Extindeți genele în mod natural

Dacă doriți în mod natural mai mult, genelor mai pline, există multe lucruri pe care le puteți încerca. Multe dintre aceste metode nu sunt susținute de știință. Cu toate acestea, acestea sunt foarte recomandate de numeroși practicieni în domeniul sănătății și de adepții produselor de frumusețe de casă. Persoanele care au încercat aceste metode susțin că rezultatele apar într-o lună.

metodă

Metoda 1
Luați în considerare sănătatea și igiena genelor

Imaginea intitulată Faceți-vă genele natural mai lung Pasul 1
1
Mananca alimente care promoveaza cresterea sanatoasa a parului. Urmatoarele alimente au fost dovedite pentru a ajuta parul sa creasca sanatos:
  • Somonul conține acizi grași omega-3, care promovează creșterea părului plin, strălucitor.
  • Iaurtul grecesc conține vitamina B5, care promovează circulația sângelui și ajută la menținerea părului gros.
  • Spanacul conține vitamina A, fier, beta-caroten, acid folic și vitamina C, care în combinație vă oferă un păr puternic, hidratat.
  • Guava conține vitamina C, care împiedică ruperea părului.
  • Carnea, cerealele cu fier și legume cu frunze verzi vă oferă fierul de care aveți nevoie pentru a vă menține părul în creștere.
  • Păsările sărace și alte surse de proteine ​​slabe promovează creșterea părului. Dacă nu obțineți suficientă proteină, părul se oprește să crească.
  • Scorțișoară vă ajută circulația, care aduce oxigen și nutrienți foliculilor de păr.
  • Imaginea intitulată Faceți genele dvs. natural mai lung Pasul 2
    2
    Îndepărtați machiajul în fiecare noapte. Purtarea machiajului vă poate usca genele. Acest lucru le face fragile și le face mai multe șanse de eșec. Nu scoateți machiajul, de asemenea, poate provoca iritarea ochilor sau chiar boabele de orz.
  • Orzii de orz sunt cosuri care apar pe pleoape, adesea în jurul genelor tale. Acestea sunt cauzate de glandele sebacee și bacteriile înfundate.
  • 3
    Aveți grijă când curățați pleoapele și genele. Utilizați un produs delicat de îndepărtare a machiajului pentru ochi. Uleiul de nucă de cocos este o opțiune excelentă deoarece înlătură machiajul în timp ce vă hidratează genele. De asemenea, are proprietăți antibacteriene.
  • O modalitate buna de a elimina machiajul din ochi este sa masati usor uleiul de nuca de cocos in pleoapele si genele. Apoi dați uleiul și machiajul cu un tampon de bumbac.
  • Nu frecați prea mult ochii în timp ce le curățați, deoarece acest lucru poate determina eșecul unei gene.
  • 4
    Permiteți-vă îndepărtarea machiajului să fie urmată de o curățare delicată facială. Utilizați un produs delicat de curățare facială pe toată fața, inclusiv pe pleoape, atunci când vă îndepărtați machiajul. Acest lucru ajută la eliminarea uleiului rezidual.
  • Pleoapele tale ar trebui să fie deja curate, așa că du-te deasupra ochilor cu cel curat. Nu este nevoie să-l puneți în ea.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă genele natural mai lung Pas 5
    5
    Dați genelor o pauză de machiaj. Încercați să evitați purtarea machiajului în fiecare zi, în special machiajul ochilor și rimelul. Purtarea machiajului în fiecare zi vă poate usca genele și vă poate irita ochii, ceea ce poate provoca ruperea genelor sau chiar eșecul.
  • Încercați să luați o zi liberă în weekend, dacă trebuie să purtați bărbați pentru muncă sau școală.
  • Cel puțin eliminați make-up-ul de îndată ce sunteți acasă și nu mai veniți pentru restul zilei / seara.
  • Imaginea intitulă Creați-vă genele natural mai lung Pasul 6
    6
    Evitați rimelul rezistent la apă. Rezistența la apă nu ridează numai genele, este mai greu de îndepărtat decât produsele care nu sunt rezistente la apă. Cu cât luptați mai mult pentru a vă elimina rimelul, cu atât mai probabil vă veți elimina anumite genele în timpul procesului.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă genele naturale mai lungă Pasul 7
    7
    Luați în considerare vopsirea genelor mai întunecate. Asigurați-vă că găsiți pe cineva care folosește coloranți naturali și vă poate vopsi genele într-o culoare mai închisă. Culorile mai întunecate vă pot face mai ușor să renunțați la rimel.
  • Evitați coloranții chimici dacă decideți să vă vopsiți genele, deoarece acestea ar putea deteriora genele și ochii pe termen lung. Unii experți sugerează utilizarea de coloranți semi-permanenți pe bază de plante.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă genele naturale mai lungă Pasul 8
    8
    Aveți grijă atunci când folosiți genele artificiale și buclele de geniu. Ambii adu-i cu ei să-ți tragă genele și să-i preseze. Asta ar putea face ca ei să eșueze. Apăsați-l cu grijă de mai multe ori, în loc să împingeți din greu, dacă aveți absolut necesar să utilizați gheață.
  • Asigurați-vă că utilizați curler de genă ÎNAINTE de a aplica rimel la genele tale. Utilizarea acestora pe gene umede crește probabilitatea ca acestea să adere la forceps și să fie scoase.
  • 9
    Nu frecați sau nu trageți genele. Indiferent dacă le curățați sau încercați să scoateți ceva din ochi, evitați frecarea sau ruperea genelor. Acest lucru le poate determina să se întrerupă sau să nu reușească.
  • Îngrijirea genelor înseamnă a pune o mare presiune pe ele în timp ce mișcați degetele sau alte obiecte peste ele sau în sus sau în jos.
  • Rețineți că frecarea genelor nu este aceeași cu cea a masajului pleoapelor. Acestea din urmă pot îmbunătăți chiar și sănătatea atât a pleoapelor, cât și a genelor.
  • Metoda 2
    Masați pleoapele

    Imaginea intitulă Asigurați-vă genele natural mai lung Pasul 10
    1
    Spălați-vă mâinile și uscați-le. Ar trebui să vă asigurați că mâinile sunt curate și uscate înainte de a vă masca pleoapele. În caz contrar, puteți risca să vă irită ochii sau cosurile (formând boabe de orz).
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă genele natural mai lung Pasul 11
    2
    Puneți o compresă caldă pe pleoape. De asemenea, puteți folosi un prosop înmuiat în apă foarte caldă. Doar asigurați-vă că apa nu este atât de fierbinte, încât vă curăță pielea. Acest lucru vă ajută să vă curățați porii și să vă curățați temeinic pleoapele și marginile genelor.
  • 3
    Îndepărtați ușor pleoapele și marginile genelor. Glisați cu degetele de-a lungul întregului pleoapă către ochi - la pleoapele superioare și în jos spre partea de sus. Masajul acestor zone păstrează porii curat, crește circulația sângelui și stimulează creșterea părului.
  • Asigurați-vă că aplicați o presiune delicată pe pleoape în timpul masajului. Presiunea nu ar trebui să fie atât de puternică încât să vă doară cumva ochelarii sau ochii.
  • Puteți să o faceți cu sau fără ulei. Aveți grijă să nu vă întâlniți cu ochii dacă îi folosiți. Spălați-vă bine fața după aceea, astfel încât uleiul să nu vă înfundă porii. Uleiul de cocos ar putea fi o alegere bună deoarece are proprietăți antibacteriene.
  • 4
    Repetați cinci până la zece ori peste 30 de secunde. Continuați cu mișcarea de mișcare timp de aproximativ 30 de secunde pe fiecare pleoapă. Luați în considerare aplicarea unei presiuni mai mici sau o pauză în cazul în care vă aflați în durere.
  • 5
    Repetați cel puțin două până la trei ori pe săptămână. Unii oameni își maschează pleoapele o dată pe zi.
  • Metoda 3
    Aplicați uleiuri la genele dumneavoastră

    Imaginea intitulată Creați-vă genele natural mai lung Pasul 15
    1
    Trebuie să știți care uleiuri sunt bune pentru genele tale. Mulți naturopați alternativi și adepți ai produselor de frumusețe de casă cred că următoarele uleiuri stimulează creșterea părului. Dar, mai întâi, trebuie să se demonstreze științific că lucrează de fapt.
    • Uleiul de ricin este unul dintre cele mai frecvent recomandate uleiuri pentru a promova genele mai groase și mai pline. Încercările de a cumpăra ulei de ricin natural și fără hexan.
    • Uleiul de cedru este un stimulator care stimulează creșterea părului.
    • Uleiul de cocos conține acid lauric, care poate contribui la promovarea sănătății părului și a creșterii prin prevenirea pierderii proteinelor.
    • Uleiul de măsline extra virgin are proprietăți hidratante și antibacteriene care vă pot ajuta să obțineți genele mai groase și mai pline.
    • Uleiul de jojoba a fost mult timp laudat ca un restaurator natural de păr. Sa dovedit că hidratează, hrănește părul și, eventual, stimulează creșterea acestuia.
    • Uleiul de argan marocan este plin de antioxidanți și vă asigură părul cu umiditate și nutrienți.
    • Uleiul de rozmarin stimulează rădăcinile părului, îmbunătățește creșterea părului și crește circulația sângelui.
    • Uleiul de vitamina E poate fi luat ca un supliment alimentar sau aplicat extern pentru a promova creșterea părului.
  • 2
    Diluați uleiurile. Unele uleiuri, cum ar fi nuca de cocos sau uleiul de măsline, pot fi aplicate direct la gene fără diluare. Cu toate acestea, uleiurile esențiale conțin arome puternice care pot irita ochii dacă nu sunt diluate cu uleiuri de transport.
  • De obicei, uleiul de măsline extra virgin sau uleiul de jojoba se utilizează pentru diluarea uleiurilor esențiale. Cât de mult folosiți depinde de propriul dvs. gust, dar poate doriți să începeți cu două până la patru picături de ulei esențial pe lingură de ulei de purtătoare.
  • Imaginea intitulă Creați-vă genele natural mai lung Pasul 17
    3
    Cunoașteți o rețetă de probă pentru un restaurator de păr. O rețetă populară pentru serul de creștere este de a combina o jumătate de linguriță de ulei de nucă de cocos cu două până la patru picături de ulei esențial de lavandă. Puteți chiar să le amestecați în palmă.
  • Utilizați același raport în cantități mai mari dacă doriți să faceți mai mult. Păstrați amestecul într-un recipient etanș și protejați de lumină.
  • Imaginea intitulată Creați-vă genele natural mai lung 18
    4
    Spălați zona ochilor. Asigurați-vă că este lipsită de machiaj sau orice altă murdărie. Spălați cu atenție zona ochilor cu mâinile. Asigurați-vă că nu frecați prea tare sau prea multă presiune asupra ochilor și genelor.
  • 5


    Aplicați amestecul de ulei sau ulei la genele dumneavoastră. Utilizați degetul sau un tampon de bumbac. Începeți cu abordările și faceți-vă drumul până sus.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă genele natural mai lung Pas 20
    6
    Aveți grijă să nu ajungeți în ochi. Uleiurile esentiale pot irita ochii. Atenție, astfel încât să nu scadă nimic din ulei în ochi atunci când aplicați. Clătiți-vă ochii cu apă rece și curată dacă se întâmplă.
  • Umpleți-vă mâinile sau chiuveta cu apă rece sau călduță și înclinați-vă înainte pentru a vă păstra ochiul în apă. Deschideți și închideți ochiul în mod repetat, lăsați apa să iasă din mână și repetați după cum este necesar până când ochiul se simte purtat.
  • 7
    Lăsați uleiul pe genele dvs. peste noapte. În mod ideal, aplicați acest ser la genele dvs. înainte de culcare, astfel încât să poată absorbi toate beneficiile în mod corespunzător.
  • Imaginea intitulată Asigurați-vă genele naturale mai lung Pasul 22
    8
    Curățați-vă bine ochii a doua zi. Asigurați-vă că vă curățați bine ochii a doua zi, astfel încât porii și glandele sebacee să nu se înfundă. Nu uitați să fiți atenți în timp ce curățați ochii - nu le frecați!
  • 9
    Repetați-l de câteva ori pe săptămână. Opriți imediat utilizarea oricăror uleiuri pe care le utilizați pe genele dumneavoastră dacă aveți iritații.
  • Metoda 4
    Extindeți genele cu plante

    Imaginea intitulă Creați-vă genele natural mai lung Pas 24
    1
    Aplicați ceai verde intern sau extern. Cercetarile sugereaza ca ceaiul verde poate imbunatati cresterea parului. Un studiu asupra rozătoarelor care au consumat ceai timp de șase luni a arătat o creștere semnificativă a părului în locurile exterioare chelate.
    • Ceaiul verde poate stimula, de asemenea, creșterea și înmuierea părului dacă este aplicat local (direct pe piele / păr).
  • Imaginea titlului Faceți-vă genele natural mai lung Pas 25
    2
    Aplicați aloe vera la genele dumneavoastră. Mulți adepți ai produselor cosmetice de casă și a practicanților alternativi în domeniul sănătății susțin că gelul aloe vera promovează creșterea genelor. Nu a fost încă dovedită științific. Aplicați gelul la genele dvs. cu un tampon de bumbac, aplicator de rimel sau cu degetele pentru al pregăti pentru încercare.
  • Puteți lua gelul direct din plantă (împingându-l din frunze) sau utilizați gelul aloe vera, disponibil în majoritatea farmaciilor. Acest lucru poate fi folosit frumos în lunile de vară, în loc de ulei.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă genele natural mai lung Pas 26
    3
    Aplicați usturoiul intern sau extern. Cercetările au arătat că usturoiul poate ajuta la creșterea părului. Un studiu a arătat că pacienții care au aplicat tratamentul local cu usturoi pe pete coapte au văzut rezultate în decurs de două până la patru săptămâni.
  • Pastile de usturoi sunt disponibile în majoritatea magazinelor de produse de sănătate și în multe farmacii. Cremele sau gelurile de usturoi pot fi mai greu de găsit. Adresați-vă medicului sau dermatologului dacă nu îi puteți găsi într-o farmacie.
  • Nu puneți usturoiul pe genele dvs. deoarece provoacă iritații. Să nu mai vorbim că mirosi ca usturoiul.
  • Metoda 5
    Extindeți-vă genele cu vaselină

    Imagine intitulată Faceți-vă genele natural mai lungă Pasul 27
    1
    Trebuie să știți de ce vaselina ajută genele. Nu există, de fapt, nici o dovadă științifică conform căreia afirmația veche este adevărată că vaselina sporește creșterea genelor. Dar nenumărați oameni pretind că au reușit.
    • Mulți oameni cred că efectul de creștere a genelor se datorează puterilor hidratante ale vaselinei. Acestea pot ajuta la hrănirea părului, făcându-l mai puternic și astfel mai puțin probabil să se rupă înainte de a-și atinge întregul potențial.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă genele naturale mai lung Pas 28
    2
    Cunoașteți riscurile. Vaselina este în general considerată sigură. Cu toate acestea, au fost ridicate recent preocupări cu privire la contaminarea cu substanțe chimice care cauzează cancer. Acestea au fost găsite în uleiul din care se face vaselina.
  • Unii oameni evită petrolatumul din motive de sănătate, dar din punct de vedere etic, deoarece este produs din petrol, care este o sursă neregenerabilă.
  • Reacțiile alergice la vaselină sunt rare, dar sunt posibile, deci utilizați cu prudență. În plus, există riscul ca aceasta să se aplice la genele dvs., determinând porii de pe pleoape și liniile de mișcare să se înfundă (provocând iritații sau boabe de orz), deoarece vaselina este grasă.
  • 3
    Cumpărați vaselină. Vaselina este marca populară, dar puteți obține și versiuni fără nume. Dacă nu doriți să utilizați petrolatum, puteți obține versiuni fără benzină în magazinele de sănătate. Există și versiuni sintetice.
  • De asemenea, puteți face vaselină fără petrol, amestecând aproximativ 30 de grame de ceară de albine, cu o optime dintr-un ulei de măsline, într-o cratiță mică. Se topește împreună la căldură scăzută sau într-o baie de apă și se toarnă amestecul într-un vas de șurub pentru a se răci.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă genele naturale mai lungă Pasul 30
    4
    Cumpărați un aplicator de rimel sau tampoane de bumbac. Ar trebui să găsiți atât în ​​farmacii, magazine de cosmetică, cât și în magazinele de un euro.
  • Dacă preferați un aplicator, dar nu doriți să cumpărați unul, puteți merge la un parfumerie și puteți cere un aplicator de unică folosință. Acestea sunt folosite pentru a încerca produsele și pentru a aplica make-up atunci când se aplică pentru machiaj în magazin.
  • Curățați-l întotdeauna cu apă călduță și un detergent slab după fiecare utilizare (bebelușul este bun pentru el), dacă aveți un aplicator de unică folosință.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă genele naturale mai lungă Pasul 31
    5
    Curățați pleoapele și genele. Folosiți un produs de curățare uscat, fără parfum, pentru a vă spăla pleoapele și genele. Asigurați-vă că nu frecați sau exersați prea multă presiune. Acest lucru asigură că acestea nu conțin murdărie, cum ar fi reziduuri de machiaj.
  • 6
    Aplicați vaselina la genele dumneavoastră. Împingeți un tampon de bumbac în vaselină și apoi mergeți de-a lungul acestuia ca o linie pe linia genelor. Stai departe de ochii tăi. Apoi, puneți un vas de petrol pe degete și treceți cu grijă genele cu degetul mare și degetul mare.
  • De asemenea, puteți aplica vaselina la fel ca rimelul cu un aplicator curat pentru mascara pe genele tale.
  • 7
    Purtați-le înainte de pat sau purtați-le în loc de rimel. Aplicarea vaselinei înainte de culcare îi permite să se deplaseze neîntrerupt în genele ei. Puteți purta, de asemenea, în loc de rimel. Nu este atât de dramatic ca rimelul, dar îmbunătățește aspectul genelor tale.
  • Unii oameni sugerează că vaselina trebuie purtată sub rimel pentru a vă menține genele hidratate și pentru a vă menține mai mult rimelul. Alții, totuși, susțin că vaselina face ca rimelul tău să se murdărească.
  • 8
    Repetați de cel puțin trei ori pe săptămână. Încercați să repetați procesul de cel puțin trei ori pe săptămână, dacă îl aplicați numai la culcare.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă genele natural mai lung 35
    9
    Asigurați-vă că le îndepărtați temeinic de pleoape și de genelor. Utilizați un produs de curățare delicat pentru a spăla complet vaselina de la genele și pleoapele.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă genele naturale mai lungă Pasul 36
    10
    Nu purtați tot timpul vaselina pe genele dumneavoastră. Trebuie să oferiți o pauză pleoapelor și genelor. În caz contrar, riscați pori înfundate, ceea ce ar putea face ca genele să nu reușească sau cel puțin să le împiedice să crească.
  • Nu o purtați noaptea dacă îl folosiți în loc de rimel.
  • Nu o purtați toată ziua dacă o purtați noaptea.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă genele natural mai lungă Pasul 37
    11
    Vă puteți aștepta să vedeți o diferență în două până la patru săptămâni. Afirmația populară este că vaselina poate face genele să pară mai lungi și mai pline. Ar trebui să observați o diferență în câteva săptămâni de utilizare, atâta timp cât îl utilizați în mod regulat.
  • Deși mulți oameni susțin că vaselina îi ajută la genele mai profunde, mai lungi, nu s-au făcut cercetări științifice pentru a dovedi că afirmația este corectă.
  • Sfaturi

    • Există multe seruri de pe piață despre care se spune că cresc creșterea genelor. Se plătește pentru a citi recenzii online înainte de a cumpăra unul. Nu toate funcționează la fel de bine și unele pot provoca chiar iritații sau reacții alergice.
    • Alegeți una care conține o formulă de creștere dacă aveți nevoie să purtați rimel. Rimmel Lash Accelerator® este o alegere populară.

    avertismente

    • Ochii și pielea din jurul lor sunt sensibile. Întrerupeți imediat dacă sunteți iritat de oricare dintre tratamentele pe care le aplicați la genele dumneavoastră. Consultați medicul dacă iritația persistă după întreruperea tratamentului.
    • Fiți deosebit de atenți la ceea ce utilizați pe pleoapele și genele dumneavoastră dacă suferiți de boabe de orz sau de alte probleme ale pleoapelor. Consultați medicul sau dermatologul dacă nu sunteți sigur despre ceea ce este potrivit pentru pleoapele și genele dumneavoastră dacă aveți probleme de sănătate.
    • Aplicarea uleiurilor în jurul ochilor poate provoca umflături și cercuri întunecate. Păstrarea bine spălată a zonei ochilor vă ajută să o preveniți.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit