1
Acoperi mirosul! Faceți obiceiul de a mesteca mereu ceva care miroase bine (cum ar fi guma de mestecat sau bomboane) pentru a vă acoperi respirația urâtă! Asigurați-vă, totuși, că este fără zahăr, astfel încât să nu vă distrugeți dinții (și, eventual, să faceți rău rău rău!)!
- Mestecați pe frunze de menta! Frunzele de mentă vă pot vindeca respirația urâtă. Doar mestecați-o timp de trei până la cinci minute și apoi scuipați-o în coșul de gunoi! Asigurați-vă că spălați frunzele de menta înainte de a le pune în gură!
- Mestecați pe dulciuri de menta! Au gust delicios și miros minunat. Cea mai bună parte este că nu trebuie să scuipați. Puteai să înghiți doar monetăriile.
- Mestecați pe ghimbir! Tăiați o mică bucată de ghimbir și mestecați-o timp de un minut dacă sunteți suficient de curajoși! Atenție - ghimbirul poate gusta picant. Asigurați-vă că beți apă după ce ați scuipat bucata de ghimbir! Alternativ, puteți mesteca bomboane de ghimbir. Nu sunt atât de picante și au gust delicios.
- Chew gumă de mestecat fără zahăr! Guma de mestecat poate ajuta sa scapi de respiratia urat mirositoare. Scorțișoară, menta sau citrice cel mai bun miros.
- Evitați Bubblegum! Este plin de zahăr și nu se amestecă bine cu respirația bună.
- Utilizați spray-uri de respirație! Spray-urile respirabile sunt ieftine și gustul este foarte bun. Poți face mirosul respirației să fie bun în cel mai scurt timp!
2
Faceți-i un obicei să utilizați apă de gură ori de câte ori mergeți la baie! Dacă beți suficientă apă în fiecare zi, ar trebui să fie una până la două ore. Curăță și acoperă respirația urâtă, cel puțin temporar.
3
Respectați spațiul personal! Dacă vorbești cu cineva, ei nu ar trebui să poată mirosi respirația decât dacă sunt foarte puternici. Dacă vă poate mirosi respirația, probabil că sunteți prea aproape.
4
Periați-vă bine limba și dinții! De asemenea, puteți utiliza peria pentru a trece peste interiorul obrajilor odată ce sunteți acolo. Peste 50% din ceea ce cauzeaza respiratia urat mirositoare nu este pe dinti.
5
Utilizați atașamentul dentar înainte de a vă curăța! Dacă folosiți atașat înainte de a vă curăța, puteți mirosi cât de rău este respirația dvs. și vedeți cum periuța dvs. de dinți curăță dinții.
6
Mănâncă patrunjel! Este posibil să nu aibă cel mai bun gust pentru unul sau altul, dar miroase grozav și ia mirosul de usturoi Alfredo pe care tocmai l-ai mâncat.
7
Ține-ți gura umedă! Ați auzit probabil acest lucru de un milion de ori, dar o gură uscată este o gură ciudată. Bea multe lichide!
- Beți apă, limonadă și alte lichide, cu excepția cafelei și a sifonului! Îți fac răsuflarea.
- Guma de mestecat pentru a produce mai multă salivă! Saliva devine gura umeda.
- Beți apă tot timpul, mai ales seara, deoarece produceți mai puțin saliva atunci când dormiți!
Se amestecă un mojito
Folosiți o apă de gură
Săruta-ți prietenul cu blândețe
Scapa de un banner alcoolic
Evitați respirația urâtă dimineața
Scapă de respirația urâtă
Tratați respirația urât mirositoare pentru ceapă și usturoi
Preveniți respirația urâtă
Fumatul fără stomac
Eliminați respirația urâtă
Suflarea urât mirositoare în cel mai scurt timp
Sfaturi pentru respirație când fumezi țigări
Ia dinți mari
Fii buni
Se mestecă cu gura închisă
Faceți menta
Scapă de respirația urâtă dimineața
Determinați respirația urâtă neplăcută