Să fii o fată normală și frumoasă în interior și în afară
A fi frumos nu înseamnă doar să arăți bine. A fi o persoană bună, drăguță, poate face ca strălucirea voastră interioară să strălucească la fel de mult ca cea exterioară. Un proverb spune: "Frumos este cel care acționează frumos". A fi o persoană frumoasă înseamnă să arăți frumos și să acționezi grațios și amabil.
conținut
metodă
Metoda 1
Păr și machiaj

1
Joacă-te cu părul tău. Părul este grozav când este îngrijit, dar poate distrage aspectul în cazul în care nu este. Chiar dacă nu aveți timp să o ridicați, ar trebui să o piepiniți cu siguranță și să o faceți cu ea.
- Spalati parul in mod regulat. Uscați-vă ușor părul cu un prosop și lăsați-l să se usuce de aer cât mai des posibil. Uscătorul de păr nu este bun pentru părul tău.
- Utilizați balsam pentru a vă menține părul sănătos și puternic. Găsiți un balsam care este bun pentru dvs. Nu există nici o clătire care să fie bună pentru toată lumea.

2
Faceți-o foarte ușor. Desigur, doriți să ascundeți petele și să evidențiați cele mai bune caracteristici, dar nu exagerați. Un machiaj nefiresc te face să fii fals. Dacă vrei ca oamenii să te ia pe tine real, atunci fii real și arăți așa.
Metoda 2
Grijă pentru corpul tău

1
Faceți sport! Găsiți o cale de transpirație - da, chiar de transpirație - de cel puțin trei până la cinci ori pe săptămână timp de 30 de minute. Faceți o cursă de dans, faceți jogging, drumeții, jucați tenis, rachete, fotbal sau baschet sau faceți câteva tururi în jurul blocului. Tu nimic. Acest lucru vă îmbunătățește nu numai fitness-ul, ci și viziunea asupra vieții și a lumii.
- A fi în formă este întotdeauna mai atractivă decât nefiind potrivită. Nu trebuie să fii un model subțire pentru a fi potrivit. Fitness este despre a fi capabil să se miște și să respire și să rămână pe minge în timpul unui efort fizic.
- Sportul este și poțiunea magică secretă pentru fericire și bunăstare, deoarece oamenii fericiți sunt întotdeauna mai atrăgători.

2
Acordați atenție igienei personale. Nimănui nu-i place să fie aproape de oameni care arată sau miroase rău. Periați-vă dinții dimineața și seara timp de două minute. Utilizați, de asemenea, ață dentară. Cele mai multe spații interdentare sunt greu de curățat cu o periuță de dinți. Spălați-vă mâinile după ce ați fost la baie, păstrați-vă unghiile curate, du-te cu săpun și aplicați antiperspirant.
Metoda 3
îmbrăcăminte

1
Purtați haine curate. Cele mai multe articole de îmbrăcăminte pot fi purtate de câteva ori înainte de a le spăla, însă amintiți-vă de regula următoare: Dacă nu doriți să le supuneți nasului, nu-l purtați.
- Pantalonii nu sunt atât de vizibili ca tricourile (toate bluzele arata la fel) si le poti purta mai des decât orice altceva. Asigurați-vă că sunt relativ curate și nu își pierd forma. Jeansul se întinde de multe ori după ce le poartă de câteva ori.

2
Rochie-te clasic și simplu. Moda actuală este adesea bine fixată, literalmente țipând pentru atenție, fiind redusă și așa mai departe. Îmbrăcămintea din când în când este o parte a vârstei tale și este frumoasă, dar în viața de zi cu zi ești cel mai atractiv atunci când te îmbraci atât de simplu și măgulitor încât să nu-ți plătești prea multă atenție corpului tău.

3
Purtați pantofi practice. Nu fi fata care trebuie să stea afară în fotbal, pentru că nu poate juca în tocuri de miniatură și pantofi. Este mult mai atractiv dacă vă simțiți confortabil și puteți juca de-a lungul timpului. Salvați tocurile înalte pentru ocazii speciale. Încăperile sau pompele plate se potrivesc în multe situații atunci când acestea sunt grele și confortabile. Purtați restul de timp pantofi sport dulci, pantofi de dantela din piele funcțional sau orice se potrivește cu rutina zilnică.
Metoda 4
Un sine interioară sănătoasă

1
Lăsați trecutul în urmă. Orice s-ar fi întâmplat mai devreme, se termină acum. Acceptați ceea ce ați învățat și încercați să renunțați. Dacă te gândești la asta zilnic, încă o lași în controlul tău.
- Dacă este necesar, solicitați ajutor profesional. Un consilier sau un terapeut vă poate ajuta să abordați problemele legate de stima de sine și să vă faceți cea mai bună de la sine.

2
Fii încrezător în sine. Faceți acest lucru, chiar dacă aveți un sentiment foarte rău de sine. Nu trebuie să te prefaci că ești ceva ce nu ești, dar nu arăta lumii că ești trist. Rămâi calm și compusă. Veți fi respectat când vă arătați sentimentele, dar ar trebui să o faceți cu încredere.

3
Apreciați-vă unicitatea. Sunteți o persoană frumoasă cu propria personalitate și talente. Numai dacă vă apreciați potențialul, vă puteți dezvolta talentele și puteți oferi ceva lumii.

4
Rămâi adevărat pentru tine. Nu faceți nimic pe care să-l regretați mai târziu sau cu care vă pierdeți respectul față de voi înșivă. Secretele intră mereu la lumină. Și când se întâmplă acest lucru, judecățile negative ale altora vă pot distruge sentimentul de sine. Fii sincer și decent. Cel mai important, aveți coloana vertebrală!

5
Ține un jurnal. Scrieți cât de des puteți și veți realiza în curând că merită timpul. Acesta nu numai că vă oferă șansa de a reflecta asupra relațiilor și experiențelor dvs., dar vă ajută să aflați cine sunteți și cine vreți să fiți. În acest fel, capturați și lucrurile bune din viața voastră. Vei fi surprins cât de bine faci.

6
Stabiliți-vă obiectivele. Luați seama de momentul intrării pentru un viitor mai bun. Începeți cu unul sau două goluri (de exemplu, pierdeți cinci kilograme, intrați în echipa de volei, faceți vârf de clasă, economisiți bani și cumpărați haine noi etc.) și faceți mai multe în timp ce progresați. Faceți-i un obicei să știți ce doriți și cum să obțineți.
Metoda 5
Îmbogățirea spirituală

1
Încercați ceva nou. Luați șansa de a face ceva interesant pe care nu l-ați mai făcut niciodată, ori de câte ori se va dovedi! Dacă sunteți invitat la schi, acceptați invitația. Dacă un nou restaurant etnic sa deschis în zona dvs., încercați. Experimentarea a ceva nou și diferit nu numai că te face o persoană bine echilibrată, ci și o persoană care învață lucruri noi pe toată viața ta.

2
Învățați-vă cât de mult puteți. Învățarea tradițională ar trebui să fie primordială, dar viața este plină de experiențe educaționale. Nu obțineți neapărat cunoștințe din sala de clasă.

3
Luați 15 - 30 de minute în fiecare zi pentru a dezvolta un talent special. De exemplu, jucați un instrument, trageți, transpirați, dați învățătură, gătiți sau sculptați. Cel mai important este că vă bucurați de ea în timp ce deveniți cu adevărat bun la ceva. Acest lucru promovează încrederea în sine și vă distrați cu prietenii sau cu viitorul partener.
Metoda 6
Apreciați oamenii din jurul vostru

1
Faceți foarte mult efort pentru a întâlni oameni din zona dvs. Vorbește cu ei pentru a afla despre ele, nu doar despre tine. Cu cât înțelegeți mai bine ceilalți, cu atât mai bine înțelegeți voi.

2
Realizați frumusețea adevărată. Frumusețea este în ochii privitorului și toți sunt frumoși în felul lor. Sprijinirea altor persoane în dezvoltarea lor. Toată lumea are nevoie de ajutor într-o zi. Dacă ești tu, atunci oamenii te vor ajuta cu bună știință.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Să fii o fată frumoasă și drăguță
Creați o coafură sălbatică
Cultivați părul african american
Mențineți permanent părul ondulat
Lasă-ți părul
Asigurați-vă că părul este neted și strălucitor
Asigurați-vă că părul este frumos
Înghițiți părul gros
Spălați părul gros
Suflați un ponei
Drăguț să spun în spaniolă
Părul neted chimic
Mențineți părul sănătos
Tratați părul uscat
Suflați-vă părul
Stilul părului este neted
Spălați părul cu șampon
Asigurați-vă că părul este natural îndoit
Creșteți părul scurt
Ia păr frumos clătit de un lapte
Înfrumusețați-i părul cu o clătire de musetel de bere