DifiTsi.com

Recunoașteți neuropatia în picioare

Neuropatia în picioare indică o problemă sau o perturbare a micilor fibre nervoase din picioare. Simptomele neuropatiei includ durere (arsură, cum ar fi un șoc electric sau înjunghiere), furnicături, amorțeală și / sau slăbiciune musculară la picioare. Adesea, neuropatia periferică afectează ambele picioare, dar nu întotdeauna datorită cauzei. Cauzele frecvente ale neuropatiei la nivelul picioarelor includ diabetul necontrolat, alcoolismul avansat, infecția, deficitul de vitamine, bolile renale, tumorile piciorului, traume, supradozajul și contactul cu anumite toxine. Dacă puteți vedea semnele și simptomele neuropatiei în picioare, puteți judeca mai bine ce cauzează problemele piciorului. Numai un expert calificat în domeniul sănătății vă poate spune cu siguranță.

metodă

Partea 1
Recunoașteți simptomele precoce

Image cu titlul Știți dacă aveți neuropatie în picioare Pasul 1
1
Acordați mai multă atenție picioarelor voastre. S-ar putea să vă gândiți că pierderea ușoară a sentimentului și, ocazional, furnicăturile din picioare fac parte din îmbătrânirea, dar nu este cazul. În schimb, este un semn timpuriu că micile nervuri senzoriale din picioare nu funcționează corect. Prin urmare, ar trebui să vă examinați mai des picioarele și să vedeți cât de bine puteți simți atingeri ușoare în comparație cu alte părți ale corpului, cum ar fi coapsele sau mâinile pe picioare.
  • USER un stilou sau creion, ușor de plimbare de-a lungul piciorului (de sus în jos) și a vedea dacă vă puteți simți că - chiar mai bine dacă închizi ochii și să ceară un prieten despre ar fi.
  • În mod normal, nu este posibil să simțiți atingerea și vibrația la degete la început. Această pierdere de senzație atunci mișcă piciorul și, în final, piciorul în sus.
  • În SUA, cea mai comună cauză a neuropatiei este diabetul zaharat - 60-70% din toți diabetici dezvoltă neuropatie în timpul vieții.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți neuropatie la picioarele dvs. Pasul 2
    2
    Gândiți-vă din nou la durerea de picioare pe care o aveți. Dacă vă simțiți din când în când picioare sau crampe incomode, ar putea fi normal, mai ales dacă umblați cu pantofi noi pentru o perioadă lungă de timp. Cu toate acestea, dacă aveți durere permanentă de arsură sau durere neobișnuită, periodică care se simte ca un șoc electric fără nici un motiv, acesta este un semn timpuriu al neuropatiei la nivelul piciorului.
    • Vedeți dacă purtarea altor pantofi face o diferență în ceea ce privește durerea piciorului dvs. sau puteți încerca câteva tălpi de încălțăminte.
    • Durerile neuropatice se agravează de obicei pe timp de noapte.
    • Uneori, într-o neuropatie, receptorii de durere devin atât de sensibili încât nu puteți suporta chiar și picioarele cu o pătură - aceasta este cunoscută sub numele de alodinie.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți neuropatie în picioare Pasul 3
    3
    Asigurați-vă că mușchii picioarelor se simt slabi. În cazul în care mersul pe jos este dificil sau esti un risc lipsit de tact / accident atunci când sunteți pe picioare, care ar putea fi un semn de deteriorare precoce a nervilor motorii. Tremurând (provocând declanșarea frecventă) și pierderea echilibrului sunt de asemenea simptome comune ale neuropatiei.
    • Încercați să stați pe degetele de la picioare timp de zece secunde și vedeți cât de greu este pentru dvs. - dacă nu puteți face acest lucru, poate indica o problemă.
    • De asemenea, vă puteți observa un irit involuntar sau o pierdere a tonusului muscular în picioare.
    • Un accident vascular cerebral poate duce, de asemenea, la slăbiciune musculară, paralizie și pierderea senzației în picioare, dar simptomele sunt de obicei bruște și diferite Semne și simptome însoțit, în timp ce neuropatia progresează de obicei încet.

    • Partea 2
    Recunoașteți simptomele avansate

    Image cu titlul Știți dacă aveți neuropatie în picioare Pasul 4
    1
    Urmăriți modificări ale pielii și picioarelor. Deteriorarea avansată a nervilor autonomi vă va face să transpirați mai puțin. Apoi este mai puțină umiditate în piele (care devine uscată și sub formă de fulgi și / sau peeling off) și picioarele tale (care devin fragile). S-ar putea să observați că tonala ta se rupe și arata ca și cum ai avea o infecție fungică.
    • Dacă suferiți de boli ocluzive arteriale cauzate de diabet, pielea piciorului inferior poate deveni maro închis din cauza circulației necorespunzătoare.
    • În plus față de culoare, textura pielii dvs. se poate schimba, de multe ori făcând să pară mai lină și mai strălucitoare decât înainte.
  • Imaginea cu titlul Știți dacă aveți neuropatie în picioare Pasul 5
    2


    Acordați atenție formării ulcerelor. Ulcerarea pielii picioarelor este o consecință a deteriorării progresive a nervilor senzoriali. Inițial, ulcerele neuropatice sunt dureroase, dar pe măsură ce progresează deteriorarea nervilor senzoriali, capacitatea nervilor de a transmite durerea este redusă drastic. Leziunile repetate pot duce la formarea de ulcere multiple pe care nici măcar nu le observați.
    • Ulcerele neuropatice se dezvoltă de obicei pe partea inferioară a picioarelor, mai ales în cazul persoanelor care intră întotdeauna desculți.
    • Ulcerele cresc riscul de infecții și gangrena (moartea țesutului).
  • Imaginea intitulată Știți dacă aveți neuropatie în picioare Pasul 6
    3
    Aveți grijă de pierderea completă a sentimentului. Dacă pierdeți un sentiment de senzație în picioare, este o problemă serioasă și nu normală. Dacă nu mai puteți simți atingerea, vibrația sau durerea, mersul pe jos face mai dificilă și puteți simți o traumă de picior care poate duce la infecție. Într-un stadiu avansat al bolii, mușchii piciorului pot deveni paralizați, lăsând abia să puteți merge fără sprijin.
    • Dacă nu mai puteți simți durerea și temperatura, s-ar putea să vă faceți griji cu privire la arsurile și tăieturile accidentale. Nu ți-ai dat seama că ți-ai rănit picioarele.
    • Dacă nu aveți nici o coordonare și nici un echilibru, vă puteți rupe picioarele, șoldurile și pelvisul într-un singur caz.

    • Partea 3
    Diagnosticul trebuie confirmat de un medic

    Image cu titlul Știți dacă aveți neuropatie în picioare Pasul 7
    1
    Du-te la medicul de familie. Dacă credeți că problema piciorului dvs. este mai mult decât o mică entorsă sau tulpină și ar putea fi neuropatică, mergeți la medicul dumneavoastră - vă va examina fizic și vă va pune întrebări despre istoricul medical, dieta și stilul de viață. De asemenea, medicul va lua sânge și vă va verifica nivelurile ridicate de glucoză (un semn clar al diabetului zaharat), anumite niveluri de vitamine și funcția tiroidiană.
    • Puteți verifica nivelul zahărului din sânge la domiciliu cu un tester, dar citiți cu atenție instrucțiunile.
    • Nivelurile ridicate de glucoză din sânge sunt toxice și dăunează nervilor mici și vaselor de sânge, precum și prea multului etanol prin consumul de băuturi alcoolice.
    • Lipsa vitaminelor B, în special B12 și acidul folic, este o altă cauză frecventă a neuropatiei.
    • De asemenea, medicul dumneavoastră poate lua un eșantion de urină pentru a vedea cât de bine funcționează rinichii dumneavoastră.
  • Imaginea cu titlul Știți dacă aveți neuropatie în picioare Pasul 8
    2
    Te referi la un specialist. Este posibil să trebuiască să mergeți la un neurolog pentru a confirma diagnosticul de neuropatie. Neurologul poate testa viteza dumneavoastră de conducere nervoasă (NCV) și / sau un electromiografia (EMG) să efectueze, în scopul de a testa cat de bine nervii transmit mesaje electrice în picioare și în picioare. Deteriorarea poate apărea pe stratul protector al unui nerv (teaca de mielină) sau mai jos în axon.
    • NLG și EMG nu sunt foarte utile în diagnosticarea neuropatiei fibrelor mici. Prin urmare, uneori se efectuează o biopsie cutanată sau un test cu reflex axon motor axial cantitativ (QSART).
    • O biopsie a pielii poate dezvălui probleme cu nervurile fibrelor nervoase și este mai ușoară și mai sigură decât o biopsie nervoasă deoarece pielea noastră este la suprafață.
    • De asemenea, specialistul ar putea efectua un test Doppler color, astfel încât să poată evalua starea vaselor de sânge în picioare - astfel încât poate confirma sau exclude insuficiența venoasă.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți neuropatie în picioare Pasul 9
    3
    Du-te la un podiatrist. Un podiatru este un specialist în picior care vă poate da și o evaluare în cunoștință de cauză a problemei piciorului. El îți examinează piciorul pentru traume care ar putea avea nervi deteriorați sau creșteri benigne sau tumori care irită / stoarcă nervii. Un podiatrist poate, de asemenea, prescrie încălțăminte personalizată și încălțăminte orthotică (încălțăminte de încălțăminte) pentru picioarele dvs. pentru o bună stare de sănătate și protecție.
    • Un neurom este o proliferare benigna a fibrelor nervoase adesea gasite intre a treia si a patra degetele de la picioare.

    • Sfaturi

    • Anumite medicamente utilizate în chimioterapie pot provoca leziuni ale nervilor periferici. Trebuie să întrebați medicul dumneavoastră despre efectele secundare ale tratamentului.
    • Unele metale grele cum ar fi plumbul, mercurul, aurul și arsenicul se pot acumula în nervii periferici și pot provoca daune acolo.
    • Consumul excesiv și cronic de alcool poate duce la o deficiență a vitaminelor B1, B6, B9 și B12, care sunt importante pentru funcția nervoasă.
    • Pe de altă parte, prea multă vitamină B6 suplimentară vă poate afecta nervii.
    • boala Lyme, zona zoster (varicella zoster), herpes simplex, virusul Epstein-Barr, citomegalovirus, hepatita C, lepra, difteria și HIV sunt infecții care pot duce la neuropatie periferică.

    avertismente

    • Du-te la medic imediat dacă observați oricare dintre următoarele semne sau simptome: deteriorarea rapidă, dureri de picioare puternice, febră mare, degetele de la picioare înnegrite, miros puternic, scabros, luxații sau fracturi.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit