Apără-te împotriva unui atacator

În cazul în care atacatorul nu poate fi deturnat, atunci să ia o bună poziție de luptă. Transformați-vă corpul în lateral astfel încât umărul drept (sau stânga, în funcție de mâna dvs. puternică) să indice atacatorului. Ridicați pumnii în aer pentru a vă proteja corpul - dar nu prea înalt, astfel încât să nu vă gândiți și nu atât de jos încât capul să fie neprotejat.

Blocați un atac. Pentru a bloca o lovitură, utilizați o mână deschisă pentru a vă lăsa pumnul deoparte, astfel încât să nu vă lovească sau să vă lovească oriunde ar putea afecta lovitura, cum ar fi capul, stomacul sau vintre.

Fa un contraatac. Evitați să loviți "cârligele sălbatice", unde folosiți întregul braț și umăr în forma unui mare "C". Din poziția de luptă, ar trebui să iasă o lovitură din mijlocul tău. Lovitura ar trebui să vină repede și brațul tău să fie retras rapid. Nu-ți lăsa brațul să stea așa încât atacatorul să-l poată apuca. De asemenea, puteți folosi lovituri pentru a provoca daune. O lovitură trebuie efectuată cu piciorul din spate al poziției dvs. de luptă. Ridicați piciorul, loviți-l și trageți-l repede, astfel încât atacatorul să nu aibă nici o șansă să-l apucă.

Faceți un pumn drept. Acest lucru poate suna ca un indiciu prost și banal, dar știind că faci o lovitură cu pumnul făcut corect vă poate proteja de rănire. Pumnul tău ar trebui închis strâns. Degetul mare ar trebui să fie pe sau sub indicele sau degetul mijlociu (vezi fotografia). Nu puneți degetul mare în pumnul închis - pentru a vă putea rupe degetul mare dacă loviți o persoană destul de tare. Dacă degetul mare este întins, poate fi rupt. Asigurați-vă că încheietura mâinii rămâne dreaptă când loviți. Acest lucru vă poate împiedica să vă răniți.

Acționați puternic. Atitudinea este totul: păstrați-vă spatele drept, umblați rapid (dar nu prea repede, pentru că asta va arăta suspicios și ar părea că sunteți speriat), țineți capul în sus și dacă vă aflați într-o zonă deosebit de proastă, evitați Uită-te la oamenii din jurul tău. Uită-te în ochii tuturor, dar rămâi concentrat asupra scopului tău. Acest lucru vă va oferi trei lucruri: permiteți oamenilor să știe că sunteți în gardă - puteți recunoaște toată lumea și puteți spune și "salut" atunci când vedeți pe cineva pe care îl cunoașteți.

Acordați atenție mediului înconjurător. Atacatorii se vor apropia adesea de victimele lor, pretinzând că sunt inofensive sau vă amenință și cer bani. Acest lucru se va întâmpla cel mai adesea în locuri liniștite unde oamenii continuă pe stradă noaptea. Fiți vigilenți și aveți grijă să vă apropiați de oameni.

Fii pe defensivă. Dacă cineva vine la dvs., stați-vă cu picioarele ușor împrăștiate în spate și capul în poziție verticală, aduceți-vă brațele în fața corpului, palmă înainte, ca și cum ați dori să împingeți cealaltă persoană departe. Sunați cu voce tare "Opriți-vă!" Această poză vă va face să arătați puternici și încrezători, ca și cum ați afla ce faceți - un alt mod de a preveni un atac. Dacă persoana se oprește, dar nu pleacă, întreabă-o ferm, întrebându-se: "Mă urmărești?" "De ce mă urmărești?" "Ce vrei?" Întreabă persoana care este și motivele și încercați să aflați ce are de făcut, dar păstrați-vă poziția defensivă. Nu vă mișcați din această atitudine. Procedând astfel, puteți afla mai multe despre inamic și despre ce se ocupă și este bine să știți. Dacă celălalt nu răspunde, atunci este posibil să-l descurajeze de intenția inițială și să găsească un compromis. S-ar putea chiar să oferiți bani pentru a rămâne singur dacă aveți destui bani cu dvs. El sau ea probabil nu se va mulțumi pentru o mică schimbare - ceva de genul $ 50 este mai bun. Este mai bine să pierzi bani decât viața ta.

Luați o poziție de luptă dacă persoana nu vă lasă în pace. Dacă ai dreptate, pune-ți piciorul drept în spatele tău. Dacă sunteți stângaci, puneți piciorul stâng înapoi. Se pune piciorul, dar nu prea mult în spate, deoarece acest lucru va împiedica să vă bewegen- liber regula obișnuită este: face picioarele tale aproximativ o lățime de umăr în spatele tău. Piciorul din spate servește drept suport în cazul în care atacatorul încearcă să vă împingă și vă va împiedica să vă cădeți pe spate. Dacă vă aflați pe spate, atunci lupta sa terminat. Această poziție este similară poziției boxului, dar piciorul tău este puțin mai în spate. Acest picior din spate poate fi, de asemenea, folosit pentru a lovi cu piciorul adversarul. Bazându-se pe postura picior, brațul tău așteptare mai slab (dreapta-stânga, stânga-dreapta înmânat brațul) cu un pumn încleștat în fața feței. Acesta este brațul tău de apărare pe care îl folosești pentru a evita atacurile. Celălalt braț ar trebui să fie poziționat puțin mai jos, astfel încât să puteți ataca cu el. Fiecare pumn zboară spre fața ta, blocați brațul de apărare și apoi folosit brațul angajament pentru a lovi prin golul atacator cu ea.

Atacați atacatorul de păr / cap cu brațul de atac și aduceți piciorul dvs. defensiv, astfel încât să puteți lua fața atacatorului și să vă atingeți genunchiul îndoit. Dacă aceasta funcționează, va șoca destul de mult pe inamic că aveți timp să fugiți.

Apăsați puternic cu brațul tău puternic în nasul atacatorului. Acest lucru vă va dezorienta adversarul, vă va rupe nasul și vă va permite să scăpați de el. În timp ce latrați, strigați cu voce tare - aceasta vă amplifică lovitura și surprinde atacatorul. De asemenea, atrageți atenția. Dacă trebuie să bată pe cineva să te apere, atunci nu fac acest lucru cu jumătate de gură, pentru că o bataie slabă, chiar dacă lovește, nu va face treaba, dar pentru a face agresorul furios. Strike ca în cazul în care viața ta depinde de ea, pentru că ar putea fi într-adevăr acest lucru este cazul.

Dacă sunteți săriți din spate și atacatorul pune bratele în jurul taliei sau pieptului, apoi eliberați-vă brațele și bateți brațul, care este pe aceeași parte în care capul atacatorului este pe umăr (trebuie pune-l acolo să te apuce), cotul atacatorului în față. Cu mâna liberă puteți să-i luați brațul pe această parte și în același timp să vă părăsiți, pentru a vă putea rupe liber atunci când loviți cotul.

Dacă sunteți apucat din spate, faceți un pas înainte și apoi înapoi și înainte în același timp. Acest lucru ar trebui să dezechilibreze atacatorul și să-l arunce peste umăr. Aceasta funcționează mai bine dacă atacatorul este mai mare decât tine. Încearcă să-l practici mai întâi cu un prieten.

În cazul în care atacatorul accesează brațul cu mâna, apoi a ajuns la degetul pentru a face mâna cât mai plate posibil și trageți în direcția în care degetele de atacator este de a obține brațul liber. Aplicarea mâinii vă întărește osul în braț, făcându-l mai ușor să ieșiți din capul cuiva, chiar dacă acea persoană este mai puternică decât tine.