DifiTsi.com

Lasati laptele sa se usuce

Indiferent dacă doriți să alăptați o lună sau un an, la un moment dat doriți să vă opriți. La unele femei, fluxul de lapte se descompune în mod natural, dar pentru majoritatea cazurilor nu. Citiți mai departe și aflați câteva trucuri despre cum să grăbiți acest proces.

metodă

Metoda 1
Sfaturi recomandate de medici

Imaginea intitulată Îndepărtați oferta de lapte pentru laptele matern Pasul 1
1
Tăcerea, dacă este posibil, treptat. Începeți prin a înlocui una sau două mese pe zi până când veți înceta complet. Aceasta este metoda cea mai sigură și mai puțin dureroasă, deoarece corpul dumneavoastră încetinește producția de lapte.
  • Sânii care nu sunt în mod treptat, dar în mod treptat înțărcați pot provoca dureri, umflături și chiar și un risc ridicat de mastită.
  • Dacă ați pompat și doriți să renunțați, iată un plan tipic care va încet, dar cu siguranță vă va îndepărta de pompă:
  • Ziua 1: pompa la fiecare 4-5 ore 5 minute
  • Ziua 2: Pompa la fiecare 6 ore și 3-5 minute
  • Ziua 3-7: Pompa este suficient de lungă pentru a elimina senzația de disconfort
  • Imaginea intitulată Îndepărtați oferta de lapte pentru piept Pasul 2
    2
    Luați un analgezic cu ibuprofen sau acetaminofen. Acest lucru ar trebui să vă ușureze disconfortul și o parte din umflături.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați oferta de lapte pentru laptele matern Pasul 3
    3
    Evitați stimularea mameloanelor, deoarece aceasta determină producția de lapte. Purtați un sutien de susținere, dar nu prea strâns. Purtați îmbrăcăminte care este slăbită și face pete de lapte mai puțin evidente. Puteți purta, de asemenea, tălpi interioare pentru a prinde laptele care se scurge.
  • Duș cald. Deși acest lucru poate conduce în mod inevitabil la o anumită stimulare, poate ajuta la calmarea presiunii în sân și la ameliorarea senzației neplăcute. Evitați stimularea directă de către apă, dacă este posibil.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați oferta de lapte pentru piept Pasul 4
    4
    Evitați pomparea laptelui, deoarece semnalează corpului dvs. că produce mai mult. Dacă simțiți o presiune doar o pompă suficient pentru ao elimina.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați oferta de lapte pentru piept Pasul 5
    5
    Bea multă apă. Dacă beți prea puțin, veți produce chiar mai mult lapte și va fi mai neplăcut.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați oferta de lapte pentru piept Pasul 6
    6


    În cazuri grave, discutați cu medicul dumneavoastră despre injecțiile cu estrogen. Injecțiile cu estrogen nu mai sunt populare, chiar dacă acestea au fost utilizate anterior pentru a suprima eliberarea de estrogen. Unele tipuri de injecții cu estrogeni conțin substanțe cancerigene cunoscute.
  • Dacă aveți probleme de supresie a laptelui, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru medicamente precum Bromocriptine (Parlodel). Medicii, de obicei, nu recomandă administrarea de Parlodel deoarece crește probabilitatea hipertensiunii arteriale, atac de cord și accident vascular cerebral.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați oferta de lapte pentru sânge Pasul 7
    7
    Pregătiți-vă emoțional. Nivelul hormonilor se modifică drastic, pe măsură ce producția de lapte încetinește, provocând schimbări de dispoziție. Multe femei se simt vinovate, inutile și trist. Depășirea acestor emoții poate fi cea mai dificilă parte a întregului proces, deci un sprijin bun este important.

    • Metoda 2
    Acasă remedii neconfirmate

    Imaginea intitulată Îndepărtați oferta de lapte pentru laptele matern Pasul 8
    1
    Bea ceai de ceai. Sage conține un estrogen natural care ar trebui să ucidă laptele. Puteți găsi salvie în două moduri:
    • Ca ceai: cumpărați ceai de salvie într-un magazin de produse alimentare de sănătate și gătiți-l cu puțin lapte și miere.
    • Ca tinctură: cumpăra tinctură de salvie, amestecată cu puțin alcool, într-un magazin de produse alimentare de sănătate. Această tinctură este puțin mai puternică decât ceaiul de salvie.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați oferta de lapte pentru sânge Pasul 9
    2
    Puneți plicuri de varză pe sânii. Varza de varza functioneaza minunat deoarece este rece si contine o componenta care determina in mod natural laptele sa se usuce. Puneți-le pe întregul sân și înlocuiți-le când se usucă.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați oferta de lapte pentru sânge Pasul 10
    3
    Luați vitamina B6. Vitamina B6 este concepută pentru a opri producerea de prolactină, prin care mamele produc lapte. Cu toate acestea, unele studii nu au găsit date statistice relevante care să arate că vitamina B6 suprimă efectiv laptele.

    • Sfaturi

    • O mulțime de lapte se poate scurge în timpul primelor nopți. Rolați un prosop împreună și puneți-l sub un tricou strâns sub sânii dvs. Aceasta absoarbe laptele și previne poluarea. Plăcuțele suplimentare pot ajuta și la găsirea unei poziții confortabile de dormit.

    avertismente

    • Nu aplicați căldură la sânii umflați. Aceasta crește durerea și poate declanșa producția de lapte.
    • Nu legați sânii.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit