Uite frumos

Beți cel puțin două litri de apă zilnic. Dacă beți suficient, arăți mai bine deoarece pielea este mai curată, părul și unghiile sunt mai sănătoase, iar corpul tău rămâne sănătos. Dacă beți în cea mai mare parte sodă, cafea sau suc, înlocuiți mult cu apă până când beți cel puțin două litri pe zi.

• Alcoolul și cofeina sunt deosebit de rele pentru aspectul dumneavoastră. Evitați asta, dacă doriți să arătați mai bine!

Spală-te în fiecare zi. Du-te zilnic și curăță-te bine cu săpun și apă. Cât de des vă spălați părul depinde de tipul de păr, dar ar trebui să vă spălați cel puțin corpul zilnic.

Utilizați crema hidratantă în fața dumneavoastră. Utilizați cremă zilnică pe față și pe corp, chiar dacă aveți piele grasă. Prin cremă, pielea ta produce și mai puțin sebum. Puteți folosi orice cremă, dar ar trebui să citiți pe etichetă cel mai bine pentru piele.

• Chiar si cu acnee poti fi frumos! Bea multă apă și utilizați peroxid de benzen în cazul apariției unui focar. Nu poți scăpa de acnee și e în regulă. Mulți oameni au acnee.

Păstrați-vă unghiile curate și tăiate. Nu trebuie să aplicați zilnic unghii noi, dar unghiile trebuie să fie întotdeauna curate și bine îngrijite. Tăiați și depuneți unghiile astfel încât acestea să fie chiar, curățați zilnic partea inferioară a unghiilor și verificați lacurile de unghii în fiecare zi pentru a le tăiați când le purtați.

Păstrați-vă părul curat și coafura zilnic. Periați și părul de păr de zi cu zi. Asigurați-vă că părul dvs. nu are noduri și incurcaturi pentru al menține curat și bine îngrijit.

• În funcție de tipul de păr, poate fi necesar să vă spălați părul zilnic. Dacă părul se arde gras și plin seara, ar trebui să îl spălați zilnic.
• Coafura dvs. nu trebuie să fie costisitoare. Coafura ta poate fi doar o coroană. Puteți încerca, de asemenea, panglici, ponei și un simplu bun.
• Dacă nu sunteți sigur de coafura, adresați-vă unui prieten pentru sfaturi sau mergeți la coafor.

Purtați deodorant sau parfum. Este important să miroși bine dacă vrei să fii destul! Folosiți zilnic deodorant. Puteți purta, de asemenea, parfum. Mulți oameni au un miros pe care îl poartă în fiecare zi. Dacă nu purtați prea mult parfum, încercați un parfum floral sau fructat la început.

• Nu utilizați deodorant sau parfum pentru a înlocui un duș. Oamenii observă asta.
• Utilizați cât mai puțin parfum posibil și aplicați-l doar în zone pulsatoare cum ar fi încheieturile sau gâtul. Parfumul dvs. ar trebui să fie un miros subtil pe care oamenii îl observă numai atunci când sunt lângă dvs. Nu ar trebui să fie un nor puternic de nor în jurul tău.

Periați-vă dinții de două ori pe zi și folosiți ață dentară. Destul de oameni au dinți cât mai curat posibil. Periați dinții cel puțin de două ori pe zi și folosiți atașat. Utilizați picături de apă de gură sau de menta pentru a vă menține respirația proaspătă. Luați atașat cu dvs. și utilizați-l după fiecare masă și gustare.

• Este în regulă dacă dinții sunt strâmbați sau aveți bretele. Asigurați-vă că sunt curați.

Îmbunătățiți-vă postura. O persoană frumoasă nu este strâmbă. Stați cu spatele drept pe un scaun și alergați cu bărbia paralel cu podeaua. Arăți mai mult încrezător și atrăgător!

Purtați un machiaj ușor. Dacă nu vă place, purtați-l puțin machiaj. Lumina machiaj poate accentua cele mai bune caracteristici și este mai ușor de aplicat decât machiaj puternic pe întreaga față. Practicați până când machiajul dvs. arată natural și locul de muncă este ușor pentru dvs.

• Folosiți luciu de buze și rimel la început.
• Utilizați umbra ochilor și blush în lumina, culori naturale, cum ar fi roz deschis sau bej.
• Dacă doriți să aplicați Fundația, mergeți la o farmacie, astfel încât culoarea să se potrivească cu tonul pielii.

Purtați îmbrăcăminte curată și călită. Șireturile șifonate sau murdare vă fac să arătați murdar, neatractiv și chiar murdar. Vă rugăm să vă călcați hainele înainte de a le purta și asigurați-vă că sunt curate când le puneți.

• Citiți instrucțiunile de pe etichetele de îmbrăcăminte. Unele articole de îmbrăcăminte nu pot fi sau numai la un nivel scăzut de fier.
• Dacă nu doriți să firați, agățați hainele imediat după uscător sau lăsați-o să se usuce în uscător în programul ușor de fier.

Purtați haine potrivite. Nu trebuie să purtați ultimele tendințe pentru a fi frumoase. Asigurați-vă că vă plac hainele pe care le purtați. Nu purtați haine prea strânse sau prea late. Niciunul din articolele dvs. de îmbrăcăminte nu ar trebui să fie atât de strâns încât să vă comprime, lenjeria dvs. de corp să fie vizibilă sau să o puteți pune și să o dezbinați. Hainele dvs. nu trebuie să se blocheze de pe umerii sau șoldurile dvs. sau să se îndrepte înainte de a începe ziua.

Stilul tău. Dacă aspectul dvs. pare încă un caz fără speranță, atunci aveți nevoie de o perspectivă diferită. Sunați un cosmetician, un coafor sau un salon de înfrumusețare și faceți o întâlnire pentru un makeover. Acolo vă puteți arăta trucuri și tehnici pe care nu le-ați cunoscut până acum și arătați grozav când vă duceți acasă!

• Întrebați-vă un prieten sau o rudă care are cunoștință de machiaj și frumusețe pentru a vă ajuta dacă nu vă puteți permite un machiaj profesional.
• Nu trebuie să vă fie frică să mergeți la un magazin de machiaj sau un coafor. Acolo ați văzut deja totul și sunteți acolo pentru a vă ajuta.