Se ocupă cu copiii cu ADHD

O oră fixă ​​sau Programul este foarte valoros pentru copiii cu ADHD. Deci, puteți să planificați exact și să știți ce să vă așteptați. Deci, ar trebui să dezvolți un proces fix pentru viața de zi cu zi.

Ar trebui să recompensați un comportament bun. Un comportament bun este foarte dificil pentru copiii cu ADHD și recompensarea acestora este doar o motivație pentru a se comporta bine. Copilul dumneavoastră cu ADHD nu dorește atenție, dar are nevoie de el. Este mult mai ușor să observi un comportament rău decât un comportament bun. De aceea trebuie să subliniezi binele.

Asigurați-vă că sistemul dvs. de recompense este potrivit pentru copilul dumneavoastră. De exemplu, un copil nu se poate comporta bine pentru o săptămână întreagă și așteaptă cu nerăbdare o recompensă vineri. Răsplata trebuie făcută imediat după aceea. De-a lungul zilei, de exemplu, iertați din când în când pentru a vă face temele, pentru a juca jocuri cu frații etc.

• De asemenea, trebuie să dezvoltați un sistem pentru ceea ce copilul dvs. poate folosi pentru a-și plăti punctele de diligență. Recompense mici, cum ar fi zece minute mai mult de televiziune, timp suplimentar de joc cu tatăl sau o bomboană mică pentru câteva puncte. O ședere peste noapte cu un prieten sau o zi în afara pentru mai multe puncte. Acestea trebuie, desigur, să fie colectate. Desigur, trebuie să ajustați recompensa până la vârsta copilului dvs. din nou și din nou.

Dacă sistemul nu funcționează, ar putea fi pentru că copilul dvs. nu are niciun motiv să-și atingă obiectivele. Deci trebuie să fii strictă, altfel nu are sens.

Niciodată nu trebuie să-ți privați copilul de comportamente rele. Dacă copilul dvs. pierde din nou puncte, acestea își pierd rapid dorința de sistem și se simt lipsite de valoare.

Dacă vrei să vorbești cu copilul tău, ar trebui să-ți acorzi toată atenția și să nu faci altceva de-a lungul drumului. Nu trebuie să dați niciodată instrucțiuni dacă, de exemplu, copilul dvs. înota în piscină sau se uită la televizor. Luați-o întotdeauna deoparte și apoi vorbiți cu el.

Când vorbești cu copilul tău, ar trebui să vorbești foarte scurt. Cu cât spui mai mult, cu atât vei auzi mai puțin. Ar trebui să spuneți o afirmație într-o singură propoziție.

Dacă copilul dvs. nu se comportă într-un mod exemplar, ar trebui să procedați în trei pași. Este important să folosiți același sistem din nou și din nou. Dacă faci ceva diferit, copilul tău te va testa în mod consecvent pentru a vedea ce faci diferit data viitoare. Continuați să vă comportați la fel, astfel încât acțiunile să devină plictisitoare și previzibile. Deci, copilul nu este încurajat să se comporte rău doar pentru a vedea ce veți face.

• Primul pas este percepția. Atunci când copilul dvs. se comportă, ar trebui să spuneți copilului numai cu cuvintele că acest lucru nu este în regulă. Un copil ADHD nu se gândește de obicei la comportamentul său. Dacă există ceva ce nu vă place, trebuie să-i spuneți asta. Asigurați-vă că copilul dvs. vă ascultă și învățați doar ce a fost incorect. Se amenință în acest pas dar nu are încă o penalizare.
• Al doilea pas este avertizarea. Dacă copilul dvs. nu aude, îl avertizați acum despre pedeapsa care va înflori dacă nu se oprește.
• Pasul trei constă într-o pauză. Copiii ADHD consideră că este foarte dificil să stea în picioare și pentru ei o astfel de pauză este o pedeapsă mult mai gravă decât pentru alți copii. În plus, puteți aplica această pedeapsă oricând, oriunde.

Trebuie să determini timpul de expirare foarte precis. Este important să vă trimiteți copilul într-un loc în care să nu poată juca cu nimic și să se plictisească cu adevărat. În plus, trebuie să oferi instrucțiuni foarte clare, pentru că devine repede rebelă, dacă nu înțelege exact ceea ce vrei.

Aceste metode nu funcționează de la început. Trebuie să dovedești disciplina și să rămâi dură. Imaginați-vă un copil normal într-un paddock. Se va rula la poartă și va înțelege imediat că este inclus. Un copil ADHD va încerca să urce peste gard, să sapă o groapă în pământ și să strige până când înțelege foarte târziu că este prins.

Trebuie să vorbiți cu copii ADHD diferit decât cu copii normali. De exemplu, dacă copilul tău nu trebuie să alerge, nu-l poți împiedica să facă asta, dar spune-i să o facă. Deci se poate concentra pe ceva. Interdicțiile sunt mult mai greu de acceptat.

Nu ignora niciodată comportamentul incorect. Se va înrăutăți întotdeauna. Împachetați răul chiar în cap.

Nu trebuie să oferiți copilului dumneavoastră fast-food. Aceasta conține atât de mulți aditivi încât poate face copilul tău și mai supărat. Astăzi, copiii mănâncă atât de mult încât sunt permanent sub influența acestor aditivi. Acest lucru permite unui copil normal să prezinte semne de ADHD timp de zile.

Cu o jumătate de oră de exerciții extreme pe zi, îți ajuți foarte mult copilul. Înotul, echitația, orice poate mișca foarte mult, ajută creierul să producă substanțele pe care le lipsește copilul dumneavoastră ADHD.

Copilul dumneavoastră ar trebui să facă sportul de echipă de trei ori pe săptămână. Cele mai bune sporturi sunt foarte variate. Copilul tău va fi schimbat!

Copilul dumneavoastră ar trebui să vizioneze televizorul doar o jumătate de oră pe zi și să-și petreacă restul zilei. În weekend sau în vacanță, este posibil să extindeți acel moment, dar dacă copilul dvs. nu se mișcă, creierul nu poate produce lucrurile care lipsesc.