Extindeți genele în mod natural
Dacă doriți în mod natural mai mult, genelor mai pline, există multe lucruri pe care le puteți încerca. Multe dintre aceste metode nu sunt susținute de știință. Cu toate acestea, acestea sunt foarte recomandate de numeroși practicieni în domeniul sănătății și de adepții produselor de frumusețe de casă. Persoanele care au încercat aceste metode susțin că rezultatele apar într-o lună.
conținut
metodă
Metoda 1
Luați în considerare sănătatea și igiena genelor
1
Mananca alimente care promoveaza cresterea sanatoasa a parului. Urmatoarele alimente au fost dovedite pentru a ajuta parul sa creasca sanatos:
- Somonul conține acizi grași omega-3, care promovează creșterea părului plin, strălucitor.
- Iaurtul grecesc conține vitamina B5, care promovează circulația sângelui și ajută la menținerea părului gros.
- Spanacul conține vitamina A, fier, beta-caroten, acid folic și vitamina C, care în combinație vă oferă un păr puternic, hidratat.
- Guava conține vitamina C, care împiedică ruperea părului.
- Carnea, cerealele cu fier și legume cu frunze verzi vă oferă fierul de care aveți nevoie pentru a vă menține părul în creștere.
- Păsările sărace și alte surse de proteine slabe promovează creșterea părului. Dacă nu obțineți suficientă proteină, părul se oprește să crească.
- Scorțișoară vă ajută circulația, care aduce oxigen și nutrienți foliculilor de păr.
2
Îndepărtați machiajul în fiecare noapte. Purtarea machiajului vă poate usca genele. Acest lucru le face fragile și le face mai multe șanse de eșec. Nu scoateți machiajul, de asemenea, poate provoca iritarea ochilor sau chiar boabele de orz.
3
Aveți grijă când curățați pleoapele și genele. Utilizați un produs delicat de îndepărtare a machiajului pentru ochi. Uleiul de nucă de cocos este o opțiune excelentă deoarece înlătură machiajul în timp ce vă hidratează genele. De asemenea, are proprietăți antibacteriene.
4
Permiteți-vă îndepărtarea machiajului să fie urmată de o curățare delicată facială. Utilizați un produs delicat de curățare facială pe toată fața, inclusiv pe pleoape, atunci când vă îndepărtați machiajul. Acest lucru ajută la eliminarea uleiului rezidual.
5
Dați genelor o pauză de machiaj. Încercați să evitați purtarea machiajului în fiecare zi, în special machiajul ochilor și rimelul. Purtarea machiajului în fiecare zi vă poate usca genele și vă poate irita ochii, ceea ce poate provoca ruperea genelor sau chiar eșecul.
6
Evitați rimelul rezistent la apă. Rezistența la apă nu ridează numai genele, este mai greu de îndepărtat decât produsele care nu sunt rezistente la apă. Cu cât luptați mai mult pentru a vă elimina rimelul, cu atât mai probabil vă veți elimina anumite genele în timpul procesului.
7
Luați în considerare vopsirea genelor mai întunecate. Asigurați-vă că găsiți pe cineva care folosește coloranți naturali și vă poate vopsi genele într-o culoare mai închisă. Culorile mai întunecate vă pot face mai ușor să renunțați la rimel.
8
Aveți grijă atunci când folosiți genele artificiale și buclele de geniu. Ambii adu-i cu ei să-ți tragă genele și să-i preseze. Asta ar putea face ca ei să eșueze. Apăsați-l cu grijă de mai multe ori, în loc să împingeți din greu, dacă aveți absolut necesar să utilizați gheață.
9
Nu frecați sau nu trageți genele. Indiferent dacă le curățați sau încercați să scoateți ceva din ochi, evitați frecarea sau ruperea genelor. Acest lucru le poate determina să se întrerupă sau să nu reușească.
Metoda 2
Masați pleoapele
1
Spălați-vă mâinile și uscați-le. Ar trebui să vă asigurați că mâinile sunt curate și uscate înainte de a vă masca pleoapele. În caz contrar, puteți risca să vă irită ochii sau cosurile (formând boabe de orz).
2
Puneți o compresă caldă pe pleoape. De asemenea, puteți folosi un prosop înmuiat în apă foarte caldă. Doar asigurați-vă că apa nu este atât de fierbinte, încât vă curăță pielea. Acest lucru vă ajută să vă curățați porii și să vă curățați temeinic pleoapele și marginile genelor.
3
Îndepărtați ușor pleoapele și marginile genelor. Glisați cu degetele de-a lungul întregului pleoapă către ochi - la pleoapele superioare și în jos spre partea de sus. Masajul acestor zone păstrează porii curat, crește circulația sângelui și stimulează creșterea părului.
4
Repetați cinci până la zece ori peste 30 de secunde. Continuați cu mișcarea de mișcare timp de aproximativ 30 de secunde pe fiecare pleoapă. Luați în considerare aplicarea unei presiuni mai mici sau o pauză în cazul în care vă aflați în durere.
5
Repetați cel puțin două până la trei ori pe săptămână. Unii oameni își maschează pleoapele o dată pe zi.
Metoda 3
Aplicați uleiuri la genele dumneavoastră
1
Trebuie să știți care uleiuri sunt bune pentru genele tale. Mulți naturopați alternativi și adepți ai produselor de frumusețe de casă cred că următoarele uleiuri stimulează creșterea părului. Dar, mai întâi, trebuie să se demonstreze științific că lucrează de fapt.
- Uleiul de ricin este unul dintre cele mai frecvent recomandate uleiuri pentru a promova genele mai groase și mai pline. Încercările de a cumpăra ulei de ricin natural și fără hexan.
- Uleiul de cedru este un stimulator care stimulează creșterea părului.
- Uleiul de cocos conține acid lauric, care poate contribui la promovarea sănătății părului și a creșterii prin prevenirea pierderii proteinelor.
- Uleiul de măsline extra virgin are proprietăți hidratante și antibacteriene care vă pot ajuta să obțineți genele mai groase și mai pline.
- Uleiul de jojoba a fost mult timp laudat ca un restaurator natural de păr. Sa dovedit că hidratează, hrănește părul și, eventual, stimulează creșterea acestuia.
- Uleiul de argan marocan este plin de antioxidanți și vă asigură părul cu umiditate și nutrienți.
- Uleiul de rozmarin stimulează rădăcinile părului, îmbunătățește creșterea părului și crește circulația sângelui.
- Uleiul de vitamina E poate fi luat ca un supliment alimentar sau aplicat extern pentru a promova creșterea părului.
2
Diluați uleiurile. Unele uleiuri, cum ar fi nuca de cocos sau uleiul de măsline, pot fi aplicate direct la gene fără diluare. Cu toate acestea, uleiurile esențiale conțin arome puternice care pot irita ochii dacă nu sunt diluate cu uleiuri de transport.
3
Cunoașteți o rețetă de probă pentru un restaurator de păr. O rețetă populară pentru serul de creștere este de a combina o jumătate de linguriță de ulei de nucă de cocos cu două până la patru picături de ulei esențial de lavandă. Puteți chiar să le amestecați în palmă.
4
Spălați zona ochilor. Asigurați-vă că este lipsită de machiaj sau orice altă murdărie. Spălați cu atenție zona ochilor cu mâinile. Asigurați-vă că nu frecați prea tare sau prea multă presiune asupra ochilor și genelor.
5
Aplicați amestecul de ulei sau ulei la genele dumneavoastră. Utilizați degetul sau un tampon de bumbac. Începeți cu abordările și faceți-vă drumul până sus.
6
Aveți grijă să nu ajungeți în ochi. Uleiurile esentiale pot irita ochii. Atenție, astfel încât să nu scadă nimic din ulei în ochi atunci când aplicați. Clătiți-vă ochii cu apă rece și curată dacă se întâmplă.
7
Lăsați uleiul pe genele dvs. peste noapte. În mod ideal, aplicați acest ser la genele dvs. înainte de culcare, astfel încât să poată absorbi toate beneficiile în mod corespunzător.
8
Curățați-vă bine ochii a doua zi. Asigurați-vă că vă curățați bine ochii a doua zi, astfel încât porii și glandele sebacee să nu se înfundă. Nu uitați să fiți atenți în timp ce curățați ochii - nu le frecați!
9
Repetați-l de câteva ori pe săptămână. Opriți imediat utilizarea oricăror uleiuri pe care le utilizați pe genele dumneavoastră dacă aveți iritații.
Metoda 4
Extindeți genele cu plante
1
Aplicați ceai verde intern sau extern. Cercetarile sugereaza ca ceaiul verde poate imbunatati cresterea parului. Un studiu asupra rozătoarelor care au consumat ceai timp de șase luni a arătat o creștere semnificativă a părului în locurile exterioare chelate.
- Ceaiul verde poate stimula, de asemenea, creșterea și înmuierea părului dacă este aplicat local (direct pe piele / păr).
2
Aplicați aloe vera la genele dumneavoastră. Mulți adepți ai produselor cosmetice de casă și a practicanților alternativi în domeniul sănătății susțin că gelul aloe vera promovează creșterea genelor. Nu a fost încă dovedită științific. Aplicați gelul la genele dvs. cu un tampon de bumbac, aplicator de rimel sau cu degetele pentru al pregăti pentru încercare.
3
Aplicați usturoiul intern sau extern. Cercetările au arătat că usturoiul poate ajuta la creșterea părului. Un studiu a arătat că pacienții care au aplicat tratamentul local cu usturoi pe pete coapte au văzut rezultate în decurs de două până la patru săptămâni.
Metoda 5
Extindeți-vă genele cu vaselină
1
Trebuie să știți de ce vaselina ajută genele. Nu există, de fapt, nici o dovadă științifică conform căreia afirmația veche este adevărată că vaselina sporește creșterea genelor. Dar nenumărați oameni pretind că au reușit.
- Mulți oameni cred că efectul de creștere a genelor se datorează puterilor hidratante ale vaselinei. Acestea pot ajuta la hrănirea părului, făcându-l mai puternic și astfel mai puțin probabil să se rupă înainte de a-și atinge întregul potențial.
2
Cunoașteți riscurile. Vaselina este în general considerată sigură. Cu toate acestea, au fost ridicate recent preocupări cu privire la contaminarea cu substanțe chimice care cauzează cancer. Acestea au fost găsite în uleiul din care se face vaselina.
3
Cumpărați vaselină. Vaselina este marca populară, dar puteți obține și versiuni fără nume. Dacă nu doriți să utilizați petrolatum, puteți obține versiuni fără benzină în magazinele de sănătate. Există și versiuni sintetice.
4
Cumpărați un aplicator de rimel sau tampoane de bumbac. Ar trebui să găsiți atât în farmacii, magazine de cosmetică, cât și în magazinele de un euro.
5
Curățați pleoapele și genele. Folosiți un produs de curățare uscat, fără parfum, pentru a vă spăla pleoapele și genele. Asigurați-vă că nu frecați sau exersați prea multă presiune. Acest lucru asigură că acestea nu conțin murdărie, cum ar fi reziduuri de machiaj.
6
Aplicați vaselina la genele dumneavoastră. Împingeți un tampon de bumbac în vaselină și apoi mergeți de-a lungul acestuia ca o linie pe linia genelor. Stai departe de ochii tăi. Apoi, puneți un vas de petrol pe degete și treceți cu grijă genele cu degetul mare și degetul mare.
7
Purtați-le înainte de pat sau purtați-le în loc de rimel. Aplicarea vaselinei înainte de culcare îi permite să se deplaseze neîntrerupt în genele ei. Puteți purta, de asemenea, în loc de rimel. Nu este atât de dramatic ca rimelul, dar îmbunătățește aspectul genelor tale.
8
Repetați de cel puțin trei ori pe săptămână. Încercați să repetați procesul de cel puțin trei ori pe săptămână, dacă îl aplicați numai la culcare.
9
Asigurați-vă că le îndepărtați temeinic de pleoape și de genelor. Utilizați un produs de curățare delicat pentru a spăla complet vaselina de la genele și pleoapele.
10
Nu purtați tot timpul vaselina pe genele dumneavoastră. Trebuie să oferiți o pauză pleoapelor și genelor. În caz contrar, riscați pori înfundate, ceea ce ar putea face ca genele să nu reușească sau cel puțin să le împiedice să crească.
11
Vă puteți aștepta să vedeți o diferență în două până la patru săptămâni. Afirmația populară este că vaselina poate face genele să pară mai lungi și mai pline. Ar trebui să observați o diferență în câteva săptămâni de utilizare, atâta timp cât îl utilizați în mod regulat.
Sfaturi
- Există multe seruri de pe piață despre care se spune că cresc creșterea genelor. Se plătește pentru a citi recenzii online înainte de a cumpăra unul. Nu toate funcționează la fel de bine și unele pot provoca chiar iritații sau reacții alergice.
- Alegeți una care conține o formulă de creștere dacă aveți nevoie să purtați rimel. Rimmel Lash Accelerator® este o alegere populară.
avertismente
- Ochii și pielea din jurul lor sunt sensibile. Întrerupeți imediat dacă sunteți iritat de oricare dintre tratamentele pe care le aplicați la genele dumneavoastră. Consultați medicul dacă iritația persistă după întreruperea tratamentului.
- Fiți deosebit de atenți la ceea ce utilizați pe pleoapele și genele dumneavoastră dacă suferiți de boabe de orz sau de alte probleme ale pleoapelor. Consultați medicul sau dermatologul dacă nu sunteți sigur despre ceea ce este potrivit pentru pleoapele și genele dumneavoastră dacă aveți probleme de sănătate.
- Aplicarea uleiurilor în jurul ochilor poate provoca umflături și cercuri întunecate. Păstrarea bine spălată a zonei ochilor vă ajută să o preveniți.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Preveniți anemia
- Obțineți părul mai gros natural
- Creșteți mai repede părul
- Cresteti-va parul lung
- Strângeți-vă colorantul cu vitamina C.
- Lăsați părul să crească mai mult
- Ai parul mai gros
- Creșteți dreadlocks mai repede
- Stimulează succesul creșterii părului
- Luați mai multă vitamină C
- Utilizați cel mai eficient acid folic (vitamina B9)
- Îmbunătățiți părul și unghiile prin dieta ta
- Opriți căderea părului în mod natural
- Ia părul sănătos
- Faceți părul sănătos și rapid
- Permiteți părului să crească mai repede
- Permiteți părului să crească natural rapid
- Pentru a crește părul gros și gros
- Creșteți o barbă
- Împiedicați pierderea părului în timpul alăptării
- Să rămână sănătos în timpul sarcinii