DifiTsi.com

Alăptați din nou după o întrerupere

Există multe motive pentru care a trebuit să vă opriți pentru o perioadă scurtă de timp. În cele mai multe cazuri, este posibil să începeți din nou după un anumit timp. Nu este întotdeauna ușor, iar unele mame nu reușesc nici ele. În acest tutorial, veți învăța cum să mâncați cel mai bine alăptarea după o pauză lungă.

metodă

Partea 1
Înainte de a începe să alăptați din nou

Imagine intitulată Relactate Pasul 1
1
Luați în considerare timpul scurs. Șansele dvs. de succes depind în mare măsură de cât de vechi este copilul dumneavoastră și de cât timp a trecut de la ultima alăptare. În plus, depinde și de genele dvs. dacă puteți relua alăptarea după o pauză.
  • Cea mai mare șansă de succes este dacă reluați alăptarea în trei săptămâni de la nașterea bebelușului. Ulterior, conținutul de prolactină scade rapid. Cu toate acestea, este posibil să începeți alăptarea după acest timp. Cu toate acestea, este mai laborios.
  • Bebelușii cu vârsta mai mică de trei luni obișnuiesc să alăpteze, mai ales dacă au fost alăptați înainte. La vârsta de trei până la șase luni depinde mult de copilul singur. De la vârsta de șase luni, majoritatea copiilor nu mai pot obișnui să alapteze.
  • Imaginea intitulată Relactate Step 2
    2
    Contactați un consultant pentru lactație. Adresați-vă moașei sau clinicii de maternitate. Puteți recomanda cu siguranță un consultant pentru lactație.
    • Ginecologul dvs. vă poate oferi și un consultant pentru lactație.
    • Puteți face majoritatea tehnicilor pe cont propriu. Cu toate acestea, un consultant de lactație vă poate oferi ajutor suplimentar și sfaturi utile. Acest lucru este util în special dacă circumstanțele dvs. sunt neobișnuite.
  • Imaginea intitulată Relactate Pasul 3
    3
    Luați cel puțin două săptămâni. Aceste două săptămâni au vizat alăptarea și stimularea fluxului de lapte. Întregul proces poate dura și mai mult timp. Dar primele două săptămâni sunt cruciale.
    • Amintiți-vă, de obicei, vă durează la fel de mult timp pentru a relua alăptarea așa cum ați făcut de la ultima masă care alăptează.
    • Aproximativ 50% dintre mame reușesc să producă cât mai mult lapte după o lună, așa cum au făcut-o înainte de întrerupere. Unii au nevoie și mai mult și unii nu ajung din nou la acest nivel.
  • Imaginea intitulată Relactate Step 4
    4
    Căutați sprijin. Aveți nevoie de sprijin atât emoțional, cât și profesionist, pentru a vă face o mișcare dificilă un succes.
    • Întoarceți-vă la prieteni și membri ai familiei.
    • Cunoașteți pe cineva care a reluat cu succes alăptarea după o pauză? Întreabă-mă dacă te ajută această mamă.
    • Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un consultant pentru lactație.
  • Imaginea intitulată Relactate Step 5
    5
    Nu vă puneți sub presiune. Nu este ușor să reluați alăptarea și unele femei nu reușesc niciodată. Puteți face totul bine și încă nu aveți succes. Nu e vina ta. Și doar pentru că nu vă odihniți copilul, nu sunteți o mamă rea!
    • În cele din urmă, trebuie să faci ceea ce este mai bine pentru copilul tău. Dacă nu puteți stimula suficient laptele sau dacă bebelușul nu vrea să se obișnuiască din nou, este bine. Este important ca copilul să crească sănătos și să obțină toate substanțele nutritive de care are nevoie. Nu contează dacă aceste substanțe nutritive provin din sân sau din sticlă.

    • Partea 2
    Stimulează fluxul de lapte

    Imaginea intitulată Relactate Step 6
    1
    Puneți bebelușul la fiecare două ore. Puteți să stimulați fluxul de lapte doar dacă vă puneți frecvent bebelușul și o sugeți la fiecare două ore timp de cel puțin două sau trei minute. Dacă este posibil, trebuie să alăptați copilul de 20 până la 30 de minute de fiecare dată.
    • Oferiți-i copilului un sân pentru a-l calma. Mișcările de aspirație stimulează fluxul de lapte. Atâta timp cât bebelușul acceptă sânul, ar trebui să-l poată sugera frecvent.
    • De asemenea, puneți bebelușul pe piept între fiecare masă de sticlă, indiferent de cât de mult bea bebelușul dumneavoastră.
    • Schimbați laturile. Așezați-vă copilul alternativ pe ambele părți și asigurați-vă că suge pe ambele părți. În acest fel stimulați un flux uniform de lapte și evitați orice probleme de sănătate care pot apărea.
  • Imaginea intitulată Relactate Step 7
    2
    Închiriați sau cumpărați o pompă electrică de sân pentru a stimula mai mult fluxul de lapte. Acest lucru este necesar în special dacă copilul nu suge destul de mult timp.
    • Pompele de lapte dublu, care sunt aplicate pe ambele părți în același timp, sunt cele mai potrivite.
    • Bine, pompe electrice sunt destul de scumpe. Prin urmare, cele mai multe mame le-au închiriat. Adresați-vă clinicii de maternitate sau consultantului dumneavoastră pentru lactație dacă și unde puteți împrumuta o pompă de san bună, sigură în zona dumneavoastră.
    • Aplicați pompa de mamă de 8 ori pe zi și lăsați-o să funcționeze timp de 10 până la 15 minute. Nu contează cât de mult lapte vă pompați cu el, este important ca fluxul de lapte să fie stimulat.
  • Imaginea intitulată Relactate Step 8
    3
    Ai grijă de tine. Beți multă apă și dormiți foarte mult. Trebuie să rămâi sănătos, apoi șansele tale de succes cresc.
    • Aveți nevoie de suficient lichid pentru a produce suficient laptele matern. Bea cel puțin opt până la zece pahare mari (250 ml) de apă în fiecare zi.
    • Somn cât de mult posibil și odihnă dacă nu puteți dormi. Producerea de lapte înseamnă muncă grea pentru corpul dvs., deci da-i o mulțime de odihnă.
  • Imaginea intitulată Relactate Step 9


    4
    Luați schinduf. Schinduful este considerat galactagog, un ingredient activ care promovează secreția de lapte. Schinduful este un instrument sigur, natural pentru promovarea producției de lapte și oferă perspective bune de succes.
    • Schinduful stimulează de fapt glandele sudoripare. Deoarece glandele mamare sunt glandele sudoripare modificate, este atât de eficientă.
    • Luați două până la trei capsule de 500 mg în fiecare zi. Cele mai multe mame văd o creștere semnificativă a producției de lapte în decurs de 24 până la 72 de ore de la prima doză.
    • Ceaiul din ceainic nu este la fel de eficient ca și capsulele.
  • Imaginea intitulată Relactate Step 10
    5
    Permiteți-mi să prescriu medicamente. Dacă schinduf nu produce efectul dorit, discutați cu medicul dumneavoastră și prescrieți medicamentele potrivite pentru a ajuta la curgerea laptelui. De exemplu, puteți întreba medicul dumneavoastră despre domperidonă sau preparatele care conțin metoclopramidul de droguri.

    • Partea 3
    Copilul obișnuia să alăpteze

    Imaginea intitulată Relactate Step 11
    1
    Alegeți ora și locul potrivit. Copilul trebuie să aibă starea de spirit corectă și să fie calm și mulțumit.
    • Nu așteptați până când bebelușul dvs. este foarte foame sau extrem de obosit. Ar trebui să fie relaxat și calm.
    • Stați într-un balansoar într-o cameră cu lumină slabă. Redați muzică ușoară, liniștitoare și păstrați camera fără distragere pentru dvs. și copilul dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Relactate Step 12
    2
    Rămâi calm și fii răbdător. Nu încercați să vă stresați de îndată ce vă așezați pentru a alăpta copilul. Copilul vă simte starea de spirit. Dacă sunteți stresat, acesta va fi transmis copilului dumneavoastră și nu va interfera cu alăptarea.
    • Asigurați-vă că acest timp este cât se poate de frumos - pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Acest lucru va da copilului sentimentul că alăptarea este ceva plăcut și frumos.
    • Dacă reușești să rămâi calm, șansele tale de succes cresc.
  • Imaginea intitulată Relactate Step 13
    3
    Creșteți contactul dintre corp și copil. Studiile sugerează că fluxul de lapte este stimulat mai mult atunci când există un contact apropiat între mamă și copil. În plus, bebelușii sunt mai bine obișnuiți să alăpteze din nou.
    • Contactul cu pielea este deosebit de util.
    • Petreceți o mulțime de timp să vă bâjbâiți și să-i îndreptați copilul. Lăsați-o să se culce în pat sau în baie împreună.
    • Folosiți un purtător pentru copii sau pentru copii pentru a păstra legătura strânsă cu copilul, chiar și atunci când nu vă odihniți.
  • Imaginea intitulată Relactate Step 14
    4
    Pune lapte pe mamelon. Dacă bebelușul dvs. refuză să suge pe piept, puneți laptele pe mamelon. Aceasta va semnala copilului că sânul este o sursă de hrană și poate începe să sugă.
    • Dacă nu produceți lapte matern, puteți aplica și lapte pentru copii. Odată ce fluxul de lapte este stimulat, aplicați laptele matern.

    • Partea 4
    Pastrati bebelusul sanatos

    Imaginea intitulată Relactate Step 15
    1
    Completați alăptarea cu lapte pentru copii. Atâta timp cât stimulezi fluxul de lapte, trebuie să hrănești laptele pentru copii. Nu reduceți cantitatea de lapte pentru bebeluși până când nu produceți laptele matern și copilul îl acceptă.
    • Utilizați suckers cu găuri mici. Pentru suptatorii standard, bebelușul nu trebuie să muncească din greu. La suptul mamar este mult mai obositor. Trateaza-ti bebelusul la el folosind tatuajele din care curge laptele incet.
  • Imaginea intitulată Relativate Pasul 16
    2
    Gândiți-vă la utilizarea unui sistem de alăptare în care să vă puneți bebelușul în piept în mod normal și laptele să iasă dintr-un tub. Copilul va învăța să-ți accepte pieptul ca sursă de hrană și nu sticla.
    • Majoritatea copiilor îmbrățișează aceste sisteme de alăptare, deoarece sunt recompensați cu o gură de lapte pentru bebeluși de fiecare dată când sunt suiați.
    • Aveți un recipient de lapte pentru copii în jurul gâtului. Un mic tub duce din recipient în gura copilului în timp ce este atașat la piept. Cu fiecare suge un bebeluș mic lapte în gură.
    • Sistemele de îngrijire medicală pot fi utilizate cu laptele matern sau pentru bebeluș.
    • Dacă doriți să utilizați un sistem de alăptare, mai întâi trebuie să vă adresați unui consultant de lactație pentru a vă ajuta. Dacă nu utilizați corect dispozitivul, vă puteți răni copilul.
  • Imaginea intitulată Relactate Step 17
    3
    Reduceți treptat cantitatea de lapte pentru copii. De îndată ce copilul se va obișnui cu sânii și va bea bine, puteți reduce treptat laptele pentru bebeluș.
    • Păstrați un ochi asupra greutății copilului dumneavoastră pe tot parcursul timpului. Dacă este mai mică de patru luni, ar trebui să obțineți aproximativ 30 de grame de greutate zilnic înainte de a putea reduce laptele copilului.
    • Reduceți încet laptele pentru copii. Începeți cu 15 ml în fiecare flacon și măriți cantitatea cu 15 ml în ziua următoare. Urmați acest model până când puteți face fără lapte pentru copii, dar numai dacă sănătatea bebelușului nu suferă.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit