Sânii care arată mici fac ca acestea să pară mai mari

Dacă nu sunteți mulțumit cu dimensiunea de sanii tai, atunci nu aveți acces la terapia cu hormoni sau vă permit să mări sânii chirurgical, astfel incat sa te simti confortabil in corpul tau. Sutienul drept și hainele potrivite fac o lume diferită când vine vorba de a face sânii mici să pară mai mari. Forta de antrenament si exercitii de postura mai bune pot, de asemenea, imbunatati dimensiunea sanului dumneavoastra daca sunteti in continuare nemultumiti. Dacă toate acestea nu ajută, atunci poate face sanii si sublinia pentru a le face să arate mai mare.

metodă

2

Alegeți sutiene moi și cusute pentru uzul zilnic, în loc de cele rigide cu contururi strânse. Deși sutienele cu fixare strânsă sunt mai ferme, sânii se află pe partea inferioară a paharului și apar mici. Alegeți un sutien cusut, astfel încât sânii dvs. au o dimensiune, formă și o formă naturală.

3

Purtați un sutien subțire pentru a vă face sânii să arate mai mari și mai măgulitoare. Underwired bras ridica sânii ușor și de a lucra cu dimensiunea sânului. Încărcarea vă asigură că pieptul dvs. se așează confortabil, menținând în același timp o formă naturală. Există diverse sutiene subțire, cum ar fi sutiene push-up, sutiene fără bretele și sutiene ușor căptușite.

4

Căutați unul Împingeți sutienul cu zăpadă de jumătate de lună. Forma semilunii vă poate împinge sânii în mijloc și creează o clivaj mai precis. Căutați sutiene push-up care au cani de întindere care se potrivesc mai bine cu pieptul.

5

Verificați sutienul la fiecare trei până la patru luni. Veșmintele vechi, uzate, nu-ți păstrează sânii așa de bine. În special sutiene din elastan arată că atunci când sunt purtate frecvent și lung. Puneți sutienul și priviți-vă profilul lateral în oglindă. Dacă sfarcurile nu sunt ridicate, ci îndreptate în jos, atunci este timpul pentru un nou sutien.

2

Purtați haine cu dungi orizontale. Dungile orizontale vă vor face pieptul mai larg și mai mare. Fâșiile mai groase au un efect mai puternic decât cele subțiri. Combinați cămașa cu o fustă sau pantaloni monocrom pentru a vă arăta cel mai bine pieptul.

3

alege accesorii, care sunt purtate pe piept. Îmbrăcămintea dvs. vă va face sânii să pară mai mari atunci când acordați atenție pieptului. Purtați un colier, o broșă pe piept sau ceva similar, pentru a atrage atenția asupra sânilor. Lanțurile scurte cu un pandantiv mare vă pot face sânii mai mari.

4

Purtați formawear pentru a vă lărgi sânii. Shapewear vă poate face sânii să arate mai mari, lucrând cu forma fizică a corpului. Formele de vârf cu cusătură în sutien sunt ideale pentru a mări sanii. Cumparati formawear in persoana pentru a cumpara marimea potrivita.

2

face flotari, pentru a vă întări sanii. Contrar credintei populare, mușchii pectorali mari nu micsoreaza sanii, dar fac sa para mai mari. Faceți push-up-uri zilnice pentru a vă antrena mușchii pectorali. Pune palmele tale pe podea. Țineți brațele și picioarele lățimea umărului în afară. Îndoiți-vă coatele și apoi împingeți brațele înapoi. Repetați până când sunteți mulțumit de antrenament. Începeți cu cinci până la zece ori și continuați să faceți din ce în ce mai mult în timp.

3

Utilizați o minge de medicamente pentru a vă întări mușchii pectorali. Lie pe spate pe podea. Îndoiți genunchii și puneți-vă picioarele pe podea. Țineți mingea cu medicamente peste piept. Aruncați-o cât mai mult posibil. Prinde mingea cu brațele întinse. Apoi, luați-vă brațele și repetați exercițiul.

4

Faceți prese de banc gantere sau haltere. Aceste exerciții de greutate se concentrează pe piept și pot face sânii să arate mai mari în timp. Începeți cu exerciții de marmură potrivite pentru începători. Lucrul cu gantere, dacă aveți mai multă experiență de antrenament în greutate.

5

Faceți sportul cel puțin o lună pentru a vedea rezultatele. Este nevoie de timp pentru a construi musculare. Trebuie să lucrați timp de patru până la șase săptămâni înainte de a observa orice schimbare a figurii dvs. Dacă după acest timp nu vedeți niciun rezultat, extindeți antrenamentul și intensificați.

2

Alege un bronzer plictisitor. Silueta vă oferă impresia de umbre care se încadrează pe sânii dvs., făcându-le să pară mai mari. Alege un bronz ca asta unul sau două nuanțe mai întunecate ca tonul tau natural al pielii. Deci, conturul desenat arată mai natural și puteți controla forma.

3

Desenați un contur deasupra vârfului sânilor. Purtați bronzul în formă de V peste și pe mijlocul gâtului. Apoi apăsați indicatorul cu o perie peste partea superioară a sânilor și în jurul valorii de V. Deci sanii tai arata mai mari si mai pline.

4

Acoperiți bronzul cu o perie. Rulați peria peste bronz și marcator. Blind-le împreună pentru a face conturul mai moale. Faceți un pas înapoi și priviți conturul în oglindă, astfel încât să nu aveți dungi vizibile de bronz.