1
Gândește-te la ce poți purta. Puteti alege sa nu purtati un sutien pe topsurile sau rochiile pe care sutienul le va arunca. Decupaje adânci, gauri de gauri mari pe spate și spate sau rochiile din spate arata mai bine fara sutien.
- Puteți purta, de obicei, un sutien fără bretele pe bluze sau rochii cu bretele subțiri sau fără curele.
- Nu toate tipurile de țesături sunt potrivite pentru aspectul fără sutien. Cu țesături subțiri și țesături de dantelă, sfârcurile dvs. vor străluci și unele tipuri de țesături (cum ar fi lână și lenjerie) vă pot irita pielea. Materialele sintetice, cum ar fi spandex și nailon, pot fi de obicei purtate fără un sutien.
2
Uită-te la situația exactă. Există unele situații în care trebuie să purtați un sutien. Interviurile, ședințele de judecată sau prima întâlnire cu părinții partenerului dvs. nu sunt exact cele mai bune momente de făcut fără sutien. Când decideți să nu purtați un sutien, ar trebui să vă gândiți mai întâi la ceea ce este în fiecare zi și apoi să decideți dacă vă veți simți confortabil fără sutien.
- Nu uita niciodată că poți purta tot ce vrei. Dacă vă simțiți mai bine fără sutien, atunci ar trebui să o faceți și dumneavoastră. Nu vă permiteți niciodată să vă simțiți incomod cu opiniile altor persoane din corpul vostru.
3
Nu vă faceți griji cu privire la atârnarea oaselor. Nu există nici o dovadă că sânii tăi s-ar grăbi mai repede dacă nu poți purta un sutien, și nici nu se dovedește că purtarea unui sutien vă va împiedica să vă lăsați în urmă. Unele studii recente au constatat chiar că purtarea unui sutien regulat poate ajuta de fapt să vă facă sânii mai fermi.
- Dar nu uitați că este încă important să sport un sutien sport pentru a purta. Îmbrăcămintea sportului împiedică mișcările prea mari ale sânilor, ceea ce este important atunci când vă deplasați și săriți foarte mult.
4
Încetați să vă obișnuiți cu sutienul. Dacă nu doriți să purtați un sutien mai des, atunci este posibil să aveți inițial un disconfort ușor, deoarece sanii dumneavoastră trebuie să se obișnuiască cu această nouă libertate de mișcare. Pentru a vă obișnuiți cu aspectul sutienului, puteți schimba sutienul tău subțire cu căptușeală pentru o căptușeală sau un spate. Nu puteai purta un sutien noaptea sau acasă până nu te simți bine.