Pregătiți sucul noni

Sucul noni este ușor de făcut, atâta timp cât aveți răbdare. Sucul de fructe puternic a fost considerat un remediu natural și antioxidanții pe care îi conține se crede că luptă împotriva bolilor de inimă, hipertensiunii arteriale și colesterolului ridicat. Alte afirmații sugerează că pot ajuta la ameliorarea durerii cronice, la creșterea energiei și la combaterea obezității și a problemelor digestive. Cu toate acestea, conținutul ridicat de potasiu al sucului noni poate duce la afectarea rinichiului, deci ar trebui să fie consumat numai în cantități mici.

metodă

Imaginea intitulă Make Noni Juice Pasul 1
1
Sterilizați un pahar mare. Umpleți sticla cu apă cu săpun fierbinte și lăsați-o să funcționeze timp de cel puțin 5 minute. Îndepărtați interiorul și exteriorul paharului cu un burete curat sau cu o cremă și clătiți cu apă fierbinte.
  • Alegeți un borcan de sticlă sau un plastic sigur pentru alimente. Containerele din metal și plastic care nu sunt sigură pentru alimente pot elibera substanțe chimice potențial nocive în suc în timpul fermentației.
  • Sticla trebuie să aibă o înălțime de cel puțin 15 cm și un diametru de 10 cm. Un fruct Noni are o înălțime medie între 10 și 13 cm.
  • Imagine cu titlul Make Noni Juice Step 2
    2
    Alege fructe de Noni coapte. Acestea au o culoare galbenă de miere. Este important să alegeți fructul înainte de a deveni complet alb. Dacă alegeți fructele noni cu mâna în loc să le cumpărați, aruncați fructele cu atenție pentru a evita ruperea ramurilor subțiri ale plantei.
  • Imagine cu titlul Make Noni Juice Step 3
    3
    Spălați fructele și lăsați-le să se usuce. Clătiți fructul Noni sub apă curgătoare pentru a îndepărta murdăria. Puneți-le la soare și lăsați-le să se usuce timp de câteva ore. După mai multe ore, pulpa este moale și translucidă. Fructul are și un miros neplăcut. Această etapă este destinată atingerii fructelor înainte de fermentare.
  • Imagine cu titlul Make Noni Juice Step 4
    4
    Puneți fructul în geam și închideți-l cu capacul. Rotiți capacul ferm pe borcan, dar nu faceți nimic pentru al face etanș. Dacă aerul poate curge deschis în vas, acest lucru poate duce la contaminare, astfel încât capacul este necesar. În timpul fermentării, totuși, se formează gaze. Dacă nu aveți de sticlă, care este suficient de mare, se poate produce o presiune periculoasă, dar o mare parte din gazele pot să scape prin diferența mică între vasul și capacul.
  • Imaginea intitulă Make Noni Juice Step 5
    5
    Permite fermentarea noni timp de 6 până la 8 săptămâni. Plasați geamul în exterior, de preferință într-un loc însorit. În acest timp, sucul se desfășoară în mod natural din fructe. La început el este chihlimbar luminos, dar devine mai întunecat pe măsură ce trece săptămânile.


  • Imaginea intitulă Make Noni Juice Step 6
    6
    Îndepărtați depozitele cu un filtru sau o sită. În timpul fermentării nu se formează doar sucul. Celuloză și alte depozite sunt amestecate cu sucul și trebuie filtrate. Se toarnă sucul printr-o sită fină într-un al doilea recipient sterilizat. Sucul trebuie să fie ușor de curățat și trebuie să curgă prin sită fără prea multă asistență (dacă există).
    • De asemenea, puteți folosi o tifon pentru a vă asigura că sunt izolate cât mai multe reziduuri de sucul de noni.
  • Imagine cu titlul Make Noni Juice Step 7
    7
    Pasteurise sucul. Puteți bea sucul nepasteurizat, dar sucul pasteurizat durează mai mult și este mai sigur să beți. Puneți borcanul deschis al sucului Noni într-o oală cu apă clocotită. Nivelul apei trebuie să fie mai mare decât cel al sucului noni, dar nu atât de ridicat încât să existe riscul de a curge apa în sticlă. Când temperatura sucului ajunge la 82 ° C, lăsați sucul să fiarbă timp de 30 de minute înainte de a scoate sticla din apă.
  • Imaginea intitulă Make Noni Juice Step 8
    8
    Testați pH-ul sucului. Folosiți o hârtie de turnătorie pentru a verifica pH-ul sucului noni. Sucul fermentat corespunzător trebuie să aibă un pH de 3,5 sau mai puțin. Orice mai mare poate indica faptul că sucul a fost contaminat.
  • Imaginea intitulă Make Noni Juice Step 9
    9
    Închideți borcanul și depozitați sucul noni în frigider. Sucul ferit de noni poate fi depozitat la nesfârșit la temperatura camerei, dar depozitarea în frigider asigură o prospețime optimă. Ca regulă generală, poate doriți să luați în considerare eliminarea sucului fermentat de noni după 2 ani, doar pentru a vă păstra stocul cât mai proaspăt posibil.
  • Sfaturi

    • Bea 30 - 60 ml suc de Noni pe zi pentru a beneficia de sucul complet. Dacă sucul are un gust prea puternic, îl puteți amesteca cu alte sucuri de fructe sau îndulci cu puțin agave.

    avertismente

    • Sucul foarte tulbure sau sucul cu pH ridicat trebuie aruncate la gunoi deoarece ambele sunt semne de contaminare cu bacterii. De asemenea, ar trebui să toarceți sucul dacă are un gust excepțional de greșit.
    • Evitați sucul noni dacă aveți afecțiuni renale sau hepatice cronice sau diabet zaharat. Conținutul de potasiu din sucul de noni face ca acesta să reprezinte un pericol pentru persoanele cu afecțiuni renale și poate duce chiar la afectarea ficatului. Conținutul ridicat de glucoză din fructul noni face de asemenea un suc potențial periculos pentru persoanele cu diabet zaharat.

    Ce ai nevoie

    • Două pahare mari cu un capac
    • Sită sau tifon
    • Oală mare
    • Termometre alimentare
    • hârtie de turnesol
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit