DifiTsi.com

Scapa de sfarcurile trase

Mamele inversate care sunt retrase în piept pot apărea la femei și bărbați. Există o serie de cauze posibile pentru această condiție: unii oameni se naște cu sfârcuri inversate, în timp ce altele dezvoltă această condiție numai în copilărie sau pubertate din cauza bolii. Dacă nu ați avut sfârcurile inversate de la copilărie sau adolescență, ar trebui să discutați cu un medic. Mucoasele inversate pot fi o problemă cosmetică, dar pot avea și consecințe grave și pot provoca dificultăți la alăptare. Din fericire, există o serie de modalități de a inversa această condiție. Acestea variază de la stimularea manuală până la chirurgia plastică.

metodă

Metoda 1
Creați un plan

Imaginea intitulă Îndepărtați mameloanele inversate Pasul 1
1
Judeca gradul de sfarcuri inversate. Scoate-ți cămașa și stai în fața oglinzii. Țineți sânii între degetul mare și degetul arătător în partea laterală a atriumului (zona întunecată care înconjoară mamelonul). Apăsați în față aproximativ 2,5 cm în spatele mamelonului. Apăsați ferm, dar fii blând. În funcție de răspunsul mamelonului dvs., puteți evalua gradul de gravitate al inversării.
  • Gradul unu: Niplul se umflă ușor atunci când exercitați o ușoară presiune asupra atriumului. Când presiunea este eliberată, niplurile își mențin alinierea și nu se retrag imediat. Mucoasele inversate, care pot fi evaluate ca gradul 1, sunt puțin probabil să interfereze cu alăptarea. Cu toate acestea, este posibil să aveți preocupări cosmetice. Există fibroză mică sau deloc (exces de țesut conjunctiv) la nivelul mamelor inversate cu gradul de severitate 1.
  • Gradul doi: Muculele se umflă la presiune, deși acest proces nu este foarte ușor. Ei se retrag de îndată ce presiunea dispare. Mucoasele inversate cu severitate doi sunt susceptibile de a avea probleme cu alăptarea. Frecvent, fibroza este prezentă într-un grad moderat care cauzează și atenuează scufundarea glandelor mamare.
  • Clasa a treia: sfarcurile sunt scufundate și nu răspund la manipulare. Nu pot fi împinși în afară. Aceasta este cea mai gravă formă de inversare, cu o cantitate semnificativă de fibroză și glande mamare care se retrag. De asemenea, puteți suferi de erupție cutanată sau infecție dacă inversiunea dvs. poate fi clasificată ca gradul trei. Alăptarea poate fi imposibilă.
  • Testați ambii sfori. Este posibil ca ambii mameloane să nu fie inversate.
  • Imaginea cu titlul Ridicarea mameloanelor inversate Pasul 2
    2
    Asigurați-vă că aveți mameloanele inversate încă din copilărie sau pubertate sau că a avut loc schimbarea recentă. Dacă schimbarea a apărut abia recent, ar trebui să faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Cancerul și alte boli grave, cum ar fi inflamația și infecția, pot duce ocazional la sfârcuri inversate.
  • Dacă aveți peste 50 de ani și areola dvs. este puțin deformată și sfarcurile mai flatrate decât mai devreme sau puțin mai mult, efectuați un test de cancer.
  • Femeile cu vârsta peste 50 de ani pot dezvolta carcinomul Paget.
  • Decolorarea sau incrustarea rozului, creșterea sau scalarea verucilor sau a areolelor pot indica, de asemenea, cancer.
  • Mergeți la doctor dacă observați modificări de culoare gri, verzui sau negru pe mamifere.
  • Modsitatea, înroșirea sau îngroșarea în jurul sfarcurilor poate fi un semn al cancerului de sân.
  • Femeile menopauzale prezintă un risc deosebit pentru cancerul de sân.
  • Dacă observați un nod inflamat care scurgă lichid atunci când îl apăsați sau îl deschideți și aveți febră, poate provoca infecție, resp. fie un abces de san.
  • Cele mai multe infecții ale sânului sunt cauzate de alăptare, dar pot forma și altfel.
  • Dacă ați avut sfarcurile străpuns proaspăt și acestea sunt infectate, du-te la medic și să vedem dacă nu aveți abces de san.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați mameloanele inversate Pasul 3
    3
    Decideți asupra unei metode de tratament. Metoda de tratament depinde de gradul de inversare a sfarcurilor și de decizia dvs. dacă doriți să alăptați.
  • Dacă aveți o inversare de gradul unu, probabil că metodele manuale pot ajuta la slăbirea țesutului fibros, astfel încât sfârcul poate să se îndoaie mai ușor.
  • Dacă aveți o inversiune de gradul doi sau trei, este o idee bună să consultați un medic despre un plan de tratament. În unele cazuri, metodele neinvazive pot fi adecvate, în timp ce în alte cazuri soluțiile plastice sunt cea mai bună opțiune.
  • Dacă sunteți gravidă sau alăptați, trebuie să vă consultați medicul, asistenta sau consultantul pentru lactație.

    • Metoda 2
    Instruire manuală

    Imagine cu titlul Ridicarea mameloanelor inversate Pasul 4
    1
    Aplică tehnica Hoffman. Așezați ambii degete la baza mamelonului pe părțile opuse. Apăsați ușor cu degetul mare în direcțiile opuse. Lucrați de sus în jos și lateral.
    • Începeți cu două repetări zilnic și creșteți treptat până la cinci repetări.
    • Această tehnică este utilizată pentru a dizolva aderența mameloanelor care le țin în forma lor inversată.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea mameloanelor inversate Pasul 5
    2
    Aplicați stimulare manuală sau orală în timpul sexului. Rolarea, tragerea și suptul pot ajuta la favorizarea proeminenței mamelonului. Nu vă forțați la punctul de durere, dar nu uitați că stimularea ar trebui să fie blândă, dar fermă.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați mucoasele inversate Pasul 6
    3
    Rotiți sfarcurile între degetul mare și arătătorul de mai multe ori pe zi. Scoateți ușor mamelonul când erect pentru a menține această condiție.

    • Metoda 3
    Aplicarea produselor

    Imaginea intitulă Îndepărtați mameloanele inversate Pasul 7
    1
    Utilizați cupe de sân. Ele sunt oferite în magazine pentru femei gravide și online. Pieptanatele sunt discuri moi, rotunde, cu o gaură mică în mijloc, care împinge mamelonul afară.
    • Acoperiți pieptul cu cochilia și ghidați mamelonul prin gaura mică.
    • Purtați paharul de piept sub cămașa, tricoul sau sutienul. Poate fi necesar să purtați un strat suplimentar de îmbrăcăminte pentru a ascunde în mod adecvat mamelonul.
    • Dacă vă pregătiți să alăptați, trebuie să vă puneți paharele cu sânii cu 30 de minute înainte de alăptare.
    • Cupele exercită o ușoară presiune asupra mameloanelor și promovează o poziție verticală. Acestea pot fi purtate de bărbați și femei pentru tratamentul vârfurilor inversate.
    • Paharele pentru sân pot stimula producția de lapte la femeile care alăptează. Mamele care alăptează nu ar trebui, prin urmare, să poarte bolurile toată ziua. Dacă purtați pahare de sân în timp ce alăptați, ar trebui să le spălați apoi în apă fierbinte cu săpun. Laptele care se acumulează în cochilie trebuie eliminat.
    • Când purtați paharele de sân, observați zona din jurul pieptului deoarece acestea pot provoca o erupție cutanată.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea mameloanelor inversate Pasul 8
    2


    Utilizați o pompă de sân. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, puteți folosi o pompă de sân pentru a împinge țesutul mamelonului spre exterior.
  • Plasați falangul peste piept și asigurați-vă că niplul este centrat în gaură. Phalnax-urile sunt disponibile în diferite dimensiuni. Ar trebui să vă asigurați că falsa pe care doriți să o utilizați se potrivește cu mamelonul.
  • Țineți falangele în piept și asigurați-vă că este etanșă cu pielea.
  • Țineți falnaxul sau sticla într-o mână și porniți pompa.
  • Pompa cu rezistența maximă admisibilă.
  • Opriți mașina prin apăsarea celor două sticle la dvs. cu un braț și oprirea pompei cu cealaltă mână.
  • Dacă vă odihniți, ar trebui să oferiți bebelușul copilului dumneavoastră imediat ce este în poziție verticală.
  • Nu pompa prea tare atunci când vă odihniți, deoarece altfel laptele va curge din mamelon.
  • Există o serie de pompe de san diferite pe piață. Pompele electrice de înaltă calitate, cum ar fi cele folosite într-o maternitate, sunt cele mai potrivite pentru a îndrepta mamelonul fără a tensiona țesutul din jur.
  • Pompele pentru lapte variază în funcție de producător. Discutați cu o asistentă medicală sau cu consultantul pentru alăptare despre cea mai bună modalitate de utilizare a pompei speciale cu care lucrați.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea mameloanelor inversate Pasul 9
    3
    Utilizați o seringă inversă. Trageți mamelonul afară cu o seringă de zece mililitri (dimensiunea variază în funcție de mărimea mameloanelor).
  • Luați o pereche de foarfece curate și ascuțite și tăiați capătul seringii la marcajul "0 ml". (Aceasta este partea opusă pistonului)
  • Scoateți pistonul și introduceți-l pe partea pe care tocmai ați tăiat-o. Apăsați pistonul complet în seringă.
  • Așezați capătul neted peste mamelon și trageți-l pe cap până când mamelonul dvs. iese.
  • Nu vă mișcați mai departe decât este confortabil.
  • Înainte de a scoate seringa, puteți împinge ușor pistonul pentru a reduce forța de aspirație.
  • Dezasamblați toate componentele după utilizare și spălați-le cu apă caldă cu săpun.
  • Dacă preferați un dispozitiv medical, puteți opta pentru un Evert-It. Aceasta este o seringă modificată cu un Brustphalanx. Dispozitivul funcționează în același mod ca cel descris mai sus.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați mameloanele inversate Pasul 10
    4
    Utilizați Niplette. Niplette este un dispozitiv care prelungește canalele de lapte pentru o perioadă mai lungă de timp. Acest dispozitiv mic din plastic transparent este purtat peste mamelon, dar sub haine.
  • Aplicați o cantitate mică de unguent la mamelon, la curte și la niplet.
  • Introduceți seringa în capătul deschis al supapei și apăsați ferm.
  • Plasați Avent Niplette cu o mână peste mamelon și trageți cealaltă mână pe seringă, creând un efect de aspirație. Nu trageți prea strâns. Procesul nu ar trebui să fie dureros.
  • Odată ce mamelonul se extinde, puteți lăsa să plecați de la niplet.
  • Prindeți supapa și îndepărtați cu atenție sprite de la supapă. Aveți grijă, pentru a nu pompa aer suplimentar, altfel nipletul va cădea.
  • Purtați nipletul sub haine. Dacă purtați un vârf strâns, puteți acoperi nipletul cu un capac special conceput.
  • Scoateți șuvieta prin împingerea seringii înapoi în supapă și dizolvarea vidului.
  • La început, purtați Niplette timp de o oră pe zi. Măriți durata cu o oră pe zi până când veți lucra până la opt ore pe zi.
  • Nu purtați Niplette zi și noapte.
  • În termen de trei săptămâni, ar trebui să puteți vedea deja unele rezultate și mamelonul ar trebui să umple jgheabul.
  • 5
    Utilizați ventuze concepute pentru a forma mai bine nipluri plane sau scufundate prin "suge" în capac. Aceste capace sunt dovedite clinic și ating o corecție permanentă în doar câteva săptămâni.
  • Puneți capacul în centrul mamelonului și apăsați ușor capacul inferior. Acest lucru creează un vid ușor, care trage niplul în capacul de aspirație.
  • Pentru o mai bună aderență, adăugați o cantitate mică de cremă de niplu sau lanolină la nivelul mamelonului și în interiorul capacului. Dacă tot nu se ține bine, încercați o altă dimensiune.
  • La început capacele de aspirație sunt folosite în mod normal timp de aproximativ 15 minute. Dacă nu există durere sau sentimente rele, acest timp poate fi prelungit în fiecare zi. La sfârșitul săptămânii, capacul trebuie purtat timp de aproximativ patru ore.
  • Există oameni care pot purta chiar și acest capac sub sutien toată ziua. Pentru a evita căderea din capace, în acest caz, pot fi plasate cupe de sân peste acesta, care protejează, de asemenea, sfarcurile de presiunea dureroasă prin sutien.

    • Metoda 4
    Tratamentul medical

    Imagine cu titlul Ridicarea mameloanelor inversate Pasul 11
    1
    Discutați cu medicul sau chirurgul plastic despre intervenția chirurgicală corectivă. Deși poate fi de dorit să corectăm problema fără intervenție chirurgicală, intervenția chirurgicală este cea mai bună soluție pentru unii oameni. În metodele mai noi, se poate preveni o încălcare a glandelor mamare și după apelare este posibilă alăptarea. Medicul dvs. sau chirurgul plastic vă pot ajuta să decideți dacă sunteți un bun candidat pentru o intervenție chirurgicală corectivă.
    • Aceasta este o scurtă procedură de ambulatoriu efectuată sub anestezie locală. Puteți merge acasă în aceeași zi deoarece procedura este minim invazivă. Probabil că vă puteți relua viața normală (de lucru, etc.) chiar a doua zi.
    • Discutați procedura cu medicul dumneavoastră. Informați-vă despre cursul operației și rezultatele așteptate.
    • Chirurgul dvs. va examina, de asemenea, istoricul medical și va evalua cauza principală a stării dumneavoastră.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați mameloanele inversate Pasul 12
    2
    Urmați instrucțiunile pentru timpul înainte și după operație foarte atent. Chirurgul dvs. vă va spune cum să vă pregătiți pentru operație și cum să acționați.
  • Veți purta probabil un bandaj pe mamelon după operație. Schimbați bandajul conform instrucțiunilor chirurgului dvs.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați mameloanele inversate Pasul 13
    3
    După operație, adresați-vă întrebări și preocupări cu chirurgul dvs. Pentru a vă asigura o vindecare reușită, este esențial să îi spuneți medicului dumneavoastră despre disconfort neașteptat și alte probleme.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați mameloanele inversate Pasul 14
    4
    Faceți o programare pentru îngrijirea ulterioară cu chirurgul dvs. Aceste examinări însoțesc procesul de vindecare și sunt importante pentru succesul măsurii.

    • Sfaturi

    • Unele pahare de sân au două mărimi de găuri de mamelon. Găurile mai mari protejează gâturile sensibile și sensibile. Găurile mai mici sunt pentru mameloanele inversate. Aveți nevoie de acesta din urmă.

    avertismente

    • Unele produse pe bază de sân nu sunt recomandate pentru perioada de sarcină. Dacă sunteți gravidă, trebuie să consultați un medic sau un consultant pentru lactație înainte de a încerca să vă ridicați sfarcurile.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit