Eliminați indigestia

O plângere digestivă este un sentiment incomod în piept cauzat de excesul de acid din stomac. Această tulburare, cunoscută și sub denumirea de arsuri la stomac sau dispepsie, este adesea provocată de alimente supraalimentate sau picante. Cu greu puteți dormi din cauza acestei condiții, deoarece acidul este ca o senzație de arsură în gât. Dacă căutați soluții pentru a rezolva aceste probleme de indigestie, atunci ar trebui să urmați unul dintre următoarele sfaturi.

metodă

Imaginea intitulată Cure Indigestion Step 1

Evitați să dormiți pe spate dacă suferiți de arsuri la stomac. În plus, ar trebui să pariezi puțin capul, așa că simți că arderea este mai mică. Ca rezultat al cresterii capului, acidul nu mai poate creste.

Luați blocante de acid pentru a ameliora puțin simptomele arsurilor la stomac. Cu selecția de astăzi de pe piață, ar trebui să puteți găsi un antiacid care să funcționeze rapid și bine.

Imaginea intitulată Cure Indigestion Step 3

Încercați remedii pentru a ameliora simptomele. Discutați acest lucru mai întâi cu medicul dumneavoastră.

Beți un pahar de apă caldă cu o linguriță de bicarbonat de sodiu și o stropire de suc de lămâie. Acest amestec este destinat să neutralizeze stomacul acid. Rețineți, totuși, că nu utilizați acest remediu acasă prea des, deoarece nu este un aport scăzut de sodiu din cauza prafului de copt. Soda de copt suplimentare poate fi dăunătoare, deci ar trebui să discutați mai întâi acest lucru cu medicul dumneavoastră.
Beți o ceașcă de menta sau ceai de musetel pentru a vă ușura disconfortul. Îndepărtați punga de ceai la alegere într-o ceașcă de apă clocotită și lăsați-o să se înmoaie timp de zece minute. Beți ceaiul încet și în gume mici.
Creați un amestec de patru semințe diferite din Asia, pe care apoi le puteți face. Acest lucru vă ajută în special dacă arsurile la stomac sunt cauzate de prea multă gaz. Se combină de ex. un amestec de anason, mărar, fenicul și chimenul. Luați o linguriță din fiecare sămânță. Se amestecă bine și apoi mestecați o jumătate de linguriță de amestec.
Eliminați disconfortul consumând un ghimbir confiate. Puteți cumpăra acest tip de "bomboane" în multe supermarketuri sau magazine de sănătate. Apropo, aceasta este și o modalitate bună pentru copii.

Imaginea intitulată Cure Indigestion Step 4

Încercați să ușurați simptomele prin folosirea diferitelor căi de atac interne. De exemplu, cu o jumătate de oră înainte de a mânca, beți un pahar de apă caldă cu o linguriță de oțet de cidru și miere. În plus, ați putea face fără alimentele care vă provoacă arsuri la stomac și, cu siguranță, nu mai fumați.

Contactați medicul dacă simptomele persistă. Nu trebuie să ignorați această senzație de arsură în piept, mai ales dacă este din ce în ce mai asociată cu transpirația, scurtarea respirației și greața. Simptomele dvs. ar putea fi semne de boală gravă.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit