Scapă de pungi

Gingiile și inelele sub ochi sunt cel mai adesea cauzate de lipsa de somn, dar de vârstă, factori genetici, oboseală, alergii (cum ar fi eczeme sau astm), soarele și stresul pot, de asemenea, întuneca pigmentul din jurul ochilor. Multe studii au arătat că cafeaua suprascrisă, alcoolul, limonada și alte băuturi cu cofeină face ca problema să fie mai gravă.

conținut

Metodă
Sfaturi
Avertismente

metodă

1
Ochii și pungile obosite pot fi îmbunătățite prin aplicații de răcire. Așezați două linguri în congelator timp de aproximativ 30 minute până la o oră pentru a le permite să absoarbă frigul. Așezați lingurile cu spatele pe pungi și cercuri întunecate timp de aproximativ 2 minute. Utilizați diferitele unghiuri ale lingurii până când frigul a trecut complet pe fața dumneavoastră.
2
O altă alternativă este de a pune cuburi de gheață într-un mic recipient de apă până când temperatura este aproape de congelare. Luați un prosop mic și îl scufundați, lăsați-l complet în apă cu gheață, înainte de al pune direct peste ochi și acoperind astfel zonele cu probleme. Repetați procesul o dată sau de două ori.
3
Spălarea normală a feței aduce, de asemenea, îmbunătățiri la situația generală. Spălați-vă fața imediat după ce vă ridicați cu săpun și apă rece. Tăiați ușor pungile și cercurile întunecate, apoi clătiți bine.
4

Așezați felii de cartof sau castraveți pe fiecare ochi timp de aproximativ 30 de minute. Compresele de mușețel, mărar sau rozmarin sunt, de asemenea, opțiuni terapeutice alternative eficiente.
5
Obiceiurile alimentare sănătoase și un program adecvat de exerciții mențin pielea sănătoasă și împiedică formarea de pungi sub ochi.
6
Pungile de ceai sub ochi pot reduce dimensiunea pungilor sub ochi.

Sfaturi

Saculetele pentru ochi pot fi de asemenea cauzate de retenția apei, astfel încât aceasta poate ajuta la menținerea capului ușor ridicată în timpul somnului și pentru a evita prea multă sare și fluide la culcare.
Nu trebuie să vă expuneți multă radiație UV și să nu vă așezați prea mult timp în fața televizorului și a calculatorului. De asemenea, fumatul trebuie redus sau complet oprit, deoarece provoacă contractarea vaselor de sânge, ceea ce reduce cantitatea de oxigen și de sânge din țesuturi.
Alegerea alimentelor este un alt factor de luat în considerare. Mâncărurile picante sunt cunoscute pentru a excita sistemul nervos. Concentrați mai mult pe alimente naturale și sănătoase, bogate în vitamine și minerale esențiale.

avertismente

Adresați-vă unui medic înainte de a face ceva.
O culoare gălbuie poate indica colesterol ridicat. Du-te la doctor.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit