1
Asigurați-vă că puteți merge pe drum! Formatorii personali sunt responsabili pentru a-și învăța clienții despre fitness și auto-motivație. Pentru a fi eficienți, formatorii personali trebuie să demonstreze că stăpânește aceste zone în propria lor viață. Pe măsură ce vă gândiți să deveniți un antrenor personal, întrebați-vă următoarele întrebări:
- Sunteți în stare fizică optimă? Clienții se uită la instructorii lor personali pentru un exemplu de ceea ce înseamnă să fie în formă și sănătoși. Chiar și instructorii și motivațiile mari pot avea probleme în găsirea clienților atunci când nu par a fi în formă. Aceasta înseamnă că nu există standarde convenționale de frumusețe fizică - fiecare tip de corp este diferit, și fiind "în formă" înseamnă lucruri diferite față de oameni diferiți. Dar formatorii personali trebuie să fie capabili să demonstreze o serie de exerciții și să se antreneze la fel de greu sau mai greu ca și clienții lor, pentru ai ajuta să reușească.
- Credeți în puterea de fitness? Formatorii personali nu se antrenează doar pentru că vor să rămână subțiri. Ei privesc fitness fizic ca o forță puternică care extinde fundamental viața oamenilor. Această credință puternică în munca lor le permite formatorilor personali să fie atât de motivați pentru ceilalți.
2
Obțineți o înțelegere a anatomiei umane! Cei mai buni instructori personali au o înțelegere profundă a modului în care funcționează corpul uman. Este o mare provocare: consilierea clienților de a face exerciții nepotrivite pentru abilitățile lor poate cauza răniri, uneori prea grave. Clienții lucrează, de asemenea, pe mașini și greutăți care le-ar putea răni dacă nu sunt utilizate în mod corespunzător. Antrenor personal pentru a învăța o mulțime de ceea ce au nevoie să știe în cursurile pe care le iau pentru a obține certificate, dar este important să aibă un interes în lucrul cu organele și nevoile individuale ale oamenilor, pentru a herauszutüfteln cum să le ajutându-vă să fim cât se poate de capabili în timp ce rămânem în siguranță.
3
Dezvoltați-vă abilitățile de conducere! Formatorii personali trebuie să fie lideri inspirat, de încredere și de îngrijire. În cele din urmă, ei ghidează clienții prin sesiuni de exerciții care pot declanșa durere, frustrare și, uneori, lacrimi. Formatorii personali ajută clienții să își vadă obiectivele și să împărtășească satisfacția și fericirea care le apare atunci când ajung la ei.
4
Închiriați un antrenor personal! Pentru a înțelege cu adevărat formatorul personal / relația cu clienții, angajați un antrenor pentru a vă atinge obiectivele de fitness proprii! Observați cum se dezvoltă relația dvs. cu această persoană și ce calități îi fac să fie eficace în acest loc de muncă! Fiecare antrenor personal are un stil diferit: unii funcționează ca un recruiter, iar alții sunt blânzi și familiari. Gândește-te la modul în care te-ai apropia dacă ai fi cel care să-i ajuți pe alții pe drumul spre fitness!