DifiTsi.com

Mananca usturoiul brut

Consumul de usturoi brut este o modalitate excelentă de stimulare a sistemului imunitar. Iată câteva modalități prin care puteți consuma usturoiul brut prin adăugarea acestuia la alimente, astfel încât să puteți rămâne sănătos.

metodă

Metoda 1
Un usturoi usturoi pe pâine prăjită

Imaginea intitulată Mănâncă usturoi brun Pasul 1
1
Puneți un deget de usturoi tocat.
  • Imaginea intitulată Mănâncă usturoi brun Pasul 2
    2
    Adăugați 1 sau 2 linguri de unt la amestec.
  • Imaginea intitulată Mănâncă usturoi brun Pasul 3
    3
    Răspândiți-le pe pâinea dvs.

    • Metoda 2
    usturoi dip

    Imaginea intitulată Mănâncă usturoi brun Pasul 4
    1
    Se amestecă un deget de usturoi tocat cu 1 până la 4 linguri de maioneză.


  • Imaginea intitulată Mănâncă usturoi brut Step 5
    2
    Serviți-le cu mâncare pentru gustări, cum ar fi bucăți de morcov sau chipsuri de tortilla.

    • Metoda 3
    Guacamole cu usturoi

    Imaginea intitulată Mănâncă usturoi brun Pasul 6
    1
    Mash aproximativ 3 degete de usturoi tocat.
  • Imagine cu denumirea Mănâncă usturoi brut Pasul 7
    2
    Adăugați 1 avocado zdrobit.
  • Imaginea intitulată Mănâncă untură usturoi Pasul 8
    3
    Adăugați niște sare și cilantro tăiat.

    • avertismente

    • Nu vă surprindeți dacă oamenii sunt respinsi când sunt aproape de voi după ce ați consumat-o.
    • Usturoiul brut poate fi foarte puternic în respirația ta.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit