Preveniți diverticulita

Diverticulita este o boală în care se formează bulgăre (diverticulă) de-a lungul peretelui colonului. Când protuberanțele devin infectate, ele devin inflamate, ducând la diverticulită. Deși cauza bolii este încă în dezbatere, o dietă cu fibre scăzute este de obicei asociată cu aceasta. Din fericire, există metode pe care le puteți utiliza pentru a reduce șansele de a obține diverticulită. Dacă sunteți îngrijorat de apariția bolii, citiți despre simptomele din Metoda 2. Știind ce să căutați, vă poate ajuta să identificați rapid boala, astfel încât să puteți începe imediat tratamentul.

metodă

2

Rămâi hidratat. Cantitatea de apă pe care o bei depinde de mărimea și nivelul de activitate fizică, dar trebuie să vă asigurați că beți suficient în fiecare zi. Apa vă poate ajuta să vă spălați intestinele. Dacă nu beți suficientă apă, ar putea duce la constipație, care poate duce la dezvoltarea diverticulitei.

3

Exercitați în mod regulat pentru a combate diverticulita. Adesea, exercițiile fizice pot ajuta la menținerea mișcărilor intestinale normale. Aceasta înseamnă că sunteți mai puțin probabil să obțineți constipație, ceea ce uneori poate duce la diverticulită. Sportul ajută la reducerea timpului necesar trecerii intestinale a alimentelor.

4

Încercați să nu vă tensionați în timpul deplasării intestinului. Dacă ar trebui să suferi de constipație, nu ar trebui să cârlig pentru a forța mișcările intestinului, deoarece acest lucru ar putea duce să rămână agățat în fecale proiecții existente, care ar putea duce la diverticulita tine.

2

Urmăriți toată durerea pe care o simțiți în abdomen. Când inflamațiile intestinului gros devin inflamate, acestea provoacă durere. Puteți simți durerea pe partea dreaptă sau pe partea stângă a colonului, în funcție de locul în care s-au format protuberanțele.

3

Asigurați-vă că aveți febră sau frisoane. Dacă protuberanțele sunt infectate cu bacterii, corpul dumneavoastră poate crește temperatura internă pentru a combate infecția. Imunitatea corpului dumneavoastră va crește la temperaturi ridicate, astfel încât corpul dvs. va ridica temperatura pentru a lupta împotriva bacteriilor.

4

Aveți grijă de disconfortul cauzat de gaze și de balonare. Când proeminențele se formează în intestinul gros și se infectează, sistemul digestiv este deranjat. Digestarea durează mai mult, ceea ce determină acumularea de gaze în stomac.

5

Uita-te pentru diaree. În timp ce constipația este, în general, o parte a diverticulitei, s-ar putea să aveți și diaree. Când presiunea este pusă pe intestinul gros, mai multă apă poate trece mai degrabă ca deșeu decât să fie absorbită de corp. Acest lucru poate duce la diaree.

6

Urmăriți orice spasme musculare de care suferiți. Dacă vă simțiți constipați, mâncarea pe care sistemul dvs. o mănâncă poate pune o mare presiune asupra pereților intestinali. Această presiune poate duce la crampe abdominale, crampe musculare și durere.

7

Asigurați-vă că aveți sânge în scaun. Acest lucru se poate întâmpla dacă mucoasa intestinală devine foarte inflamată și protuberanțele încep să sângereze. Acest lucru poate duce la sânge în scaun. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă descoperiți sânge în scaun.

2

Luați antibiotice intravenoase. Antibioticele pot ajuta la eliminarea infecțiilor bacteriene care s-au format în protuberanțe. Un antibiotic comun prescris pentru această afecțiune este ciprofloxacina.

3

Luați medicamente pentru a reduce durerea cauzată de diverticulită. Puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre luarea acetaminofenului pentru a trata durerea cauzată de boală. Mesalazina poate fi de asemenea utilizată pentru combaterea durerii abdominale.

4

Gândiți-vă la o operație ca la ultima soluție. Dacă ați suferit de diverticulită de mai multe ori, este posibil să aveți nevoie de o operație pentru a elimina protuberanțele din colon. După operație, va trebui să fiți hrănit intravenos timp de aproximativ o lună.