Utilizați suc de roșii

Roșiile au un gust bogat, savuros și oferă o serie de beneficii în ceea ce privește nutriția, sănătatea și frumusețea. Puteți folosi sucul de roșii pentru a vă oferi alimente mai multe gusturi sau pentru a le aplica în locurile pentru a îmbunătăți textura pielii. În scopuri culinare puteți ambele rămase suc de roșii de conserve de roșii sau utilizează proaspăt stors, dar dacă aufträgst pe fragmente pielea sau parul, ar trebui să stai cu suc de roșii proaspete, astfel încât să nu murdar pielea cu alți aditivi.

conținut

Metodă

Metoda 1utilizări culinare
Metoda 2utilizează pentru sănătate și frumusețe

Sfaturi
Avertismente
Ce ai nevoie

metodă

Metoda 1
Utilizări culinare

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 1

Bea-o. Roșiile conțin mai multe minerale benefice și vitamine, inclusiv potasiu, licopen și vitaminele C, A și B6. Ca toți antioxidanții, licopenul este deosebit de benefic și o aprovizionare constantă poate ajuta la prevenirea diferitelor forme de cancer și a bolilor de inimă.

Dacă sunteți gust pură de suc de roșii nu-i place, îl puteți amesteca cu alte sucuri de fructe și legume, cum ar fi castravete, morcov, țelină sau suc de mere.
Puteți, de asemenea, să faceți o băutură de roșii picant amestecându-l cu zahăr brun și condimente cum ar fi scorțișoară și cățel.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 2

Crește apetitul și pierde în greutate. Foametea este adesea complicată de sete. Roșiile conțin o mulțime de apă, astfel încât un pahar de suc de roșii vă poate ajuta să vă reduceți pofta de mâncare. Consumul de suc de roșii cu zece minute înainte de a mânca este o modalitate bună de a reduce foametea.

În plus, tomatele conțin mai puține calorii decât corpul le cheltuiește, așa că bea un pahar de suc de roșii poate ajuta la arderea caloriilor și pierde în greutate.

Gatiti cu el carnea, păsările de curte sau peștii. În loc să fierbeți sau să coaceți o bucată de carne în apă sau în bulion, înlocuiți lichidul cu suc de roșii. Sucul de suc de suc conține mai mult acid decât apă și bulion, prin urmare, ajută la descompunerea durității cărnii sau a păsărilor de curte, dând în același timp aromă.

Datorită acidității sale, sucul de roșii este, de asemenea, o marinadă bună pentru pești și păsări de curte. Cu toate acestea, sucul conține mai puțin acid decât sucul de lamaie, făcându-l o alternativă excelentă pentru cineva care caută o marinată cu o aciditate mai mică.

Imaginea intitulată Utilizați suc de roșii Pasul 4

Se amestecă în bulion sau supa. Multe supe, de la supa de rosii pure pana la gazpacho, folosesc sucul de rosii ca baza. Chiar dacă o reteta pentru o supa copioasă nu conține suc de roșii, puteți înlocui în continuare suc de roșii, pentru a da supa o parte aromă diferită de bulion sau apa.

Imaginea intitulată Utilizați suc de roșii Pasul 5

Gatiti orezul sau pastele in sucul de rosii. Orezul și pastele sunt de obicei fierte în apă, dar puteți adăuga o aromă de roșii prin gătitul acestor amidonuri în sucul de roșii. Puteți fie să înlocuiți complet apa cu suc de roșii, fie să amestecați puțin suc de roșii în apă pentru un gust mai blând. Atât pastele, cât și orezul absoarbe aroma la gătit, deci dacă le gătiți doar într-o cantitate mică de suc de roșii, acestea vor savura gustul roșiilor.

Imaginea intitulată Utilizați suc de roșii Pasul 6

Faceți un sos subțire. Sucul de rosii este un pic prea subțire pentru sos de spaghete normale, dar îl puteți folosi pentru a face încă o mai subțire, sos scăzut de calorii pentru paste, legume și păsări de curte. Aromatisiere sucul cu condimente italiene, cum ar fi oregano, usturoi și busuioc și gros ceva uitându aproximativ 1 linguriță (aproximativ 5 g) amidon de porumb per 60 ml suc ar trebui să dea.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 7

Fă-ți propria salată. Prin amestecarea sucului de roșii cu puțin ulei de măsline și oțet, puteți crea un dressing aromat pentru salată. Amestecarea în alte ingrediente, cum ar fi busuioc, usturoi, boia de ardei și suc de lămâie, rezultă într-un pansament subțire care amintește de pansamentul francez sau catalan.

Moderați sau întăriți un sos sau un sos de chili. Dacă o salsă sau un sos de roșii este puțin prea cald pentru gustul dvs., puteți să-l înmoaie adăugând suc de roșii pur. Lovitura ascuțită este înmuiată, dar, la rândul ei, aroma de roșii este îmbunătățită.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 9

Înghețați-l pentru o altă zi. Dacă aveți mai multă suc de roșii decât puteți folosi, turnați-o într-o tavă de gheață și înghețați-o. Puteți adăuga un gust suplimentar la sucul de roșii sau păstrați-l în congelator timp de aproximativ trei până la patru luni. Dacă aveți nevoie de suc de roșii din nou, dezghețați-vă la fel de mult cât aveți nevoie și folosiți-o după cum doriți.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 10

Eliminați mirosurile de alimente greșite și încăpățânate cu suc de roșii. Cu suc de roșii puteți curăța recipientele de plastic cu un miros puternic. Se toarnă un suc de roșii pe un burete și se șterge interiorul recipientului înainte să îl spălați cu apă caldă și detergent. Acidul din sucul de roșii ajută la îndepărtarea bacteriilor odoriferoase. După uscare, depozitați recipientul în congelator timp de câteva zile.

Puteți folosi aceeași metodă pentru a reduce mirosurile din frigider sau congelator. Se toarnă sucul de roșii pe un burete sau un prosop și se șterge frigiderul sau congelatorul. Clătiți aparatul cu apă caldă și detergent înainte de ao freca cu un prosop.

Metoda 2
Utilizează pentru sănătate și frumusețe

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 11

Reduceți porii. Aplicarea regulată a sucului de roșii pe fața dvs. poate face ca porii să fie mai mici și mai clare.

Pentru o eficiență maximă, amestecați aproximativ 1 lingură de suc de roșii proaspăt, cu două până la patru picături de suc de lămâie sau de var. Aplicați această soluție pe fața dvs. cu o bilă sterilă de bumbac și frecați ușor în cercuri mici. Lăsați soluția pe față timp de cinci până la cincisprezece minute înainte de clătire cu apă rece până la căldură.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 12

Utilizați-l ca tonic. Sucul de suc poate fi utilizat pentru uscarea grăsimii pe piele. Se amestecă sucul cu aceeași cantitate de suc de castravete înainte de aplicare. Castraveții vă oferă o umiditate a pielii, împiedicând-o să se usuce și să se scurgă atunci când trageți grăsimea cu sucul de roșii. Aplicați amestecul cu o minge de bumbac în fiecare zi în cele mai grele părți ale feței.

Răcește o arsură. Sucul de suc poate neutraliza și răci pielea, iar licopenul din roșii poate ajuta la protejarea pielii de razele UV.

Se amestecă aproximativ 60 ml de suc de roșii cu 2 linguri de iaurt natural. Aplicați masca în toate zonele care au fost expuse la prea mult soare și lăsați-o aprinsă timp de 20 de minute înainte de ao spăla cu apă rece până la căldură. Iaurtul, combinat cu sucul de roșii din piele, întărește proteina pierdută și o face mai moale.
Aplicarea unui amestec de două linguri de suc de roșii și patru linguri de lapă de vită poate realiza același scop. Lăsați amestecul pe pielea cu coajă la soare timp de 30 de minute înainte de clătire cu apă rece sau călduță.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 14

Adu-ți pielea să strălucească. Vitaminele A și C din sucul de roșii pot ajuta la întinerirea unui ten plictisitor. Adăugați suficientă miere la sucul de roșii pentru a face o pastă groasă și aplicați-o pe față. Lăsați-l să se usuce timp de aproximativ 15 minute înainte de clătire cu apă caldă și cu un detergent delicat.

Aveți grijă de părul vostru. Vitaminele din sucul de vitamine pot, de asemenea, restabili strălucirea naturală a părului plictisitor și lipsit de viață.

Aplicați o cantitate mică de suc de roșii pe scalpul și părul după spălare cu șampon.
Înainte de clătire, lăsați-l să stea trei până la cinci minute, așa cum ați proceda cu o clătire.
Sucul de roșii trebuie să ridice pH-ul acid al părului, astfel încât să-și recapete vivacitatea.

Sfaturi

Roșiile transmise au, de asemenea, o serie de utilizări pentru sănătate și frumusețe. Puteți să-l utilizați pentru o curățare delicată facială, de ex. se amestecă cu avocado sau se aplică curat ca o mască facială pentru a preveni severă acnee breakouts. Dacă le lăsați în păr, acest lucru poate ajuta împotriva mătreții.

avertismente

Aveți grijă când luați suc de roșii pe care îl picurați din cutiile de bisfenol A (BPA). BPA este un produs chimic care îmbunătățește plastic și aluminiu, dar unele studii indică faptul că acesta are un impact negativ asupra sistemului hormonal al organismului și poate chiar crește riscul de diabet zaharat, boli de inima si astm, precum și alte posibile boli. Roșiile acide sunt mai predispuse la ingerarea BPA decât multe alte alimente conservate. Ca rezultat, ar putea fi înțelept să nu mai aveți recipiente fără BPA sau suc de roșii proaspete cu suc de roșii.