DifiTsi.com

Discutați un copil cu ADHD

crește un copil cu tulburare de hiperactivitate deficit de atentie (ADHD) poate fi foarte dificil, deoarece necesită tehnici speciale de disciplina care nu sunt aceleași ca și cele pentru alți copii. În caz contrar, puteți risca scuzele inutile pentru comportamentul copilului dumneavoastră sau pedepsirea lui prea tare. Trebuie să îndepliniți sarcina dificilă de a găsi un echilibru între aceste două extreme. Experții care se ocupă cu copiii care au ADHD pot confirma că disciplina acestor copii poate fi o provocare. Cu toate acestea, părinții, educatorii, profesorii și alții pot disciplina copiii cu ADHD pe baza răbdării și consecvenței.

metodă

Metoda 1
Dezvoltă rutine și comenzi zilnice

Image cu titlul Disciplina pe un copil cu ADHD Pasul 1
1
Adresați-vă nevoilor de bază în programul și organizarea familiei. Copiii cu ADHD au o mare dificultate de planificare, gândindu-se prin proceduri, managementul timpului și alte abilități ale vieții cotidiene. Un sistem organizațional foarte bine structurat este esențial pentru viața cotidiană a familiei. Cu alte cuvinte, crearea unei rutine poate împiedica necesitatea disciplinei încă de la început, deoarece copilul dumneavoastră este mai puțin probabil să aibă greșeli.
  • Multe dintre acțiunile copiilor se pot rădăcina în lipsa organizării care duce la haosul total. De exemplu, unele dintre cele mai mari lupte dintre un copil cu ADHD și părinții săi sunt legate de treburile casnice, curățarea camerei și temele. Aceste războaie pot fi prevenite dacă copilul este înconjurat de o structură și o organizare puternică. Ele reprezintă fundamentul capacității copilului de a reuși.
  • Aceasta include, de obicei, lucruri cum ar fi rutina dimineții, timpul la domiciliu, timpul de culcare și când se pot folosi lucruri precum jocuri video.
  • Așteptările ar trebui să fie în mod necesar "explicite". "Periați-vă camera" este vagă. Un copil cu ADHD poate fi confundat cu privire la locul de pornire și cum să procedeze înainte de a-și pierde concentrarea. Ar putea fi mai bine, este împărțit în sarcini scurte, clare: „Ridicați-vă jucăriile pe“, „Aspirarea covor“, „gleturi cușcă de hamster“, „camere de hainele departe - în dulap.“
  • Imaginea intitulată Disciplina pentru un copil cu ADHD Pasul 2
    2
    Dezvoltați rutine și reguli zilnice clare. Asigurați-vă că aveți un set de reguli și așteptări clare pentru întreaga familie și gospodărie. Copiii cu ADHD nu vor lua, probabil, sugestiile subtile. Comunicați clar și precis ceea ce vă așteptați și ceea ce trebuie să faceți în fiecare zi.
  • De exemplu, închideți un program în camera copilului dvs. dacă bugetul este pentru săptămâna de lucru. Aveți posibilitatea să utilizați o tablă și să vă distrați cu vopsele, autocolante și alte aspecte decorative. Explicați și subliniați totul despre plan, astfel încât copilul dvs. să o înțeleagă în moduri diferite.
  • Dezvoltați rutine pentru toate tipurile de sarcini zilnice, inclusiv teme, care tind să fie o problemă majoră pentru majoritatea copiilor cu ADHD. Asigurați-vă că copilul își scrie temele în fiecare zi într-un planificator. Asigurați-vă că există un timp regulat și un loc fix unde își face temele. Asigurați-vă că ați trecut prin teme cu el înainte de a începe, și apoi aruncați o privire cu el.
  • Imaginea intitulată Disciplina unui copil cu ADHD Pasul 3
    3
    Împărțiți sarcinile mari în părți mici. Părinții trebuie să înțeleagă că dezorganizarea care adesea însoțește ADHD este adesea rezultatul supraîncărcării vizuale. Drept urmare, copilul cu ADHD trebuie să împartă proiecte mari (cum ar fi curățarea camerei sale sau plasarea lenjeriei curate împreună și îndepărtarea acestora) în multe sarcini mai mici și să le facă una după alta.
  • În cazul spălării, de exemplu, cereți copilului să înceapă să-și aleagă toate șosetele și să-i îndepărteze. Puteți face, de asemenea, un mic joc din ea. Redați un CD. Provocați copilului sarcina de a găsi toate șosetele și de a le pune în sertarul potrivit înainte ca prima melodie să se încheie. Lăudați-o pentru că faceți totul bine când sa terminat. Apoi îl puteți cere să-și aleagă lenjeria și să-i îndepărteze. Apoi este timpul pentru tricouri și așa mai departe, până când sarcina este finalizată.
  • Împărțirea proiectului în bucăți mai mici, distribuite în timp, nu numai că împiedică comportamentul născut din frustrare. De asemenea, oferă părinților mai multe șanse de a oferi feedback pozitiv, oferind în același timp copiilor oportunități de succes. Cu cât mai mult succes este experimentat - și răsplătit - cu atât mai mult un copil se identifică ca un succes. Acest lucru îi dă un stimulent mult mai necesar și îl ajută să devină și mai reușit în viitor. În cele din urmă, succesul aduce din nou succes!
  • Este posibil să fie nevoie să rulați rutina zilnică a copilului. ADHD face dificilă concentrarea, nu distragerea și continuarea sarcinilor plictisitoare. Asta nu înseamnă că poate respinge sarcini. Așteptarea că poate face ceva independent, cu toate acestea, ar putea fi realistă sau nu realistă ... Depinde în mare măsură de copilul dumneavoastră. Este mai bine să lucrezi apreciativ la astfel de sarcini (și să ai o experiență pozitivă) decât să te aștepți prea mult (și să le transformi într-o cauză care aduce doar frustrare și conflicte).
  • Imaginea intitulată Disciplina pentru un copil cu ADHD Pasul 4
    4
    Organizați-vă. Programarea rutinelor zilnice dezvoltă obiceiuri care durează o viață. Dar trebuie să existe și un bun sistem organizațional care să susțină aceste rutine zilnice. Ajutați copilul să-și organizeze camera. Nu uitați că copiii sunt copleșiți de ADHD deoarece observă totul imediat. Cu cât mai mult pot categorisi de la lucrurile lor, cu atât este mai ușor să se ocupe de aceste cantități mari de stimuli.
  • Copiii cu ADHD se înțeleg bine cu cutii de depozitare, rafturi, cârlige de perete și altele asemenea. Acestea îi ajută să-și clasifice propriile lucruri și să minimalizeze acumularea.
  • Utilizați coduri de culori, imagini și etichete de pe raft. Acestea ajută de asemenea la minimizarea stresului vizual. Nu uitați că copiii sunt copleșiți de ADHD deoarece observă totul imediat. Cu cât mai mult pot categorisi de la lucrurile lor, cu atât este mai ușor să se ocupe de aceste cantități mari de stimuli.
  • Intrümple lucrurile. În plus față de ordinea generală, ajutând la eliminarea "chestiilor" care distrage atenția copilului dvs. ajută la îmbunătățirea mediului înconjurător. Asta nu face în mod necesar camera goală. Scoateți jucăriile pentru care este prea veche. Sortați hainele pe care nu le poartă. Camere de bilet pe care copilul dumneavoastră nu le place în mod deosebit, de pe rafturi. Toate acestea pot avea o mare importanță atunci când vine vorba de a face un mediu mai armonios.
  • Imaginea intitulată Disciplina pentru un copil cu ADHD Pasul 5
    5
    Adu-ți atenția copilului tău. Ca adult, trebuie să fii sigur că copilul este atent înainte de a cere, instrui sau aplica pentru orice. Dacă nu este "pe linia ta", nu vei realiza nimic. Nu vă răsturnați atenția de la sarcină, dând comenzi suplimentare sau începeți o conversație când începe să le facă.
  • Asigurați-vă că copilul se uită la dvs. și face contact vizual. Chiar dacă asta nu-i garantează întreaga atenție, este mai probabil ca mesajul tău să ajungă la el.
  • Un discurs supărat, frustrat sau altfel negativ are o modalitate de a fi "filtrat". Acesta este adesea un mecanism de apărare. Copiii cu ADHD tind să frustreze oamenii și se tem că sunt criticați pentru ceva ce nu pot controla cu adevărat. De exemplu, este destul de posibil ca "nu" să primească atenția copilului prin răpire.
  • Copiii cu ADHD răspund bine la distracție, neașteptate și nebun. Aruncarea unei mingi atrage adesea atenția, mai ales dacă este aruncată înainte și înapoi, înainte de a trece la o cerere. Spunând că "bateți, bateți" și faceți o glumă ar putea funcționa. Un model de răspuns-întrebare sau un model de bârfă poate ajuta, de asemenea. Acestea sunt toate comportamente jucăușă care de obicei "penetrează ceața".
  • Este dificil pentru copiii cu ADHD să se concentreze. Deci, dați-le șansa de a-și păstra concentrarea atunci când le arătă prin faptul că nu le întrerup. Nu vă retrageți de la sarcina curentă.
  • Imaginea intitulată Disciplina unui copil cu ADHD Pasul 6
    6
    Lăsați copilul să participe la activități fizice. Copiii cu ADHD lucrează mult mai bine atunci când își folosesc corpurile în diferite moduri fizice. Activitatea îi ajută să obțină stimularea cerebrală pe care o doresc.
  • Copiii cu ADHD ar trebui să aibă o activitate fizică de cel puțin trei până la patru zile pe săptămână. Cele mai bune alegeri sunt artele marțiale, înotul, dansul, gimnastica și alte sporturi cu o varietate de mișcări ale corpului.
  • Puteți chiar să faceți o activitate fizică în zilele dvs. non-sportive. Lăsați-i să se rotească, să se plimbe cu bicicleta, să se joace în parc și așa mai departe.

    • Metoda 2
    Adoptați o abordare pozitivă

    Imaginea intitulată Disciplina pentru un copil cu ADHD Pasul 7
    1
    Oferiți feedback pozitiv. Ai putea să începi cu recompense tangibile (autocolante, copițe, jucării mici) pentru fiecare succes. În timp, le puteți scoate treptat de la laudă sporadică ("o treabă bună" sau o îmbrățișare). Dar continuați să oferiți feedback pozitiv mult timp după ce copilul dvs. a dezvoltat obiceiuri bune care duc la succesul obișnuit.
    • Oferind copilului un sentiment bun despre ceea ce fac ei este o strategie cheie pentru a evita necesitatea de a le disciplina de la bun început.
  • Imaginea intitulată Disciplina pentru un copil cu ADHD Pasul 8
    2
    Manipulați rațional. Utilizați un ton profund și ferm atunci când aveți nevoie de disciplină. Spuneți cîteva cuvinte de care aveți nevoie, într-o voce fermă, dar nu emoțională, dacă dați instrucțiuni. Cu cât spui mai mult, cu atât copilul își poate aminti mai puțin.
  • Un expert îi amintește părinților să "acționeze și să nu negocieze!" Pentru a preda un copil cu ADHD este inutilă, în timp ce consecințele puternice spun totul.
  • Evitați să reacționați emoțional la comportamentul copilului dumneavoastră. Dacă te enervezi sau strigi, ar putea crește temerile copilului tău. Ar putea întări credința că ești un copil rău care nu face niciodată dreptate. Ar putea, de asemenea, să invite copilul dvs. să presupună că este în control pentru că v-ați pierdut calmul.
  • Imaginea intitulată Disciplina unui copil cu ADHD Pasul 9
    3
    Spuneți comportamentul în mod direct. Copiii cu ADHD au nevoie de mai multă disciplină decât media și nu mai puțin. Poate că este tentant să-ți scapi de disciplina copilului pentru ADHD. Cu toate acestea, aceasta mărește chiar probabilitatea ca comportamentul să continue.
  • Ca și în majoritatea lucrurilor din viață, ea crește și se înrăutățește dacă o ignori. Prin urmare, cel mai bine este să rezolvați comportamentul problemei atunci când apare pentru prima dată și imediat. Impuneți pedepsele imediat după comportament, astfel încât copilul să o asocieze cu pedeapsa și cu reacția dvs. În acest fel, în timp, el învață că acest comportament are consecințe și, sperăm, îl oprește.
  • Copiii cu ADHD sunt impulsivi și adesea ignoră consecințele acțiunilor lor. Deseori nu își dau seama că au făcut ceva greșit. Cercul este că problema se înrăutățește atunci când nu există consecințe. Astfel, ei au nevoie de adulți pentru ai ajuta să vadă acest lucru și să învețe ceva greșit despre comportamentul lor și consecințele posibile ale continuării acestui comportament.
  • Acceptați că copiii cu ADHD au nevoie de mai multă răbdare, îndrumare și practică. Dacă comparați un copil cu ADHD cu copilul "tipic", probabil că sunteți extrem de frustrat. Trebuie să petreceți mai mult timp, energie și credeți că lucrați cu acest tip de copil. Opriți compararea cu alți copii "simpli". Acest lucru este esențial pentru a avea mai multe pozitive - și, prin urmare, mai productive - interacțiuni și rezultate.
  • Imaginea intitulată Disciplina unui copil cu ADHD Pasul 10
    4
    Oferiți armare pozitivă. Părinții reușesc cu copiii lor cu ADHD, răsplătindu-se comportamentele bune mai des decât pot cu pedeapsa nepotrivită. Mai bine îi laudă pentru ceea ce fac ei bine decât să-i critice pentru ceea ce fac greșit.
  • Mulți părinți găsesc mai mult succes în schimbarea comportamentului rău (cum ar fi manierele proaste ale meselor la masă), concentrându-se pe încurajarea și lauda pozitivă atunci când copiii lor fac ceva corect. Încercați să vă lăudați copilul dacă își folosește tacâmurile în mod corespunzător și este un bun ascultător. Cu toate acestea, nu critica modul în care se află la masă sau vorbește cu gura plină. Acest lucru ajută copilul să acorde mai multă atenție la ceea ce face pentru a obține laude.
  • Fiți atenți la relația dvs. Asigurați-vă că copilul dvs. primește mai mult feedback pozitiv decât negativ. Poate că trebuie să lucrați din greu pentru a "prinde", dar beneficiile lăudării mai mult decât pedepsirea sunt incomensurabile.
  • Imaginea intitulată Disciplina unui copil cu ADHD Pasul 11
    5
    Dezvoltați un sistem de armare pozitivă. Există multe trucuri pentru a inspira un comportament mai bun - acești morcovi funcționează adesea mai bine decât amenințarea cu bățuri. De exemplu, dacă copilul dvs. este îmbrăcat la un moment dat și se află în bucătărie pentru micul dejun, acesta poate alege clătite în loc de cereale. Oferirea de alegeri este o modalitate de a vă întări pozitiv copilul dacă se comportă bine.
  • Luați în considerare crearea unui sistem de comportament care să permită copilului dvs. să obțină privilegii (cum ar fi un bonus de permis, o excursie specială sau ceva similar). De asemenea, comportamentul rău duce la pierderea de puncte. Cu toate acestea, punctele pot fi recuperate cu sarcini suplimentare sau alte astfel de activități.
  • Un sistem de punctare poate ajuta copiii să aibă motivația de care au nevoie pentru a reuși. Poate fiul tău nu este suficient de motivat să-și ridice jucăriile înainte de culcare. Știind că poate câștiga puncte pentru un privilegiu ar putea fi tot stimulentul pe care trebuie să îl urmeze. Cea mai bună parte a unui astfel de plan este că părinții nu mai sunt bogeimani dacă copiii nu primesc privilegii - au soarta lor în mâinile lor și trebuie să-și asume responsabilitatea pentru alegerile lor.
  • Rețineți că copiii cu sistem de punctare au mai mult succes atunci când sunt specificați în mod clar cu o listă de verificare, program și termene limită.
  • Fiți conștienți de faptul că listele de verificare și orarele au limitele lor. ADHD face chiar dificilă pentru copiii motivați să rămână concentrați. Dacă așteptările sunt pur și simplu prea mari sau altfel nepotrivite, copilul nu reușește și sistemul este inutil.
  • De exemplu: Un copil trebuie să se lupte cu un eseu de acasă. Pur și simplu petrece atât de mult timp încercând să practice termenul pentru vioară. Deci ar fi într-o situație teribilă.
  • Un alt exemplu: Un copil are mari probleme cu o listă de verificare comportamentală și nu obține niciodată suficiente stele de aur pentru a câștiga o recompensă. Fără o întărire pozitivă, ea își trăiește mai degrabă sentimentele decât "crede" în sistem.
  • Imaginea intitulată Disciplina pentru un copil cu ADHD Pasul 12
    6
    Încercați să formulați totul în termeni pozitivi, mai degrabă decât negativi. Spuneți-i copilului ce ar trebui să "facă" cu ADHD, în loc să spună că ar trebui să se oprească din cauza comportamentului rău. În general, copiii cu ADHD nu intră adesea într-un comportament bun prin care pot înlocui răul. De aceea este greu să te oprești. Sarcina ta ca ghid este să-i reamintești ce înseamnă comportamentul potrivit. De asemenea, copilul dvs. cu ADHD ar putea să nu audă destul "nu" în propoziția ta. Deci, mintea ar putea să nu proceseze corect ceea ce spui. De exemplu:
  • Spuneți în loc de "opriți să săriți pe canapea" mai degrabă "suntem pe canapea".
  • "Atenție cu pisica" în loc de "Nu trageți pisica de coadă".
  • "Salutări de la mere!" în loc de "Nu te ridici de la masa de luat masa".
  • Focalizarea pe pozitiv funcționează bine și dacă faceți regulile familiei. Încercați "Bilele sunt jucării pentru exterior" în loc de "În casă nu se joacă cu mingea". S-ar putea să fii mai de succes cu "mersul încet în camera de zi" decât cu "nu fugi!" au.


  • Imaginea intitulată Disciplina unui copil cu ADHD Pasul 13
    7
    Evitați să acordați prea multă atenție comportamentului rău. Atenția - atât bună, cât și rea - este o recompensă pentru copiii cu ADHD. Astfel, ar trebui să acordați o atenție deosebită copilului dumneavoastră când se comportă bine. Dar limitați atenția pe care o acordați comportamentului rău, așa cum este considerat de copilul dvs. ca o recompensă.
  • De exemplu, puneți-vă fiica înapoi în pat fără îmbrățișări și atenție dacă se ridică noaptea pentru a juca. Aveți libertatea de a confisca jucăriile, dar nu discutați cu ea în acel moment. În caz contrar, ea se simte răsplătită de atenția dvs. sau crede că regulile pot fi discutate. Dacă, în mod consecvent, nu recompensați comportamentele rele, ar trebui să dispară în timp.
  • Luați foarfecele și cartea departe dacă copilul își taie cartea de colorat. Tot ce este nevoie este o liniște "Am tăiat hârtie și fără cărți".

    • Metoda 3
    Dezvoltați consecințele și coerența

    Imaginea intitulată Disciplina pentru un copil cu ADHD Pasul 14
    1
    Fii autoritatea - tu esti adultul. Părinții trebuie să fie în control, dar prea adesea rezistența copilului sparge voința părinților.
    • Gândiți-vă la fetița cere de cinci sau șase ori în decurs de trei minute până la o Coca-Cola, în timp ce mama este pe telefon (sau este ocupat cu copilul sau încercarea de a face cina). Uneori este seducătoare - și, de fapt, mai ușor - să spargă: "Bine - ia, dar lăsați-mă în pace!" Cu toate acestea, mesajul care este transmis este acela că rezistența predomină în cele din urmă și că fiica și nu mama au control.
    • Copiii cu ADHD nu se înțeleg bine cu disciplina tolerantă. Acești băieți și fete au nevoie de îndrumări și limite ferme și iubitoare. Discuțiile lungi despre reguli și de ce le avem nu funcționează. Unii părinți se simt inițial incomod cu această abordare. Cu toate acestea, păstrarea regulilor ferme, coerente și iubitoare nu este aspru sau crudă.
  • Imaginea intitulată Disciplina unui copil cu ADHD Pasul 15
    2
    Asigurați-vă că există consecințe pentru comportamentul rău. Regula principală este că disciplina trebuie să fie consecventă, imediată și puternică. Fiecare pedeapsă ar trebui să reflecte un comportament rău.
  • Nu-i trimiteți copilul în camera lui ca o pedeapsă. Cele mai afectate de copii cu ADHD sunt usor de distras de jucării și bunurile lor și au un timp minunat ... iar „pedeapsa“ este la sfârșitul unei recompense. De asemenea, în general, nu are nicio legătură cu interacțiunea specifică a trimiterii copilului în camera lui. Are dificultăți în a conecta comportamentul cu pedeapsa, pentru a învăța să nu repete comportamentul.
  • Consecințele trebuie, de asemenea, să fie imediate. De exemplu, nu spuneți copilului că mâine el nu poate conduce cu el, dacă este de a șterge motocicleta și de a intra, dar continuă. Efectele întârziate au o semnificație mică sau deloc pentru un copil cu ADHD. Tind să trăiască aici și acum și ceea ce sa întâmplat ieri nu are nici o semnificație reală astăzi. Ca urmare, această abordare ar putea duce la altercație în ziua următoare, când consecința este pusă în aplicare și copilul nu poate face conexiunea. În schimb, confiscați bicicleta imediat și explicați-vă că veți discuta termenii și condițiile cu care să-l câștigați mai târziu.
  • Imaginea intitulată Disciplina pentru un copil cu ADHD Pasul 16
    3
    Fii consistenta. Părinții au rezultate comportamentale mai bune dacă sunt consecvente în răspunsurile lor. De exemplu, în atribuirea și retragerea punctelor, puteți fi urmărite și consecvente dacă folosiți sistemul punct. Evitați acțiunile arbitrare, mai ales dacă sunteți supărat sau supărat. Copilul dumneavoastră va învăța cum să se comporte cu timpul și cu învățare și întărire continuă.
  • Respectați întotdeauna ceea ce ați spus sau amenințat. Nu spuneți prea multe avertismente sau amenințări goale. Fie ca fiecare să urmeze un nivel de consecință, în timp ce ultimul (al doilea sau al treilea) este însoțit de pedeapsa promisă dacă îi dați mai multe șanse sau avertismente. În caz contrar, copilul vă va testa de fiecare dată pentru a vedea câte șanse va primi de această dată.
  • Asigurați-vă că ambii părinți sunt la bord pentru acest plan de disciplină. Pentru a schimba comportamentul, copilul tau trebuie sa obtina aceeasi reactie de la ambii parinti.
  • Consistența înseamnă, de asemenea, că copilul știe la ce să se aștepte când se comportă prost, indiferent în ce mediu. Uneori, părinții se tem să-și pedepsească copilul în public, deoarece se tem de ceilalți părinți să ia situația. Dar este important să se arate că abaterile specifice au consecințe oriunde este copilul.
  • Asigurați-vă că lucrați cu școala, copilul sau grădinița copilului dvs. pentru a vă asigura că toate au consecințe consecvente, imediate și puternice. Copilul dvs. nu ar trebui să primească mesaje mixte.
  • Imaginea intitulată Disciplina pentru un copil cu ADHD Pasul 17
    4
    Evitați să discutați cu copilul. Încearcă să nu te lupți cu copilul tău sau să fii wischi-waschi în abordarea ta. Un copil trebuie să știe că tu ești șeful și asta-i tot.
  • În momentul în care te implici într-un argument sau ezitare par, este mesajul pe care îl trata copilul ca egali (care are o șansă de a câștiga argumentul). De aceea, copilul crede că are un motiv să continue să se jălească și să se certe cu tine.
  • Fiți mereu în mod specific în instrucțiunile dvs. și insistați să fie urmăriți.
  • Image cu titlul Disciplina unui copil cu ADHD Pasul 18
    5
    Dezvoltați un sistem de eliminare temporară. O pauză poate oferi copilului șansa de a se calma în ritmul propriu. Dați copilului dvs. un loc pentru a sta sau a sta până când este calm și gata să discute problema. Este mai bine decât să vă confruntați unul cu celălalt și să vedeți cine poate fi cel mai supărat. Nu-l vorbi în timp ce este acolo. Dați-i timp și spațiu pentru a se controla. Subliniați că timpul de expirare nu este o pedeapsă, ci mai degrabă o oportunitate de a începe.
  • O pauză este o pedeapsă eficientă pentru un copil cu ADHD. Poate fi folosit imediat pentru a ajuta copilul să vadă conexiunea la acțiunile sale. Copiii cu ADHD urasc să fie tăcuți, deci este o reacție foarte eficientă la comportamentul rău.
  • Imaginea intitulată Disciplina unui copil cu ADHD Pasul 19
    6
    Învățați să anticipați problemele și să planificați înainte. Discutați problemele cu copilul dvs. și căutați împreună soluții de succes. Acest lucru este util în special pentru a obține maximum de la copilul dvs. în public. Lucrați împreună și alegeți morcovi (recompense) și bastoane (consecințe) care se aplică situației. Lăsați copilul să repetă planul cu voce tare.
  • Dacă familia ta este mananca, de exemplu, recompensa pentru un comportament bun ar putea fi privilegiul de a comanda desert. Consecința comportamentului rău ar putea fi să te duci la culcare direct acasă. În cazul în care comportamentul începe să se abată în restaurant, a fost un memento blând ( „Ce ai atunci când ești comportat noaptea azi?“), Dacă este necesar, urmată de oa doua observație mai severă ( „V-ar merge acum la culcare devreme?“), Copilul tau reveniți pe drumul cel bun
  • Imaginea intitulată Disciplina unui copil cu ADHD Pas 20
    7
    Iartă-te repede. Întotdeauna reamintește copilului că îl iubești, vino ce dorești și că e un copil bun, dar că există consecințe pentru acțiune.

    • Metoda 4
    Înțelegerea și gestionarea ADHD

    Image titled Disciplina un copil cu ADHD Pasul 21
    1
    Înțelegeți cum sunt diferiți copiii cu ADHD. Copiii cu ADHD pot fi sfidători, agresivi, disciplinari, fără lege, prea emoționali, pasionați și neinhibitați. Deși medicii de la începutul secolului al XX-lea au presupus că acești copii au fost victime ale părinților săraci pentru o lungă perioadă de timp, cercetătorii au început să considere creierul ca fiind cauza ADHD.
    • Oamenii de stiinta care studiaza structura creierului copiilor cu ADHD raporteaza ca unele parti ale creierului lor sunt mai mici decat in mod normal. Unul dintre ele este ganglionul bazal. Aceasta reglează mișcările musculare, spunând mușchilor atunci când sunt necesare pentru o anumită activitate și când trebuie să se odihnească. Pentru majoritatea dintre noi, mâinile și picioarele noastre nu trebuie să fie în mișcare când stăm. Cu toate acestea, ganglionii bazali mai puțin eficienți la copilul cu ADHD nu inhibă această activitate în exces, ceea ce face mai dificilă starea copilului.
    • Cu alte cuvinte, copiii cu ADHD nu au stimulare în creierul lor. Ei au un control slab al impulsurilor, așa că trebuie să muncească mai mult sau să "facă rău" pentru a obține stimularea de care au nevoie.
    • Când părinții își dau seama că copilul lor nu este pur și simplu încăpățânat sau lipsit de grijă și procesează lucrurile în mod diferit datorită ADHD, adesea le este mai ușor să se ocupe de ele. Noua compasiune și înțelegere aduc mai multă răbdare și dorință de a restructura modul în care se ocupă de copilul lor.
  • Imaginea intitulată Disciplina pentru un copil cu ADHD Pasul 22
    2
    Înțelegeți celelalte motive pentru care copiii cu ADHD ar putea să conducă greșit. Alte probleme pot fi legate de problemele cu care se confruntă părinții copiilor diagnosticați cu ADHD, deoarece alte tulburări adesea însoțesc ADHD.
  • De exemplu, aproximativ 20% dintre copiii cu ADHD au tulburări bipolare sau depresive, în timp ce peste 33% au tulburări comportamentale cum ar fi tulburări de deficiență. Mulți copii cu ADHD au, de asemenea, disabilități de învățare sau probleme de anxietate.
  • Tulburările suplimentare sau problemele cu ADHD pot face dificilă disciplina copilului dumneavoastră. Acest lucru este valabil mai ales atunci când se iau în considerare mai multe medicamente cu diferite efecte secundare potențiale atunci când se încearcă administrarea comportamentului copilului dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Disciplina pentru un copil cu ADHD Pasul 23
    3
    Evitați să fiți frustrați că copilul dvs. nu se comportă "în mod normal". Nu există o măsură reală a ceea ce este normal, iar conceptul de "comportament normal" este relativ și subiectiv. ADHD este un handicap, iar copilul tau are nevoie de memento-uri suplimentare și diverse concesii .. Cu toate acestea, acest lucru nu este nimic mai mult decât faptul că cineva este o pereche de ochelari și cineva cu auzul nu destul de perfect, un aparat auditiv are nevoie, cu vedere nu destul de perfect.
  • ADHD-ul copilului dumneavoastră este versiunea lui "normal". Este o tulburare care poate fi tratată eficient, iar copilul dumneavoastră poate trăi o viață fericită și sănătoasă!

    • Ce vă puteți aștepta într-un mod realist?

    • Dacă încercați unele dintre aceste strategii, ar trebui să observați o îmbunătățire a comportamentului copilului dvs. (cum ar fi să aveți mai puține tantrumi sau să faceți mici sarcini dacă întrebați).
    • Rețineți că aceste strategii nu elimină comportamentele legate de diagnosticul copilului dvs., cum ar fi lipsa de atenție sau cantități mari de energie.
    • S-ar putea să trebuiască să experimentați pentru o vreme pentru a vedea ce strategii de disciplină sunt cele mai bune pentru copilul dumneavoastră. De exemplu, unii copii răspund bine la opriri, în timp ce alții nu.

    Sfaturi

    • Cheia succesului de-a lungul vieții în tratarea unui copil cu ADHD este crearea de infrastructuri puternice în viața copilului dumneavoastră. Aceasta include compasiunea, înțelegerea și iertarea, dragostea văzută copilului dvs., în ciuda abaterilor și stimulentelor puternice de a respecta regulile. În plus, dezvoltarea programelor organizaționale care să sprijine modul în care funcționează creierul copilului dumneavoastră și să aibă consecinte consecvente, imediate și puternice atunci când apare abateri.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit