la ascunderea neuniformă a sânilor.
  • Imaginea intitulată Balance Breast Size During Breastfeeding Pasul 21
    2
    Utilizați o inserție pe partea mai mică. Puteți cumpăra tampoane sau puteți alege un sutien care are tălpi interioare detașabile. Nu utilizați pe partea mai mare, dar luați unul pe partea mai mică. Branț va face sânii arata chiar.
  • Imaginea intitulată Balanța sânilor în timpul alăptării Pasul 22
    3
    Reglați sutienul la pieptul mai mare. Dacă aveți nevoie să cumpărați un sutien din cauza neuniformității, alegeți unul care se potrivește cu cel mai mare sân. Nu trebuie să strângeți pieptul mai mare prin cumpărarea unui sutien prea mic.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit