DifiTsi.com

Obțineți părul mai gros natural

Vrei un păr gros, frumos? Extensiile și părul conferă oamenilor posibilitatea de a obține părul mai gros, dar există și modalități de a vă face părul mai gros. Ele sunt mult mai ieftine și rezultatele vor dura mai mult. Citiți mai departe pentru a afla cum să obțineți în mod natural părul gros, strălucitor.

metodă

Metoda 1
Luati-va noile obiceiuri de spalare si stil

Imaginea intitulată Controlul părului dvs. Pasul 1
1
Gândiți-vă la felul în care vă spălați părul. Cât de des vă spălați părul? Dacă faceți acest lucru în fiecare zi, vă faceți rău pe termen lung și împiedicați-l să devină mai gros. Spălarea părului în fiecare zi elimină uleiurile naturale produse de scalp pentru a vă proteja părul și pentru ao menține sănătos.
  • Spălarea părului de trei sau patru ori pe săptămână este o rutină mai sănătoasă. Acest lucru vă oferă părului șansa de a se bucura de beneficiile uleiurilor pe care le produce scalpul. Dacă începeți cu această rutină, părul dvs. ar putea părea un pic unsuros, dar asta ar trebui să se rezolve într-o săptămână sau două.
  • Spălați-vă părul cu apă rece. Apa caldă îngreunează mai mult părul și îl face să se usuce și să devină fragil. Spălarea părului cu apă rece vă ajută să păstrați arborele de păr plat și protejează părul împotriva ruperii și deteriorării.
  • Image cu titlul Curățați-vă părul cu bere Pasul 6
    2
    Uscați-vă părul mai atent. Nu legați-l împreună și nu-l ștergeți atunci când ieșiți din duș - ceea ce duce la spargerea părului. Dacă doriți să obțineți părul gros, îngrijiți-vă părul, trăgând ușor cu un prosop și apoi lăsându-l să se usuce la aer. Această metodă naturală de uscare a părului este ușoară, gratuită și duce la rezultate excelente.
  • Imaginea intitulată Găsiți pieptenele potrivite pentru parul dvs. Pasul 1Bullet1
    3
    Ar trebui să știți când să utilizați o perie. Periajul părului în timp ce acesta este încă umed este un alt mod de ao desface și de a-i subție. Utilizați un pieptene pentru a elibera ușor nodurile. Salvați peria pentru părul uscat, deoarece acestea sunt mai puțin fragile în stare.
  • Imaginea intitulată Îngrijire pentru părul fără manevră Pasul 6
    4
    Nu utilizați căldura atât de des ca stilul. Îți sufli în fiecare zi părul? Este tentant să căutați în fiecare zi un aspect neted și matasos, dar aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a vă subțiri părul. Vă rupeți rădăcinile și încălziți arborele, ceea ce îl dăunează de fiecare dată. În schimb, lăsați părul să se usuce în aer și stilul acestuia prin metode naturale.
  • Ridicați fierul curling, uscătorul de păr și bobina de încălzire exclusiv pentru ocazii speciale.
    Imagine cu titlul Ia Super Shiny Hair Step 8
  • Pentru a modela bucle fără căldură, puteți încerca metoda T-shirt.
    Imagine cu denumirea Make Hair naturally Wavy Pasul 3

    • Metoda 2
    Utilizați produse care promovează părul mai gros

    Imaginea intitulată Păstrați părul sănătos folosind fierul zilnic Pasul 4
    1
    Îndepărtați produsele care conțin substanțe chimice agresive. În căutarea părului mai gros, s-ar putea să fi acumulat o cantitate de șampoane și clătiri care promit să vă facă părul mai lung și mai gros. Din păcate, multe dintre aceste produse pot agrava problema. Uitați-vă la ingrediente și aruncați produsele cu nume inexplicabile. Pentru a obține un păr mai gros, nu trebuie să-l rupeți cu substanțe chimice nocive.
    • Laurel de sodiu și Sulfat de Laureth se găsesc în multe șampoane. Aceste produse de curățare sunt, de asemenea, în săpun și sunt prea agresive pentru părul tău.
    • Clătiile conțin adesea siliconi care se acumulează pe păr și pot fi spălați numai cu un șampon puternic. Acest lucru duce adesea la un ciclu în care vă spălați părul prea des, ceea ce nu conduce la obținerea părului mai gros.
  • Imaginea intitulată Păstrați părul sănătos folosind fierul zilnic Pasul 2
    2
    Căutați ingrediente care promovează creșterea părului. Există o varietate de șampoane naturale, produse de conditionare și produse de coafat, cu ingrediente care vă pot ajuta părul să devină mai gros și sănătos. Căutați următoarele ingrediente sau cumpărați versiunea pură și aplicați-o pe păr:
  • Aloe. Ea este cunoscut pentru a opri caderea parului si a ajuta-o sa creasca parul sanatos.
  • Ulei de ricin. Aceasta ajută părul să pară mai gros, oferind o teacă naturală.
  • Uleiul de avocado. Acesta conține vitamine care sunt absorbite de piele și promovează creșterea sănătoasă a părului.
  • 3
    Aplicați tratamente care vă vor face sănătoși părul. Evitați vopsirea, albirea, îndreptarea chimică și alte tratamente dăunătoare și alegeți în schimb tratamente care vă vor face părul mai gros.
  • Faceți un balsam de corp prin aplicarea uleiului de măsline pe păr, acoperiți-l cu un capac de duș și lăsați uleiul să funcționeze câteva ore sau peste noapte. Apoi spălați-vă părul ca de obicei și bucurați-vă de părul gros, bine îngrijit.

    Imagine cu titlul Repararea părului de rupere Pasul 1
  • Colorați-vă părul cu miere. Dacă doriți să obțineți câteva nuanțe mai ușoare, utilizați mierea pentru a vă îngriji de păr, mai degrabă decât să o uscați ca majoritatea culorilor părului.
    Imaginea cu titlul Repararea parului de rupere Pasul 9

    • Metoda 3
    Faceți schimbări sănătoase în stilul dvs. de viață

    1
    Mănâncă alimente care îți vor face părul mai gros. Uneori, părul subțire este un semn că nu obțineți toate substanțele nutritive de care aveți nevoie. Echilibrarea echilibrată este o modalitate sigură de a obține părul mai gros, mai sănătos.
    • Asigurați-vă că mâncați suficientă proteină - mâncați pește, carne de pui, legume și carne slabă.
    Imaginea intitulă Asigurați-usturoi Hummus Pasul 1
  • Omega-3 acizii grași sunt esențiali pentru părul sănătos. Mananca nuci, avocado si ulei de masline.
    Imaginea intitulată Îngrijire pentru părul uscat Pasul 5
  • Vitamina B este, de asemenea, importantă atunci când vine vorba de nutriția părului. Asigurați-vă că mâncați o mulțime de fructe și legume.
    Imaginea intitulată Pierde 5 lire în 5 zile Pasul 5
  • Imaginea intitulă Tratarea părului uscat pentru pasul 11
    2
    Luați suplimente alimentare pentru părul mai gros. Puteți cumpăra suplimente care sunt concepute special pentru a vă oferi toate substanțele nutritive de care aveți nevoie pentru a obține păr gros. Acestea conțin de obicei biotină, ulei de pește, proteine ​​și o serie de vitamine. De asemenea, vitaminele pentru femeile însărcinate sunt o alegere bună dacă scopul tău este părul mai gros.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului și deteriorarea părului Pasul 9
    3
    Protejați-vă părul împotriva deteriorărilor externe. Timpul petrecut la soare sau în piscină sau chiar petrecerea transportului de dimineață vă poate afecta părul dacă nu luați nicio măsură pentru ao proteja. Pe termen lung, vă poate ajuta să faceți părul mai gros dacă vă gândiți mai mult la părul dvs. - așa cum ați face cu pielea.
  • Purtați o pălărie când petreceți mult timp la soare. Părul nu se va usca și va deveni fragil.
  • Purtați un capac de înot în piscină, astfel încât clorul să nu vă afecteze părul.
  • Încercați să nu petreceți prea mult timp în zonele poluate. Dacă aveți nevoie să vă apropiați de trafic, purtați o eșarfă sau o pălărie.
  • Imaginea intitulară Creșteți părul scurt 1
    4
    Obțineți sfaturi tăiate în mod regulat. Dacă tăiați tăieturile despicate, părul devine mai gros. În timp, parul va deveni sănătos prin tăierea obișnuită a dantelurilor de la rădăcini la vârfuri.
  • 5
    Încercați să reduceți presiunea. Stresul poate fi o cauza a caderii parului. Găsiți modalități de a vă face viața mai liniștită și puteți descoperi că părul începe să devină mai greu.
  • Începeți meditația. Nu puteți să vă doriți problemele, dar meditația vă va ajuta să vă dați seama cum să vă descurcați mai bine.
    Imaginea intitulată Feel Refreshed Pasul 5
  • Exercițiu în mod regulat. Menținerea sănătății corpului vă ajută să fiți mai puțin stresați
    Imaginea intitulată Reglează ciclul menstrual Pasul 4
  • Adormiți suficient. A dormi 8 ore pe noapte este esențială pentru sănătatea mentală și fizică.
    Imaginea intitulata Fii increzator in frumusetea ta Pasul 23

    • Sfaturi

    • Masați scalpul zilnic cu vârfurile degetelor (nu cu unghiile) pentru a stimula și susține circulația scalpului pentru a reduce pierderea părului. Îndoiți-vă în timp ce masați samponul. Acest lucru ajută la susținerea circulației sângelui la nivelul capului.
    • În cazurile severe de cadere a părului și de subțiere a părului consultați întotdeauna medicul dumneavoastră. O boală sau un medicament ar putea fi cauza acestui efect secundar.
    • Sarcina, alăptarea, menopauza și chiar pilula pot fi factori care determină schimbarea nevoilor dvs. nutriționale și a echilibrului hormonal, ceea ce poate contribui la pierderea părului.
    • Peste noapte o cura cu ulei de nucă de cocos încălzit și ulei de eucalipt.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit