Tratează sughița

Hiccough poate fi foarte enervant și, uneori, dureros. Nu există nici o modalitate bună de a scăpa de un sughiț, dar puteți încerca remedii și metode de la domiciliu prezentate aici pentru a scăpa sau chiar a preveni un sughiț.

conținut

Metodă

Metoda 1tratați sughițurile pe termen scurt
Metoda 2tratați sughițurile pe termen lung

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
Tratați sughițurile pe termen scurt

Imagine intitulată Tratează sughița Pasul 1

Evitați hiccuparea. Cel mai bine este să tratăți un sughiț, chiar dacă nu îl primiți. Există câteva lucruri despre care medicii știu ca declanșatori:

Hrana prea rapidă sau prea multă mâncare sau băutură pot provoca sughițuri (de aceea bețivii suferă adesea de sughițuri). Mănâncă încet și cu grijă, nu te îngriji doar.
Evitați schimbările de temperatură. De exemplu, nu ar trebui să beți o băutură caldă și apoi să mâncați o înghețată imediat. Schimbarea bruscă a temperaturii în organism poate duce la un sughiț.

Imaginea intitulată Tratează sughița Pasul 2

Inspiră o pungă de hârtie. Dacă aveți sughituri, luați o pungă de hârtie și puneți-o peste nas și gură. Inspirați sacul timp de câteva minute. Aceasta relaxează nervii și mușchii responsabili de sughițurile.

Nu folosiți o pungă de plastic !!

Imaginea intitulată Tratează sughița Pasul 3

Gurgle cu apă cu gheață. Vreți ca apa să se răcească, dar înainte de a vă aluneca, ar trebui să scoateți cuburile de gheață, astfel încât să nu le înghițiți din greșeală. Gurgle până când hiccupul tău a dispărut.

Imaginea intitulată Tratează sughița Pasul 4

Ține-ți respirația. Funcționează exact ca punga de hârtie și vă relaxează nervii și mușchii.

Imaginea intitulată Tratează sughița Pasul 5

Așezați apă rece. De fiecare dată când observați un sughiț, luați o mică gură de apă rece. Fa acest lucru până când hiccupul a dispărut complet.

Imaginea intitulată Tratează sughița Pasul 6

Mănâncă o lingură de zahăr sau miere. În cazul în care hiccups sunt doar începutul, puteți mânca o lingură de zahăr sau miere și a vedea dacă funcționează. Nu contează ce zahăr sau miere folosești.

Metoda 2
Tratați sughițurile pe termen lung

Imagine intitulată Tratează sughița Pasul 7

Discutați cu medicul dumneavoastră. Dacă aveți un sughiț care durează mai mult de 48 de ore, ar putea fi mai grav și ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.

Hiccupul pe termen lung durează mai mult de 48 de ore și vă deranjează când dormiți, respirați și mâncați.
Sughițurile de durată pot fi cauzate de probleme ale sistemului nervos central, de ex. Rac, accident vascular cerebral sau infecții.
Anumite boli mintale pot provoca, de asemenea, sughiț.

Imaginea intitulată Tratează sughița Pasul 8

Medicamentele potrivite. Puteți să vă adresați medicului dumneavoastră să prescrie mai multe medicamente anti-hiccup. Nu încercați să obțineți aceste medicamente prin alte mijloace. Dacă medicul dumneavoastră spune că nu aveți nevoie de medicamente, trebuie să aveți încredere în el. Dacă suferiți de sughiț pe o perioadă lungă de timp, puteți discuta pașii următori cu medicul dumneavoastră.

Puteți să încercați Chlorpromazina, un medicament antipsihotic.
Un alt medicament este Metoclopramide (sau Reglan), o medicatie anti-greata.
Sau încercați Baclofen (sau Lioresal), un relaxant muscular.

Imaginea intitulată Tratează sughița Pasul 9

Hipnoza. Este bine cunoscut faptul că hiccups cauzate în special de probleme psihologice pot fi tratate prin hipnoză. Să fi tratat doar de un hipnotizat instruit. Prietenii și familia NU numără.

Imaginea intitulată Tratează sughițul Pasul 10

Acupunctura. Această tehnică este, de asemenea, cunoscută pentru a lucra împotriva sughițului. Cu toate acestea, nu există nicio garanție că aceasta va funcționa. Permiteți-vă să fiți tratat numai de personal instruit.

Sfaturi

Stați în picioare și respirați adânc.
Concentrându-se pe hiccough, puteți face mai rău. Încercați să vă distrați atenția. Înainte să știi, hiccupul a dispărut.